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小兒厭食常見的原因
厭食是小兒較常見的一種癥狀,長期厭食可導(dǎo)致營養(yǎng)不良和體質(zhì)下降,所以厭食應(yīng)引起家長的足夠重視。
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為什么要提倡母乳喂養(yǎng)
母乳是嬰兒最理想的食品和飲料,不僅可以給寶寶提供全面的營養(yǎng),而且通過喂哺,母親和嬰兒可以建立溫馨與親密的關(guān)系,令嬰兒心理發(fā)育更健全。
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如何合理喂養(yǎng)嬰兒
營養(yǎng)的合理與否是孩子今后德、智、體全面發(fā)展的關(guān)鍵所在。所謂合理喂養(yǎng)就是保持營養(yǎng)素的平衡,滿足嬰兒機(jī)體生長發(fā)育的需要。
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母乳喂養(yǎng)常識(shí)
面對(duì)新生嗷嗷待哺的寶寶,年輕的媽媽既喜歡又著急,常常不知如何喂養(yǎng)?其實(shí),寶寶出生不久母親就可以哺乳,這不僅能使寶寶早日得到營養(yǎng),以及能預(yù)防低血糖的發(fā)生,而且還能反射性地刺激母乳的再分泌,有利于乳房的充盈。
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嬰幼兒偏廢奶制品行嗎
小兒,尤其是嬰幼兒正常的生長發(fā)育需要充分的營養(yǎng)。動(dòng)物性食物含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鐵、鋅、維生素B2等,而且味道鮮美,自然是孩子多樣化食物中不可缺少的
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哪些食物可以健腦
有關(guān)研究發(fā)現(xiàn),對(duì)健腦有重要作用的物質(zhì)主要是以下8種:脂肪、鈣、維生素C、糖、蛋白質(zhì)、B族維生素、維生素A、維生素E。那么,哪些食物含有這8種物質(zhì)呢?
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愉快承擔(dān)哺乳的使命
將要初為人母的孕婦的心情是十分復(fù)雜的,既興奮快樂又焦慮不安,而最大的擔(dān)心和不安常常是怕自己無奶哺喂嬰兒或奶水不足。孕婦這種心理狀態(tài)對(duì)產(chǎn)后哺乳是十分不利的。
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兒童營養(yǎng)與生長發(fā)育
營養(yǎng)是保證小兒正常生長發(fā)育、身心健康的物質(zhì)基礎(chǔ)。兒童期對(duì)營養(yǎng)物質(zhì)的需要高于成人,這是因?yàn)楸仨殱M足兩個(gè)要求,即生長發(fā)育與活動(dòng)的需要
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孩子不喜歡吃蔬菜怎么辦
首先父母每天都要為孩子準(zhǔn)備新鮮蔬菜。年幼兒喜歡吃蔬菜的嫩葉,豆類也是孩子喜歡的食物。 第二要引導(dǎo)孩子,這種引導(dǎo)不一定是給孩子講大道理,最好是在“連哄帶騙”中讓其養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。
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小兒主食為什么要粗細(xì)搭配
目前隨著生活水平的提高,大多數(shù)人都吃精白米、面。從口味上來說精白米、面比粗糧好吃、可口,但從營養(yǎng)上來說粗糧的營養(yǎng)價(jià)值比精白米、面高。
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