0~1歲是寶寶生理、心理、社會(huì)意識(shí)等方面的覺醒期。讓我們一起來(lái)了解一下寶寶每個(gè)月的重點(diǎn)發(fā)育項(xiàng)目,給予他們適當(dāng)?shù)拇碳ず凸膭?lì),幫助他們探索周圍的世界,以促進(jìn)寶寶智力的開發(fā)。媽媽們,來(lái)看一下吧!
0[~]1月齡
發(fā)展項(xiàng)目 發(fā)育情況
大動(dòng)作 頭可豎直片刻(兩秒)。
精細(xì)動(dòng)作 觸碰手掌,會(huì)緊握拳頭。
感官能力 眼睛能隨物體轉(zhuǎn)動(dòng)90°。
語(yǔ)言 偶爾會(huì)發(fā)出無(wú)意識(shí)的“哦、哦”聲。
社交能力\&能凝視他人面孔,愛聽女聲。
媽媽應(yīng)給予的幫助
[0][1] 對(duì)寶寶微笑 刺激大腦發(fā)育
笑對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō),是和成人交流的第一步,有助于智力的發(fā)展。經(jīng)常對(duì)寶寶微笑,特別是當(dāng)他看著你的時(shí)候,這對(duì)于大腦發(fā)育是一種良性刺激。
[0][2] 跟寶寶說(shuō)話 刺激聽力發(fā)展
當(dāng)寶寶睡醒時(shí)或給他喂奶時(shí),和他說(shuō)說(shuō)話,可以是輕喚他的名字,也可以是給他講故事。雖然此時(shí)寶寶還聽不懂,但這有助于刺激聽力的發(fā)展,加強(qiáng)寶寶分辨聲音的能力。
[0][3] 給寶寶看對(duì)比強(qiáng)烈的色彩 刺激感官發(fā)展
經(jīng)常給寶寶看一些黑白對(duì)比強(qiáng)烈的圖片或是玩具,這有助于讓寶寶對(duì)顏色或物件留下一些短時(shí)的記憶,刺激感官能力的發(fā)展。
1[~]2月齡
發(fā)展項(xiàng)目 發(fā)育情況
大動(dòng)作 俯臥時(shí),頭可以抬離床面。
精細(xì)動(dòng)作 撥浪鼓能在手中留握片刻。
感官能力 能立刻注意到突然出現(xiàn)在眼前的玩具。
語(yǔ)言 能發(fā)“a、o、e”等韻母。
社交能力 逗引時(shí),會(huì)有意識(shí)地笑。
媽媽應(yīng)給予的幫助
[0][4] 用玩具逗引寶寶 鍛煉眼腦的協(xié)調(diào)性
拿著玩具在寶寶眼前慢慢移動(dòng),使寶寶隨著移動(dòng)的物體慢慢轉(zhuǎn)動(dòng)眼睛,這樣可以鍛煉寶寶眼睛的靈活性以及眼腦的協(xié)調(diào)性。
[0][5] 學(xué)寶寶“說(shuō)話” 刺激語(yǔ)言中樞的發(fā)展
寶寶高興時(shí),會(huì)發(fā)出“a、o、e”的聲音。此時(shí),媽媽可模仿寶寶,用同樣的聲音來(lái)回應(yīng)寶寶。當(dāng)寶寶聽到與自己相像的發(fā)音時(shí),會(huì)受到鼓舞,有助于刺激語(yǔ)言中樞的發(fā)展。
[0][6] 給寶寶抓握玩具 促進(jìn)手眼的協(xié)調(diào)發(fā)展
給寶寶一些容易抓握的玩具,如搖鈴、撥浪鼓等,讓寶寶的手指得到充分的活動(dòng)。通過(guò)抓握練習(xí),可以促使手和眼的協(xié)調(diào)發(fā)展。
2[~]3月齡
發(fā)展項(xiàng)目 發(fā)育情況
大動(dòng)作 俯臥時(shí),能抬頭45°。
精細(xì)動(dòng)作 會(huì)吮吸小手。
感官能力 眼睛會(huì)追隨物體轉(zhuǎn)頭180°。
語(yǔ)言 會(huì)有意識(shí)地笑出聲音。
社交能力 能用面部表情表示喜怒。
媽媽應(yīng)給予的幫助
[0][7] 給寶寶做被動(dòng)操 促進(jìn)身體機(jī)能的發(fā)育
