媽媽廚房怎么做黑白沙拉

 

  黑白沙拉
  黑色的意面配著白色蛋白,視覺非常漂亮,蒜炒過的意面,香味濃郁、、
 雞蛋      5個(gè)
 墨魚意大利面     100g
 大蒜          4瓣
 辣椒  5個(gè)  
 胡椒 1茶匙 (5g)
 鹽 1茶匙 (5g)
                              橄欖油         10ml

1. 雞蛋煮熟,將皮剝?nèi)?,從中間切開,取出里面的蛋黃。將蛋白的底部切去一點(diǎn),使其可以像一個(gè)蛋杯一樣立在盤子里。
2. 墨魚意大利面煮熟撈出備用。平底鍋內(nèi)放入橄欖油,大蒜切成細(xì)末,與干辣椒一起放入鍋內(nèi)炒出蒜香。                                                          
3. 將煮好的意面放入平底鍋內(nèi),加入鹽炒勻調(diào)味料。
4. 將炒好的意面灑上些胡椒,放涼,用叉子挑起一小綹卷成卷,放入雞蛋做的蛋杯里,就是一個(gè)小沙拉了。

  如何做一只好用的蛋杯
  去掉蛋黃后,蛋白里面的空間并不大,往里面放意面時(shí)不容易放進(jìn)去。可將蛋杯用一只圓形的圈摳出一個(gè)大一點(diǎn)的洞,就非常容易放意面了。

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《貝太廚房》雜志介紹

貝太廚房》是中國國內(nèi)第一本、亦是發(fā)行量最大的家庭廚藝及生活月刊,全彩色,每月一期。內(nèi)容分為“美食”與“健康生活”兩大版塊,便利實(shí)用、健康有趣。每期包括近40道簡單易學(xué)的中、西餐,甜點(diǎn)、飲品介紹,以及高品質(zhì)的時(shí)尚健康資訊及指導(dǎo)。通過傳播廚藝及美食文化,《貝太廚房》幫助都市女性發(fā)現(xiàn)并體驗(yàn)健康積極的品質(zhì)生活方式,分享豐富多彩的生活樂趣,引領(lǐng)都市主流女性時(shí)尚健康生活方式,并變革著都市家庭的生活品質(zhì)。