自打孩子吃輔食以來，媽媽們基本上每天都會為寶貝變換著花樣的來準(zhǔn)備食物，但很多時候卻是家長費(fèi)心做了寶寶不買賬。每當(dāng)孩子在飲食方面出現(xiàn)問題時，家長就會非常焦慮。因為適時、合理、足量的食物才能提供養(yǎng)營養(yǎng)和能量，才能有效地促進(jìn)孩子們的生長發(fā)育。

　　是不是寶寶生病了？相信這是很多寶媽在面對食欲不振的孩子時的想法。其實孩子食欲不振的原因有很多種，并不都是因為疾病，還有很多是因為飲食習(xí)慣以及其他方面的因素造成的。比如，不少家長給寶寶喂飯不定時、不定量，甚至喂食量過多或是為了保證孩子營養(yǎng)，媽媽們將期望更多的寄托于高蛋白質(zhì)的食物上。這些喂養(yǎng)習(xí)慣就非常容易導(dǎo)致孩子消化不良、肚脹，最終食欲不振，還會損傷孩子的腸胃健康。

　　疾病方面，胃腸道疾病、口腔感染、感染癥、鼻塞、發(fā)熱等疾病都有可能造成孩子食欲不振！另外微量元素的缺乏，比如缺鋅也會讓寶寶不想吃飯。這時候家長就需要盡早到醫(yī)院進(jìn)行治療了，配合醫(yī)生對孩子的病情進(jìn)行確證再對癥下藥，切勿盲目處理。如果明確是不良的飲食、喂養(yǎng)習(xí)慣造成，就要根據(jù)實際情況進(jìn)行調(diào)理。

　　不過無論是哪一種原因引起了孩子食欲不振，在調(diào)理過程中都應(yīng)做一些易消化、少油膩的飯菜。孩子不肯進(jìn)食的話也不要強(qiáng)迫吃飯，如果這頓讓他餓一餐，也許下頓會吃的更香。同時，合理活動也可以促進(jìn)食欲。運(yùn)動可以消耗寶寶的體力，讓寶寶血流速度加快，有利于食欲的提高。

　　此外，對于食欲不振的孩子來說，家長除了調(diào)理飲食結(jié)構(gòu)，加強(qiáng)運(yùn)動外，可適當(dāng)為孩子添加媽咪愛等益生菌服用，尤其適用于消化不良引起的食欲不振。媽咪愛益生菌能幫助腸道對食物的消化吸收，維持腸道正常運(yùn)動，還可以分解食物中的大分子蛋白質(zhì)，脂肪等物質(zhì)，益生菌及其代謝產(chǎn)物更可促進(jìn)宿主消化酶的分泌和腸道的蠕動，從而促進(jìn)寶寶的消化和吸收，增加孩子的食欲。每袋媽咪愛中含有約1.5億活菌,這些活菌耐高溫能力強(qiáng),可常溫保存。媽咪愛還采用了耐胃酸、膽鹽的獨特配方,都可以保障菌株能夠到達(dá)腸道并在腸道中定植發(fā)揮作用。

　　孩子在成長的過程中，會因為外界環(huán)境或是身體健康的問題常有胃口差的時候，因此家長要掌握一些技巧來應(yīng)對孩子食欲不振，保障生長發(fā)育所需的營養(yǎng)供給。

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