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哺乳期也瘦身 時(shí)尚辣媽兩不耽誤
對(duì)于那些對(duì)身體有著強(qiáng)烈追求的媽咪們來說,產(chǎn)后最大的心病莫過于身材走樣。與未懷孕之前的身材相比,產(chǎn)后真的會(huì)有失落感,看到囤積在身體上的脂肪,愛美的媽咪們開始行動(dòng)了。
標(biāo)簽:哺乳 - 產(chǎn)后 - 減肥 - 母乳喂養(yǎng),類別:產(chǎn)后生活照料
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剖腹產(chǎn)后 媽咪身體的4大變化
從某種程度上來說,剖腹產(chǎn)算是一個(gè)大型的手術(shù)。經(jīng)歷剖腹產(chǎn)之后,身體會(huì)有很多的變化。身體需要慢慢的恢復(fù)到懷孕之前的狀態(tài)以及功能。本文將為您講述關(guān)于剖腹產(chǎn)之后身體恢復(fù)過程中可能會(huì)出現(xiàn)的問題。
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解密產(chǎn)后N種避孕方式的利弊
產(chǎn)后是一個(gè)敏感期,這個(gè)時(shí)期內(nèi),女性的子宮處在恢復(fù)的關(guān)鍵期,如果因避孕不當(dāng)導(dǎo)致意外懷孕,對(duì)女性來說無異于是一次天大的災(zāi)難。有些女性甚至因此失去了以后再孕的機(jī)會(huì),所以產(chǎn)后避孕是一個(gè)很重要的環(huán)節(jié),大家一起來了解一下產(chǎn)后避孕方式有哪些利弊。
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產(chǎn)后避孕 選對(duì)方式很關(guān)鍵
產(chǎn)后女性避孕非常重要,原因是在上次孕育的過程中,子宮受損需在一段時(shí)間恢復(fù),意外中止懷孕對(duì)子宮的傷害非常之大,常見的不孕很多都是因意外中止懷孕所導(dǎo)致的子宮受損所致。女人愛家,愛孩子,首先要從愛自己開始,作好產(chǎn)后避孕措施。
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產(chǎn)褥期抓細(xì)節(jié) 幫助媽咪早恢復(fù)
相比自然分娩的女性,剖腹產(chǎn)的女性的傷口恢復(fù)起來更慢,如果不加以注意就有可能引起傷口感染,延長傷口恢復(fù)時(shí)長,或是因護(hù)理不當(dāng)出現(xiàn)交叉感染等情況。所以剖腹產(chǎn)的女性坐月子時(shí),更應(yīng)該注意一些小細(xì)節(jié),有助于產(chǎn)后恢復(fù)。
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細(xì)數(shù)產(chǎn)后六周不能錯(cuò)過的身體檢查
生下孩子后,產(chǎn)婦要度過漫長的月子期。月子期內(nèi)因受各種原因的約束,女性都急切地渴望快點(diǎn)出月,這樣孩子和自己都可以放松一下。因此有些產(chǎn)婦便常常忽略掉了產(chǎn)后六周的身體檢查。民間也有滿了45日產(chǎn)婦才可以解口忌的老話,為了產(chǎn)婦自己的身體健康,產(chǎn)后六周身體檢查不容忽視。
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哺乳期你絕對(duì)不能不知的文胸二三事
哺乳期內(nèi)有些年長的女性建議年青女性不要戴胸罩,這樣即方便喂奶又減少奶脹的機(jī)率。那么哺乳期類女性真的可以不用戴胸罩嗎?哺乳期內(nèi)不戴胸罩都會(huì)給女性的乳房造成哪些問題呢?帶著種種疑問我們大家一起來了解一下哺乳期內(nèi)媽咪為什么要戴胸罩吧!
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剖腹產(chǎn)留傷疤 護(hù)理細(xì)節(jié)要牢記
剖宮產(chǎn)手術(shù)傷口說大不大,說小不小,但對(duì)于那些愛美的媽咪們,絕對(duì)是一塊心病。為了可愛的寶寶,媽咪所付出的實(shí)在是太大了,所以產(chǎn)后媽咪們一定要細(xì)心呵護(hù)傷口,早日恢復(fù),因?yàn)閻圩约壕褪菒蹖殞?。那剖宮產(chǎn)手術(shù)疤痕修復(fù)需要注意一些什么呢?
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剖腹產(chǎn)4件事 孕媽提前知曉
現(xiàn)在越來越多的人選擇剖腹產(chǎn),因?yàn)樗齻冇X得這樣生孩子不會(huì)很痛,但是在剖腹產(chǎn)畢竟是手術(shù),有些疼痛還是不可避免的,下面向大家介紹有關(guān)這種分娩方式的一些事宜,尤其是在手術(shù)后要注意的事情,懷孕的媽媽們可以參照一下,為自己做好充分的準(zhǔn)備!
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娩后第一天 新媽牢記七件事
分娩是件讓人悲喜交加的事情!疼并幸福著。對(duì)于很多新媽咪來說,生完孩子是非常大的解脫,但實(shí)際上新媽咪的這種解脫是建立在一些注意事項(xiàng)之上的。只有積極的做到了這些,新媽咪才會(huì)更加輕松,月子里才能更好的享受天倫之樂。
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