洗澡后、睡覺前,為寶寶做一下按摩撫觸或被動(dòng)操,讓寶寶的四肢得到充分的運(yùn)動(dòng),這有助于促進(jìn)身體機(jī)能的發(fā)育。
[0][8] 給寶寶玩發(fā)聲玩具 刺激感官功能
讓寶寶的小手觸摸一些會(huì)發(fā)聲的玩具,或?qū)⒋笮『线m(能讓寶寶抓握)、材質(zhì)柔軟的發(fā)聲玩具放在寶寶手中,以刺激聽覺和觸覺等感官功能的發(fā)展。
[0][9] 移動(dòng)發(fā)聲玩具 訓(xùn)練追視能力
在寶寶面前將玩具撞擊以發(fā)出聲響,或?qū)l(fā)聲玩具在寶寶身旁移動(dòng),以引導(dǎo)寶寶尋找聲源,訓(xùn)練寶寶的追視能力,加強(qiáng)大腦的運(yùn)用,促進(jìn)觀察力的發(fā)展。
3[~]4月齡
發(fā)展項(xiàng)目 發(fā)育情況
大動(dòng)作 俯臥時(shí)能抬頭90°,脖頸可豎直。
精細(xì)動(dòng)作 會(huì)玩自己的小手,如擺弄手指。
感官能力 會(huì)尋找聲源,看物體時(shí)能適應(yīng)不同的距離。
語(yǔ)言 能應(yīng)答性發(fā)聲。
社交能力 認(rèn)識(shí)照顧自己的人。
媽媽應(yīng)給予的幫助
[1][0] 鼓勵(lì)寶寶發(fā)聲 為日后學(xué)說(shuō)話打基礎(chǔ)
模仿寶寶的發(fā)音,鼓勵(lì)寶寶發(fā)聲。媽媽與寶寶溫柔地“對(duì)話”,對(duì)大腦發(fā)育有良好的刺激作用,可為寶寶日后真正學(xué)說(shuō)話打下基礎(chǔ)。
[1][1] 引導(dǎo)寶寶主動(dòng)抓取玩具 鍛煉手眼協(xié)調(diào)能力
可在寶寶周圍放置一些便于抓握的玩具,引導(dǎo)寶寶主動(dòng)伸手抓取,以促進(jìn)手腦協(xié)調(diào)能力的提高。
[1][2] 做手指操 提高寶寶手指靈活性
引導(dǎo)寶寶做手指操,訓(xùn)練寶寶手指的控制能力,提高靈活性。這有助于促進(jìn)大腦皮層的發(fā)育。(手指操的做法可參見《時(shí)尚育兒》2011年3月刊)
4[~]5月齡
發(fā)展項(xiàng)目 發(fā)育情況
大動(dòng)作 輕拉腕部能坐起。
精細(xì)動(dòng)作 會(huì)抓住近處的玩具。
感官能力 對(duì)聲源比3~4月齡時(shí)更加敏感。
語(yǔ)言 會(huì)發(fā)“a-ge、”a-gu”的聲音。
社交能力 會(huì)注意到其他同齡寶寶的存在。
媽媽應(yīng)給予的幫助
[1][3] 訓(xùn)練寶寶用雙手抓握玩具 使左右腦同步發(fā)展
將玩具放在寶寶胸前,引導(dǎo)他用雙手抓握玩具,以訓(xùn)練左右手并用的能力,促進(jìn)大腦全面運(yùn)作。
[1][4] 給寶寶照鏡子 加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)
將鏡子放在寶寶面前,告訴他鏡中的便是自己。經(jīng)常重復(fù),可讓寶寶增強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)。同時(shí)還可通過(guò)讓寶寶觸摸鏡子來(lái)加強(qiáng)對(duì)此物件的認(rèn)識(shí)。
[1][5] 引導(dǎo)寶寶翻身 加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)能力
可在不同方向呼喚寶寶名字,或用玩具等吸引寶寶自己翻身;或輕抬寶寶的腿和身體,幫助他學(xué)會(huì)翻身。通過(guò)翻身練習(xí),可以促進(jìn)寶寶運(yùn)動(dòng)神經(jīng)的發(fā)展。
5[~]6月齡
發(fā)展項(xiàng)目 發(fā)育情況
