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給嬰幼兒做膳食的一些基本要求
斷乳后的嬰幼兒，必須完全靠自己尚未發(fā)育成熟的消化器官來攝取食物的營養(yǎng)。由于他們的消化機能尚未成熟，因而容易引起代謝功能紊亂，故斷乳后嬰幼兒的營養(yǎng)與膳食，要注意適應該時期機體的特點。
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營養(yǎng)好的東西不是吃得越多越好
目前，我國實行一對夫婦只生一個孩子的計劃生育國策，因此，兒童的生長發(fā)育特別受到重視，還在媽媽的體內就開始被關注。一些人認為只要是有營養(yǎng)的東西，孕婦攝入越多，兒童的發(fā)育就越好。這是極其錯誤的做法。
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孕媽媽孕期缺鐵性貧血該怎么辦
孕期，由于血容量的增加，胎寶寶對鐵的需求，孕媽媽對鐵需要量也增加了，同時還要為即降到來的分娩儲備相當數量的鐵。所以，孕媽媽容易因為鐵質攝入不足而導致缺鐵性貧血。缺鐵性貧血不僅危害到孕媽媽自身的健康，還可導致死胎、早產、分娩低體重兒、新生兒營養(yǎng)性貧血等。
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給寶寶添加輔食時應注意的問題
當寶寶4個月以后，就應該給他添加輔食了，但很多父母遇到這種情況，就是寶寶習慣了喝牛奶，不愿意吃輔食甚至是拒絕吃輔食。
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孕媽媽吃魚越多寶寶日后越健康
據了解，丹麥研究人員最近研究發(fā)現，孕婦吃魚越多，懷孕足月的可能性也越大，生出的嬰兒也會較一般的嬰兒更健康、更精神。
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寶寶的體內不可以缺乏維生素A
寶寶缺乏維生素A易患上感。上感即上呼吸道感染，主要癥狀為發(fā)熱、咳嗽，并反復發(fā)生，用抗生素和止咳化痰藥效果也不好。人們總認為經?；忌虾粑栏腥臼且驗楹⒆芋w質不好，其實，維生素A缺乏也是其中一個不容忽視的原因。
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給寶寶添加輔食的一些基本要求
9～10個月的寶寶副食已是一日三餐，食品的種類和數量也要增加一些。每餐都要制定組配三種食品的食譜，主食也要用粥、面包和面條經常變換，做法也更接近幼兒食品。
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孕婦在分娩時的一些飲食營養(yǎng)
一般產婦整個分娩過程要經歷12—18小時，這么長的時間要消耗大量的體力。而且臨產后，正常子宮每分鐘耍收縮3～5次，有人估計，這一過程消耗的能量相當于跑完一萬米所需的能量?？梢姺置溥^程中體力消耗之大。這些消耗除體內貯存的能量外，最好能在分娩過 程中給予話當的補充，才有利于產婦順利分娩。
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為什么孕媽媽要適當的補充鈣劑
鈣對人體來說非常重要，它是骨骼的主要組成部分。妊娠期胎兒骨骼的生長發(fā)育需要大量的鈣。確定證明，妊娠末期，胎兒體內約含鈣25克，因而孕婦需補充足夠的鈣，才能保證母體本身代謝及胎兒骨骼的正常發(fā)育，妊娠中期每天需要補充1000亳克鈣，妊娠晚期要供給1500毫克鈣。
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寶寶出生后多長時間可以喂奶
新生兒出生多長時間才開始喂奶呢？人們過去一直認為出生12小時后可以給新生兒喂奶，這之前可以給他們喂少量糖水。但是最近有些專家指出新生 兒出生后半小時內即可喂奶，通過新生兒自己吸吮奶頭來刺激乳汁的分泌；并提出如果寶寶沒有什么特殊情況，在喂奶前就不要喂任何食品和飲料。
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