讓寶寶遠(yuǎn)離鉛污染

  兒童作為個(gè)體發(fā)育的早期階段,接觸環(huán)境污染物的機(jī)會(huì)多,對(duì)環(huán)境化學(xué)污染物的吸收率高。同時(shí),組織器官又處于快速生長(zhǎng)發(fā)育過(guò)程中,對(duì)環(huán)境化學(xué)污染物的毒性作用特別敏感,同樣的暴露水平可能對(duì)成人不產(chǎn)生影響,但可導(dǎo)致兒童嚴(yán)重的發(fā)育障礙。環(huán)境有害因素對(duì)兒童健康的影響有些是單器官的、局部的,有些則是全身性、多系統(tǒng)的,并包括身、心兩個(gè)方面,有的還同時(shí)存在劑量效應(yīng)關(guān)系、蓄積效應(yīng)等作用。

  鉛對(duì)兒童的4大危害
  
  1.鉛對(duì)兒童危害最主要的方面是對(duì)兒童腦發(fā)育的影響。國(guó)內(nèi)外的研究都發(fā)現(xiàn),在環(huán)境鉛污染越嚴(yán)重的地方,兒童智力低下的發(fā)病率越高。兒童的血鉛水平每提高100微克/升,其智商(IQ)要下降6~8分。
  
  2.兒童血鉛過(guò)高還和小兒多動(dòng)癥、注意力不集中、學(xué)習(xí)困難、攻擊性行為以及成年后的犯罪行為有密切關(guān)系。
  
  3.兒童的體格生長(zhǎng)也受到鉛的影響。據(jù)國(guó)內(nèi)外的研究報(bào)道,高血鉛的兒童身材矮小的可能性增大,高血鉛兒童的身材往往低于正常的兒童。
  
  4.兒童鉛中毒還會(huì)損害造血功能、導(dǎo)致貧血等。

  如何判斷鉛中毒
  
  兒童鉛中毒由于沒(méi)有典型的臨床表現(xiàn),所以即使是經(jīng)驗(yàn)豐富的兒科醫(yī)師也很難僅根據(jù)臨床表現(xiàn)來(lái)進(jìn)行確定。診斷兒童鉛中毒的最主要依據(jù)是兒童鉛接觸史及實(shí)驗(yàn)室血鉛水平化驗(yàn)結(jié)果,但事實(shí)上,絕大多數(shù)鉛中毒兒童是通過(guò)血鉛水平篩查而發(fā)現(xiàn)的。因此,對(duì)于那些居住在鉛污染區(qū)、家長(zhǎng)從事鉛污染工作的兒童應(yīng)作為重點(diǎn)人群進(jìn)行血鉛水平篩查。對(duì)于普通人群,由于家長(zhǎng)對(duì)于生活中鉛污染源的識(shí)別有一定困難,因此在有條件的情況下,也可以進(jìn)行血鉛水平篩查,以期盡早發(fā)現(xiàn)鉛中毒,并得到及時(shí)治療。

  如何測(cè)量血鉛水平
  
  目前國(guó)際上通常使用血鉛測(cè)定作為評(píng)價(jià)兒童鉛負(fù)荷和篩查鉛中毒的首選指標(biāo),篩查可以用靜脈血,也可以從兒童手指或耳垂采集少量末梢血進(jìn)行分析,來(lái)檢查鉛是否超標(biāo)。但診斷兒童是否真的中毒一定要用靜脈血,然后根據(jù)血鉛水平的高低和相應(yīng)的臨床表現(xiàn),來(lái)確定中毒嚴(yán)重的等級(jí)及進(jìn)一步的治療措施。
  
  按照我國(guó)2006年初頒布的《兒童高鉛血癥和鉛中毒預(yù)防指南》,當(dāng)兒童血鉛水平在100~199微克/升時(shí)診斷為高鉛血癥,當(dāng)兒童血鉛水平高于200微克/升時(shí)診斷為鉛中毒。家長(zhǎng)應(yīng)選擇正規(guī)醫(yī)院,使用合格的檢測(cè)儀器進(jìn)行血鉛檢測(cè),一旦血鉛含量超標(biāo),要及時(shí)進(jìn)行治療并復(fù)查血鉛含量,遵醫(yī)囑合理應(yīng)用排鉛藥物。

  牢記養(yǎng)護(hù)要點(diǎn)

  日常生活
  
  1.勤洗手,特別是進(jìn)食前一定要洗手。
 
  2.勤剪指甲,因?yàn)橹讣卓p是特別容易藏匿鉛塵的部位。
  
  3.經(jīng)常清洗兒童玩具。
  
  4.近馬路的居室要經(jīng)常用濕布擦除孩子能觸及部位的灰塵。
  
  5.不要帶寶寶到馬路邊和鉛作業(yè)工廠附近玩。
  
  6.不在交通繁忙的街道推著嬰兒車散步。
  
   7.工作場(chǎng)所有鉛污染的人員(如冶煉廠職工、交通警等)不要將工作服穿回家。
  
  8.以煤為燃料的居室要勤開窗通風(fēng)。

  飲食方面
  
  1.早晨自來(lái)水龍頭應(yīng)自流1分鐘后再用。
  
  2.不要使用彩色陶器餐具或水晶盤盛放食物,特別是果汁飲料。在選用餐具時(shí),以原白色、表面光滑、透明的陶瓷餐具為宜,盡量不要選擇紅色、藍(lán)色、黃色等鮮艷的彩色餐具。避免從地?cái)偵腺?gòu)買劣質(zhì)陶瓷餐具。
  
  3.不吃含鉛食品,如皮蛋、爆米花、膨化食品等,教育孩子不挑食、不偏食,保持營(yíng)養(yǎng)均衡,可以減少鉛的吸收。
  
  4.膳食中豐富的鈣、鐵、鋅和維生素C可以減少鉛的吸收,促進(jìn)鉛的排泄。因此,平時(shí)要保證每日2杯牛奶,因?yàn)榕D讨泻}豐富;多吃肉、肝、魚、蛋、禽等,不僅富含動(dòng)物蛋白,而且含鐵、鋅豐富;多吃水果、蔬菜,因?yàn)樗卟酥械木S生素C含量高。
  
  5.兒童應(yīng)該定時(shí)進(jìn)食,因?yàn)榭崭箷r(shí)鉛在腸道的吸收率可成倍增加。

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《媽媽寶寶》雜志介紹

《媽媽寶寶》雜志創(chuàng)刊于2002年10月,由山東科技出版社主辦,與臺(tái)灣最著名育兒雜志《媽媽寶寶》版權(quán)合作。她為準(zhǔn)媽媽和家有0~4歲寶寶的年輕媽媽量身定做。