大動(dòng)作 會(huì)翻身,會(huì)雙手支撐著坐?!?br /> 精細(xì)動(dòng)作 會(huì)撕紙。
感官能力 物品掉落時(shí),會(huì)低頭找。
語(yǔ)言 能發(fā)出4~5個(gè)單音。
社交能力 會(huì)和大人玩“躲貓貓”(用手絹遮住臉)的游戲。
媽媽應(yīng)給予的幫助
[1][6] 讓寶寶看說(shuō)話的口形,訓(xùn)練語(yǔ)言發(fā)展
媽媽可以在寶寶面前示范發(fā)“爸爸、媽媽”等簡(jiǎn)單的音,并讓寶寶看著自己的口形,重復(fù)多次后,會(huì)使寶寶產(chǎn)生模仿的興趣,訓(xùn)練語(yǔ)言發(fā)展。
[1][7] 寶寶哭泣時(shí),輕拍小嘴,輔助發(fā)音
當(dāng)寶寶哭個(gè)不停時(shí),媽媽可以輕拍寶寶的小嘴,讓他發(fā)出“哇、哇”的聲音,這不但能讓寶寶因覺得好奇而停止哭泣,還有助于發(fā)音練習(xí)。
[1][8] 教寶寶識(shí)物,加強(qiáng)認(rèn)知能力
給寶寶一些動(dòng)物花卉的圖片,教寶寶識(shí)物。雖然此時(shí)寶寶還聽不懂,但在日積月累的過(guò)程中,會(huì)在記憶里留下深刻的印象,有助于早期智力的開發(fā)。
6[~]7月齡
發(fā)展項(xiàng)目 發(fā)育情況
大動(dòng)作 不需要用手支撐,可以單獨(dú)坐5分鐘以上。
精細(xì)動(dòng)作 能伸手夠取較遠(yuǎn)處的物件。
感官能力 聽力已接近成人。
語(yǔ)言 能發(fā)出“ma、ba”或雙元音“ai”。
社交能力 能辨別生人。
媽媽應(yīng)給予的幫助
[1][9] 讓寶寶多聽音樂 加強(qiáng)樂感
此時(shí)寶寶的聽力已接近成人,能區(qū)分簡(jiǎn)單的音調(diào),經(jīng)常聽音樂,有助于加強(qiáng)他對(duì)音樂的感知能力。
[2][0] 讓寶寶敲打不同材質(zhì)的玩具 加強(qiáng)分辨能力
給寶寶一些不同材質(zhì)的玩具,讓他互相敲打,引導(dǎo)他發(fā)現(xiàn)不同材質(zhì)所發(fā)出的不同聲音,加強(qiáng)分辨聲音的能力。
[2][1] 為寶寶準(zhǔn)備手抓食物 鍛煉小手靈活性
給寶寶準(zhǔn)備一些能用小手抓的食物,如香蕉丁、磨牙小餅干、面包片等,讓寶寶自己手抓著吃,以鍛煉手眼的協(xié)調(diào)能力。
7[~]8月齡
發(fā)展項(xiàng)目 發(fā)育情況
大動(dòng)作 會(huì)肚子貼地,匍匐著往前爬行。
精細(xì)動(dòng)作 能將玩具從一只手換到另一只手。
感官能力 能辨別出熟悉的聲音。
語(yǔ)言 能發(fā)出“ma-ma,ba-ba”的聲音。
社交能力 對(duì)大人的贊揚(yáng)或訓(xùn)斥,有興奮或委屈的不同表情。
媽媽應(yīng)給予的幫助
[2][2] 引導(dǎo)寶寶爬行 訓(xùn)練身體協(xié)調(diào)性
用寶寶喜歡的玩具在前方逗引他,或是通過(guò)和寶寶做游戲的方式(如爬過(guò)來(lái)找媽媽等),引導(dǎo)寶寶向前爬。爬行有助于促進(jìn)身體機(jī)能的協(xié)調(diào)發(fā)展。
[2][3] 玩“尋找”的游戲 提高分析能力
用布蓋住寶寶熟悉的玩具,引導(dǎo)寶寶尋找;也可以玩“捉迷藏”的游戲,引導(dǎo)寶寶通過(guò)聲音來(lái)尋找你。
[2][4] 經(jīng)常帶寶寶外出 擴(kuò)大視野
經(jīng)常帶寶寶外出,開闊寶寶的視野,并教寶寶認(rèn)識(shí)不同的事物,以促進(jìn)寶寶認(rèn)知能力的發(fā)展。
8[~]9月齡
發(fā)展項(xiàng)目 發(fā)育情況
大動(dòng)作 爬行時(shí)可以腹部離地。
