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冬季寶寶食欲不振莫慌張這幾點讓飯渣變身“干飯娃”

一到冬季，家長們就緊張兮兮的，總擔(dān)心娃生病，但“智者千慮必有一失”，對于病毒的嚴(yán)防死守很成功，卻沒想到厭食，食欲不振等問題出來“搗亂”了。不吃飯就會導(dǎo)致營養(yǎng)不良從而出現(xiàn)更多的健康問題。而為什么孩子一到冬季就容易食欲不振呢？

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光盤行動從小抓起，解鎖這些小良方改善寶寶食欲不振

日常生活里，很多孩子的食欲經(jīng)常會處于一個時好時壞的狀態(tài)，當(dāng)食欲不振時，甚至連自己最喜歡吃的食物都會視而不見。媽媽們精心烹制的美味食物，反而造成了“食物浪費”。寶媽們百思不得其解，著急上火不說，甚至還會遷怒于寶寶不聽話。其實寶寶出現(xiàn)這種情況一般都是有原因的，寶媽只有了解清楚，才能更好的對癥下藥，讓寶寶胃口大開。

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食欲不振應(yīng)注意調(diào)理腸道，媽咪愛促消化讓孩子好好吃飯

萬物生長的春天，也是兒童身高的“猛漲期”。在影響孩子生長發(fā)育的因素中，營養(yǎng)則是關(guān)鍵點，適時、合理地營養(yǎng)補充，能夠有效的促進孩子身高增長。而人體所需的各種營養(yǎng)素主要來自于食物，但提到孩子吃飯，可能有家長就要表示苦惱了。因為不少孩子存在挑食、厭食等食欲不振的表現(xiàn)。

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調(diào)理腸道促消化，媽咪愛有緩解孩子食欲不振的作用

自打孩子吃輔食以來，媽媽們基本上每天都會為寶貝變換著花樣的來準(zhǔn)備食物，但很多時候卻是家長費心做了寶寶不買賬。每當(dāng)孩子在飲食方面出現(xiàn)問題時，家長就會非常焦慮。因為適時、合理、足量的食物才能提供養(yǎng)營養(yǎng)和能量，才能有效地促進孩子們的生長發(fā)育。

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不良喂養(yǎng)致小孩子食欲不振，這些習(xí)慣要警惕

吃飯香，身體壯，合理營養(yǎng)體質(zhì)強，魚肉蛋奶豆制品，五谷雜糧有營養(yǎng)，瓜果蔬菜不可少，科學(xué)搭配保健康。

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想要寶寶健康度夏？！聰明媽媽懂得“雙管齊下”

“苦夏”是一種進入夏季后，隨著氣溫升高而出現(xiàn)食欲降低、精神不振、身體乏力等癥狀的現(xiàn)象。由于寶寶身體各個器官功能尚未發(fā)育成熟，各項生理功能還不健全，對于夏季的暑熱之氣難以耐受，所以“苦夏”更容易找上寶寶。0-3歲是成長發(fā)育的黃金期，如果夏季寶寶食欲不振，甚至精神狀況變差，會嚴(yán)重影響營養(yǎng)吸收，阻礙寶寶的成長發(fā)育。因而，想要幫助寶寶健康度夏，家長一定要懂得“雙管齊下”！

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孩子食欲不振家長“憂心重”，幾招輕松打開胃口

一年之計在于春，對于正在生長發(fā)育的孩子來說，春季也是一年當(dāng)中長高的最佳時期,科學(xué)研究證明，孩子在春季（3~5月）的生長速度是秋季的2~2.5倍。而營養(yǎng)學(xué)專家認為，在所有與孩子生長發(fā)育相關(guān)的后天因素中，營養(yǎng)是最為重要的一個。適時、合理地補充營養(yǎng)，可以有效地促進孩子生長發(fā)育?？蛇@關(guān)鍵時刻，許多小孩卻依然存在著不愛吃飯、挑食、偏食、消化不好、吸收不好等食欲不振現(xiàn)象，成為父母最為擔(dān)心的問題……

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改善孩子食欲不振，解決小朋友的“大煩惱”

　隨著天氣轉(zhuǎn)熱，不少麻麻開始遇到一個頭疼的問題。家里的寶寶變得不那么愛吃飯，食欲大幅減少。但夏季萬物生長繁榮茂盛，小兒的生長發(fā)育也會變迅速，則需要更多營養(yǎng)，麻麻們開始擔(dān)心了。

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對付寶寶食欲不振的小絕招

喂寶寶吃水果，必須切成小塊，剔去瓜籽、果核，挺不方便的，而且寶寶有時還不肯吃。換個花樣吧。去！買一臺攪碎機回來，將蔬菜水果洗干凈，丟進去，打成新鮮的蔬果汁，寶寶一定會喜歡。

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教你用飲食擺脫食欲不振

食欲不振指缺乏食欲，造成食欲不振的原因較多。一般來說，由于過量的工作、運動及生活不規(guī)律造成的身心疲憊、工作壓力大、因?qū)ξ磥磉^分擔(dān)心而造成的精神緊張等，均可能導(dǎo)致暫時性食欲不振。

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