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夏季嬰幼兒營養(yǎng)補充面面觀
熬過懷胎十月的種種辛苦以后,新媽媽終于等來了寶寶的降生。在這個小生命出生的那一刻起,新媽媽又開始憂心寶寶的成長和發(fā)育問題。而對于幼小寶寶的營養(yǎng)攝入,更是成為媽媽們操心的問題。
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用“鋅”體驗,日“鋅”月異
人體中含鋅的酶和被鋅激活的酶達到70多種。缺鋅后,各種含鋅的酶活性降低。同時鋅與生長激素,促性腺激素和性激素、催乳素、甲狀腺素、腎上腺皮脂激素等激素均有一定關(guān)系,缺鋅的話,腦垂體和血液中的生長激素明顯減少,鋅還影響葡萄糖在體內(nèi)的平衡過程,提高胰島素的穩(wěn)定性。
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專家解惑:中國嬰幼兒是否需要補充維生素A?
近年來,食品、藥品安全事件時有發(fā)生,兒童藥品安全成為人們聚焦的熱點,父母們在孩子藥品使用方面愈加謹(jǐn)慎。但孩子自出生后就開始面臨著一系列的問題:各種營養(yǎng)制劑到底該不該補,又該怎么補?
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媽媽遠離有毒礦物質(zhì) 寶寶健康又快樂
沒有人統(tǒng)計過那些有毒礦物質(zhì)進入我們的身體之后會給我們的健康帶來多大的損害,但是過量攝入鉛、汞給人們帶來的可怕影響足以令我們每個人觸目驚心。
標(biāo)簽:營養(yǎng),類別:進餐習(xí)慣
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補充維生素,母嬰營養(yǎng)全
產(chǎn)后適當(dāng)補充維生素E就可以促進乳汁的分泌。連續(xù)5天口服維生素E,奶量就會增加。這可能是由于維生素E能夠促使乳腺的末梢血管擴張,改善血液供應(yīng),從而導(dǎo)致乳汁分泌的增加。
標(biāo)簽:營養(yǎng),類別:營養(yǎng)元素
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學(xué)齡期兒童的營養(yǎng)大課堂
學(xué)齡期是指6~12歲的兒童,上學(xué)早的兒童,4歲就開始進入了學(xué)習(xí)階段,這個階段的兒童是身體發(fā)育的關(guān)鍵時期,營養(yǎng)問題不能忽視。這一時期兒童仍是處于生長期,合成代謝大于分解代謝,因此,能量和各種營養(yǎng)素的需要量也比較高。其次,這一時期經(jīng)歷從家庭或幼兒園進入學(xué)校學(xué)習(xí)的變化,營養(yǎng)需要、飲食行為也產(chǎn)生變化,并可能出現(xiàn)某些營養(yǎng)問題。
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符合國家標(biāo)準(zhǔn)的牛初乳產(chǎn)品嬰幼兒可按需食用
上個月,衛(wèi)生部在其官網(wǎng)掛出回復(fù)給質(zhì)檢總局的《關(guān)于進口牛初乳類產(chǎn)品適用標(biāo)準(zhǔn)問題的復(fù)函》,指出“嬰幼兒配方食品中不得添加牛初乳以及用牛初乳為原料生產(chǎn)的乳制品?!币皇て鹎永?,該內(nèi)容被消費者解讀為嬰幼兒不能服用牛初乳。近日,筆者了解國家乳品工程技術(shù)研究中心主任、國家乳制品質(zhì)量監(jiān)督檢驗中心主任劉鵬等六位國內(nèi)權(quán)威專家,眾專家均指出,嬰幼兒不能服用牛初乳是一種誤讀,衛(wèi)生部該文僅針對嬰幼兒配方食品中的添加劑。配方食品中不得添加牛初乳非嬰幼兒不得服用牛初乳,而牛初乳是經(jīng)過國家審批的保健食品,有需要的人群可以服用。
標(biāo)簽:牛初乳 - 性早熟 - 營養(yǎng) - 嬰幼兒配方食品 - 乳制品,類別:企業(yè)動態(tài)
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孕期提醒:孕婦奶粉不是非喝不可
孕婦奶粉是配方奶粉,根據(jù)孕期需要添加了各種營養(yǎng)素,而且容易消化吸收,所以喝孕婦奶粉對準(zhǔn)媽媽和胎寶寶有好處。但孕婦奶粉也并不是非喝不可,只要自己的飲食結(jié)構(gòu)合理,營養(yǎng)攝人全面,不喝也沒有任何不良影響。如果難以決斷,最直接的方法是去醫(yī)院做個營養(yǎng)素測定,測一下營養(yǎng)狀況,如果有欠缺就喝一些,無營養(yǎng)欠缺不喝也不妨。
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“品質(zhì)”DOAI朵愛:孕嬰童營養(yǎng)的安全之選
近幾年來,我國每年的出生人口以幾十萬的速度增長,正如專家所說,中國已經(jīng)進入了建國以來的第四次人口生育高峰。從聚焦金豬寶寶,到扎堆奧運寶寶,再到如今龍寶寶的爭先恐后,可以看出,這輪嬰兒潮的確已經(jīng)到來,且來勢兇猛。
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孕期少吃高糖食品,預(yù)防妊娠糖尿病
準(zhǔn)媽媽如果患有妊娠糖尿病,是高危妊娠,需要嚴(yán)格控制。預(yù)防妊娠糖尿病,最基本的一點就是少吃高糖食品。喜愛吃甜食的準(zhǔn)媽媽尤其需要注意忌口,高糖的蛋糕、面包、糖果、含糖量高的水果都不能多吃。另外需要提醒一點,現(xiàn)在有些食物如面包、蛋糕、零食等都宣稱是無糖食品,其實這些食物并不是無糖,而是沒有添加精制糖如蔗糖、蜜糖等。其實,制作這些食物的面粉都是碳水化合物,碳水化合物的另一稱謂就是糖類,進入身體后可以升高血糖值。所以,不能看見“無糖”就無所顧忌地多吃這類食品。
標(biāo)簽大雜燴
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