精細(xì)動(dòng)作 可以用拇指和食指捏住小顆粒。
感官能力 能隨成人的手或眼神注視某樣玩具或物品。
語(yǔ)言 能理解簡(jiǎn)單的語(yǔ)言、模仿簡(jiǎn)單的發(fā)音,且能將語(yǔ)言和動(dòng)作聯(lián)系起來(lái)。
社交能力 對(duì)不想要的東西會(huì)有“不要”(推開或搖頭)的表示。
媽媽應(yīng)給予的幫助
[2][5] 引導(dǎo)寶寶夠取身邊的玩具 提高解決問(wèn)題能力
在離寶寶一臂之遠(yuǎn)的布?jí)|上放上玩具,引導(dǎo)寶寶通過(guò)拉近布?jí)|來(lái)夠取上面的玩具,培養(yǎng)寶寶解決問(wèn)題的能力。
[2][6] 玩模仿的游戲 加強(qiáng)寶寶學(xué)習(xí)能力
媽媽可以做一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作,如“再見”、“飛吻”、“握手”等,引導(dǎo)寶寶模仿,加強(qiáng)寶寶學(xué)習(xí)模仿的能力。
[2][7] 將玩具擺放在固定位置 加強(qiáng)記憶力
將寶寶喜歡的玩具每次都擺放在同一位置,引導(dǎo)寶寶自己去拿,加強(qiáng)他對(duì)物件與空間之間聯(lián)系的記憶。
9[~]10月齡
發(fā)展項(xiàng)目 發(fā)育情況
大動(dòng)作 能從坐姿扶欄桿站起,可前進(jìn)、后退爬行。
精細(xì)動(dòng)作 會(huì)抓住湯勺,會(huì)拉掉帽子。
語(yǔ)言 能學(xué)發(fā)音,包括人稱和簡(jiǎn)單的動(dòng)詞。
社交能力 叫他的名字會(huì)有反應(yīng)。
媽媽應(yīng)給予的幫助
[2][8] 鼓勵(lì)寶寶多說(shuō)話 加強(qiáng)語(yǔ)言能力
寶寶這時(shí)候的發(fā)音雖然還很不清晰,但有強(qiáng)烈的用語(yǔ)言溝通的欲望。媽媽要多鼓勵(lì)寶寶說(shuō)話,引導(dǎo)寶寶用簡(jiǎn)單的詞語(yǔ)來(lái)進(jìn)行表達(dá),比如“要”、“抱”等。
[2][9] 給寶寶一些新鮮玩具 培養(yǎng)專注力
給寶寶準(zhǔn)備一些新鮮玩具,但每次只給一樣,以加強(qiáng)他對(duì)一件事物的專注程度,以提升專注力——這對(duì)于日后的學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)都有很大幫助。
[3][0] 和寶寶一起看書 培養(yǎng)閱讀的興趣
給寶寶看一些圖案簡(jiǎn)單、色彩鮮艷的圖書,或是可以幫助認(rèn)知的圖片。和寶寶一起翻看,并給寶寶講書中的故事,以培養(yǎng)從小閱讀的興趣。
10[~]11月齡
發(fā)展項(xiàng)目 發(fā)育情況
大動(dòng)作 能獨(dú)站片刻(10秒左右)。
精細(xì)動(dòng)作 會(huì)把物品放入容器中,為其脫衣服時(shí),能配合大人。
語(yǔ)言 能有意識(shí)并正確地發(fā)出一個(gè)音來(lái)表達(dá)自己的要求和意愿。
社交能力 能用手指出要去的地方或所要的東西,脫衣服時(shí),能配合大人。
媽媽應(yīng)給予的幫助
[3][1] 玩串珠游戲 促進(jìn)精細(xì)動(dòng)作發(fā)展
和寶寶一起玩串珠、套圈、搭積木等游戲,促進(jìn)手部精細(xì)動(dòng)作的發(fā)展,加強(qiáng)手眼的協(xié)調(diào)性,促進(jìn)智力開發(fā)。
[3][2] 教寶寶認(rèn)識(shí)身體部位 學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)自己
指著寶寶的鼻子、眼睛、嘴巴等,告訴寶寶這些部位的名稱,引導(dