“不乖”可能是 身體惹的禍

  有時(shí),孩子的“不乖”并不是他故意挑釁,也不是單純的情緒問(wèn)題,而是身體里的某個(gè)部分在搗亂。

  

  文:伍娜 專家支持:李巖(游戲力工作室的創(chuàng)辦者、學(xué)齡前兒童情緒的研究者) 林文采(馬來(lái)西亞薩提亞中心首席導(dǎo)師、資深親子關(guān)系專家)

  孩子情緒不穩(wěn)或者行為不當(dāng)時(shí),我們很容易給他貼上“不乖”的標(biāo)簽,甚至反省:是不是自己哪里做錯(cuò)了,才造成孩子的問(wèn)題?在責(zé)怪孩子和自我檢討前,也許我們還漏掉一步:排除“孩子身體不適,給他造成困擾”的可能性。這一點(diǎn),對(duì)于表達(dá)欠佳的小寶寶來(lái)說(shuō),尤其重要。

  過(guò)敏

  身體因素對(duì)心理的影響:當(dāng)孩子沒(méi)有明顯的疾病征兆,而只是被輕微過(guò)敏困擾時(shí),我們很容易忽略孩子難以言說(shuō)的不舒服。特別是,被呼吸道過(guò)敏或者食物過(guò)敏困擾的孩子,身體表面并沒(méi)有呈現(xiàn)出紅腫、長(zhǎng)疹子、腹瀉等典型癥狀,而只是出現(xiàn)持續(xù)的煩躁、低落情緒時(shí),父母很容易把這理解為單純的行為或情緒問(wèn)題。但諸如輕微的牛奶過(guò)敏之類的問(wèn)題,的確可能導(dǎo)致情緒的不穩(wěn)定。

  如果我們細(xì)心觀察便可以發(fā)現(xiàn),身體極易過(guò)敏的孩子,在性格上也更加敏感、更容易不安。當(dāng)牛奶、小麥、雞蛋、某些水果這樣典型的食物過(guò)敏源進(jìn)入孩子身體,由于他的消化系統(tǒng),尤其是腸道沒(méi)有發(fā)育完善時(shí),食物分子沒(méi)辦法被腸道有效吸收而導(dǎo)致身體不舒服,孩子不可能準(zhǔn)確表達(dá)。一方面身體不適本來(lái)就容易引起孩子的不安定,另一方面,當(dāng)爸爸媽媽問(wèn)“哪里不舒服”時(shí),他們無(wú)法表達(dá)的急躁也會(huì)讓情緒更易波動(dòng)。

  怎么辦? 如果孩子出現(xiàn)持續(xù)的情緒不穩(wěn)定、低迷,可以考慮孩子是否受過(guò)敏的影響?我們可以通過(guò)搜索典型過(guò)敏癥狀(特別是并不為普通大眾熟悉的癥狀),甚至去專業(yè)機(jī)構(gòu)篩查過(guò)敏源,看看去除過(guò)敏源后,孩子的狀況有沒(méi)有好轉(zhuǎn)。

  發(fā)育過(guò)快

  身體因素對(duì)心理的影響:3歲前,孩子都處于快速發(fā)育的階段。當(dāng)孩子,尤其是男孩子單方面身體發(fā)育過(guò)快,腦部控制身體協(xié)調(diào)性的部分卻沒(méi)有跟上節(jié)奏時(shí),他就容易出現(xiàn)過(guò)于莽撞、沒(méi)輕沒(méi)重的行為問(wèn)題。

  其實(shí),幾乎所有孩子都經(jīng)歷過(guò)這種“手腳不聽(tīng)使喚”的階段,走路不穩(wěn)、容易打碎東西……都是類似原因造成的。只不過(guò),身體發(fā)育特別迅速的大塊頭男孩,當(dāng)手腳不聽(tīng)指揮時(shí),就容易對(duì)人造成困擾、甚至傷害,而被人誤解為“故意”“沒(méi)輕沒(méi)重”。另外,這樣的孩子因?yàn)閭€(gè)頭大,容易被人誤判年齡,表現(xiàn)出“與年齡不相稱的不懂事”,而且即使他不慎將人推倒或撞傷,他也很難意識(shí)到自己“犯了錯(cuò)”,畢竟在他看來(lái),自己不是有心的。

  怎么辦?這樣的孩子需要更耐心的看護(hù),別讓他對(duì)身邊的小朋友造成更多干擾。否則不管你的孩子是因?yàn)槭裁丛蜻@樣,被干擾、被傷害的孩子和父母總會(huì)有所指責(zé)。

  同時(shí),我們也可以根據(jù)孩子的情況,試著對(duì)他進(jìn)行正面誘導(dǎo):“你剛才把小朋友撞倒了,你看見(jiàn)他哭了嗎?如果別人來(lái)撞你一下,你是不是也會(huì)嚇一跳?也會(huì)生氣呢?”切忌對(duì)孩子進(jìn)行有壓力的、批評(píng)式的說(shuō)教,說(shuō)到底,孩子確實(shí)不是故意的。不論是嘮嘮叨叨的說(shuō)教,或者指責(zé)、批評(píng),這時(shí)都容易讓孩子積累起委屈、憤怒。慢慢地,等到孩子各方面發(fā)育到位,情況自然會(huì)好轉(zhuǎn)。

  發(fā)育遲緩

  身體因素對(duì)心理的影響:發(fā)育遲緩有各種可能,但其中在正常范圍內(nèi),并且比較容易影響到孩子心理狀態(tài)的是:語(yǔ)言和身體協(xié)調(diào)性的發(fā)育遲緩。

  有些孩子運(yùn)動(dòng)能力明顯不如同齡人,雖然這不好說(shuō)是先天還是后天因素導(dǎo)致,但一旦孩子對(duì)此開(kāi)始有意識(shí),他就會(huì)有心理壓力,覺(jué)得“別人能做的動(dòng)作,為什么自己不行?”另外,感統(tǒng)失調(diào)也是一種發(fā)育遲緩,當(dāng)身體感覺(jué)和視覺(jué)結(jié)合不到一起時(shí),也會(huì)帶來(lái)問(wèn)題。比如孩子想從兩個(gè)人中間的夾縫中過(guò)去,普通孩子一看,縫隙過(guò)窄就會(huì)放棄穿行,但由于感統(tǒng)失調(diào)的孩子無(wú)法對(duì)此做出判斷,而莽撞強(qiáng)硬穿行,更有甚者,把別人撞到了,他還沒(méi)有感覺(jué)。

  語(yǔ)言發(fā)育的遲緩,不僅包括語(yǔ)言表達(dá),還包括聽(tīng)力理解。尤其在孩子還不會(huì)說(shuō)話的階段,他聽(tīng)不懂,影響到他對(duì)別人話語(yǔ)的整個(gè)反應(yīng)是不同的。等到會(huì)說(shuō)話后,再加上表達(dá)能力的滯后,他會(huì)發(fā)現(xiàn)“自己有需求說(shuō)不出來(lái)”或者“不知道怎么應(yīng)對(duì)別人的話”,他會(huì)非常著急。不光著急,后面還會(huì)緊跟著“急躁”“容易發(fā)脾氣”的情緒。同時(shí),還會(huì)容易退縮,他會(huì)想:“反正不管怎么努力,到最后別人都不懂。我就放棄吧。”這兩種狀態(tài)交叉在一起,直接影響與他人的交流。

  怎么辦?涉及身體協(xié)調(diào)性的發(fā)育遲緩,原則與發(fā)育過(guò)快一樣,多留心孩子的行為。如果是語(yǔ)言發(fā)育遲緩,尤其雪上加霜的情況是,父母對(duì)孩子的情況判斷失誤,或者正因?yàn)楹⒆诱Z(yǔ)言滯后,而更加拼命地鼓勵(lì)他用語(yǔ)言交流,期盼孩子盡早在語(yǔ)言上追上來(lái),不管孩子如何受挫,依然強(qiáng)行訓(xùn)練。我們只有忍住自己焦灼的心態(tài),耐心再等一等,在不給孩子壓力的前提下,創(chuàng)造讓孩子有興趣自主練習(xí)的機(jī)會(huì),才能在最大限度上,降低發(fā)育遲緩帶來(lái)的風(fēng)險(xiǎn)。

  生病

  身體因素對(duì)心理的影響:孩子生病時(shí),我們通常也跟著著急、擔(dān)心,這種狀態(tài)很容易讓我們忽略一個(gè)顯而易見(jiàn)的事實(shí):生病中的孩子,相較平時(shí),需要更多的心理營(yíng)養(yǎng),比如抱抱、撫慰、耐心,以及由此帶來(lái)的安全感。

  身體狀態(tài)直接會(huì)影響到孩子神經(jīng)系統(tǒng)的穩(wěn)定性。神經(jīng)系統(tǒng)不夠穩(wěn)定意味著,孩子很容易被一點(diǎn)小事攪擾到,比如當(dāng)媽媽不同意買棒棒糖時(shí),正常的孩子有可能依靠自己的調(diào)節(jié)能力,不再糾纏在棒棒糖上,但生病中的孩子經(jīng)不起一點(diǎn)不如意的考驗(yàn),情緒極易激動(dòng)甚至大發(fā)脾氣。另外,即使孩子生病痊愈后的初期,仍然可能繼續(xù)這種情況,出現(xiàn)特別黏人的現(xiàn)象,因?yàn)樯r(shí)對(duì)他們的很大消耗,需要一段時(shí)間才可以緩過(guò)來(lái)。

  怎么辦?擁抱和適度放松平日規(guī)則的底線,是此時(shí)孩子最需要的。我們不必一味縱容孩子的任何要求,但在一些不是大是大非的原則上有所退讓,還是更容易讓孩子安定下來(lái)。

  另外,孩子生病后,我們切忌馬后炮式的指責(zé):“你看,我讓你穿好衣服吧。生病了吧。誰(shuí)讓你不聽(tīng)我的話?”指責(zé)會(huì)讓孩子背起對(duì)以往行為的內(nèi)疚,以至于將來(lái)他也養(yǎng)成指責(zé)的習(xí)慣,而不是在問(wèn)題出現(xiàn)后,積極想辦法解決。我們對(duì)孩子說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,生病了就好好吃藥,好好休息。咱們一定能趕走病毒。”才會(huì)漸漸為孩子樹(shù)立起“沒(méi)關(guān)系,總會(huì)有辦法”的積極態(tài)度。

  內(nèi)容來(lái)源:《我和寶貝》雜志

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