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別著急 產(chǎn)后4周運(yùn)動(dòng)最好
產(chǎn)后,很多媽媽都在為自己的身體的走樣感覺郁悶和焦慮。于是開始積極的進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)是值得提倡的,但是這要在身體完全恢復(fù)以后,而且必須選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)。本文將為您介紹相關(guān)的內(nèi)容。
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吃胎盤好處多?
如今,吃胎盤比較流行,而且有些醫(yī)生也默許媽媽們這么做,所以人們?cè)絹?lái)越相信胎盤有著極高的營(yíng)養(yǎng),但是胎盤真的有好處嗎?
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產(chǎn)后流血正常嗎
懷胎十月的歷程是艱辛的,當(dāng)寶寶出生以后,所有的人都松了一口氣,但是我們的新媽媽卻要面臨著新的問題,比如產(chǎn)后出血以及產(chǎn)后惡露。那么產(chǎn)后出血、惡露是否正常呢?當(dāng)出現(xiàn)以上這些情況時(shí),我們應(yīng)該怎么辦呢?本文將為您介紹相關(guān)內(nèi)容。
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產(chǎn)后愛美沒問題 這么穿就OK
產(chǎn)后的休養(yǎng)對(duì)于每一位媽媽來(lái)說都是至關(guān)重要的,因?yàn)楫a(chǎn)婦在分娩后,身體是極為虛弱的,身體的各項(xiàng)機(jī)能也大不如從前。為了更好的恢復(fù)到之前的身體狀態(tài),不給以后的疾病留下隱患,產(chǎn)褥期需要注意很多要點(diǎn),包括穿著方面。
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關(guān)愛新媽媽 在家也可做檢查
分娩后,媽媽的身體會(huì)極度虛弱,為了更快的恢復(fù)到之前的狀態(tài),除了進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捴?,產(chǎn)婦還要學(xué)會(huì)做自我檢查以確保沒有任何異常。雖然現(xiàn)在醫(yī)院給我們提供了很大的便捷,但是自己先了解自身的身體情況也并無(wú)壞處。
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重獲苗條身材不是夢(mèng) 新媽媽這么做就OK
有了孩子之后,新媽媽會(huì)有好多事情要考慮:什么時(shí)候給孩子喂飯、孩子哭了應(yīng)該怎么辦等等。而還有一個(gè)問題也是很多新媽媽都十分關(guān)注的,那就是如何使自己的身材恢復(fù)到產(chǎn)前。有的人嘗試了很多的辦法,也沒有見效。這篇文章中就包含了一些產(chǎn)后減肥的小貼士。
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產(chǎn)后催乳有妙招
當(dāng)寶寶發(fā)出第一聲啼哭時(shí),新媽媽們除了沉浸在初為人母的喜悅中,也為即將到來(lái)的寶寶喂養(yǎng)發(fā)愁。媽媽除了知道寶寶吃母乳好,對(duì)于母乳喂養(yǎng)的相關(guān)知識(shí)則不太了解,這里面可是有大學(xué)問的。
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產(chǎn)后避孕 各有利弊
很多夫妻在照顧一胎的時(shí)候就手忙腳亂,為此他們可不想再有二胎。而產(chǎn)后節(jié)育有多種方法,很多人不知道如何選擇。大多數(shù)人在進(jìn)行節(jié)育的時(shí)候都會(huì)問:需不需要防止性病?放不方便?開銷怎么樣?效果怎么樣?真正百分百有效的方法就是避免性愛,其他方法只是努力接近百分百。
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這些產(chǎn)后并發(fā)癥要避開
母親們?cè)谏a(chǎn)之后,會(huì)喜悅又緊張!你有了一個(gè)健康漂亮的孩子,心中會(huì)非常的開心,這是自然的,但是卻又會(huì)焦慮,擔(dān)心,緊張,同樣又覺得欣慰。但是在排除這些復(fù)雜的情緒之外,母親們要注意自己是否患有產(chǎn)后并發(fā)癥,這是關(guān)系到自身健康問題的,新媽咪要注意哦!
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新生兒駕到 新媽媽忙不過來(lái)的事
當(dāng)一個(gè)新生命降生的時(shí)候,每個(gè)家庭都會(huì)非常的高興,一片歡聲笑語(yǔ),喜氣盎然,然而孩子出生后,新媽媽們就要面臨一個(gè)問題,那便是如何照顧孩子,尤其是第一次當(dāng)母親的女性,可能會(huì)更加措手不及,這里小編就帶著媽媽們了解一下育兒細(xì)則,讓母親做好應(yīng)對(duì)之策。
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