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添加輔食時(shí)易犯的錯(cuò)誤
米粉是精制的大米制成的,大米在精制的過程中,包在外面的麩皮以及外皮中的成分都被剝離,而大米的主要營養(yǎng)就在外皮中,所以最后剩下的精米只有淀粉。
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切莫光讓寶寶喝湯
小孫子剛出生,奶奶高興之余幾乎把所有的心血都傾注到他身上,到了要添加輔食的時(shí)候,奶奶就變著法兒給他喂各種湯,今天是鵪鶉湯,明兒便是肉湯、雞湯。
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批量制作儲藏食品
剛開始給孩子喂輔食,寶寶只吃幾勺,慢慢地寶寶才能多吃一點(diǎn)。每次給寶寶制作一小口食品的確很難做
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添加輔食步步學(xué)
要滿足寶寶的生長發(fā)育需要,為斷奶作準(zhǔn)備,從4-6個(gè)月開始,就需要給孩子添加輔食了。在添加輔食的過程中,做爸爸媽媽的都會因遇到一些問題而苦惱
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八種營養(yǎng)物養(yǎng)育聰明兒
日本營養(yǎng)學(xué)家近年來的研究結(jié)果表明,兒童的腦力發(fā)展取決于所攝食物營養(yǎng)素是否平衡。專家們指出,有8種營養(yǎng)物質(zhì)對兒童腦力發(fā)育至關(guān)重要
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十種容易發(fā)生危險(xiǎn)的食物
不要用湯匙喂寶寶吃花生醬,即使已經(jīng)涂抹在面包或餅干上,也最好避免,因?yàn)榛ㄉu的粘稠度太強(qiáng),寶寶不易吞食。
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越吃越聰明的幾種食品
兒童的大腦功能除與遺傳、環(huán)境等因素有關(guān)外,營養(yǎng)也有相當(dāng)重要的作用。這里介紹一些日常生活中常見的有益于兒童大腦健康發(fā)育的食品,父母不妨給孩子多吃點(diǎn)。
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缺鋅有哪些表現(xiàn)
鋅是人體必需的微量元素之一,具有多種生理功能,與人體許多酶的生物活性有關(guān)。鋅缺乏可導(dǎo)致機(jī)體多種生理功能紊亂,尤其是對兒童的生長發(fā)育及免疫功能有不利影響
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多吃硬食視力好
視力是由相當(dāng)于透鏡的水晶體根據(jù)脈絡(luò)膜組織活動(dòng)進(jìn)行調(diào)節(jié)的。如果肌肉力量不十分發(fā)達(dá)的話,會對視力產(chǎn)生影響。
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吃什么食物能使小兒更聰明
兒童的智力發(fā)展取決于腦神經(jīng)系統(tǒng)的健康發(fā)育、分化和功能正常,以及環(huán)境和教育的影響。而神經(jīng)系統(tǒng)健康發(fā)育的關(guān)鍵是遺傳與后天環(huán)境。在環(huán)境因素中,保證供給足夠的營養(yǎng)素是極為重要的。
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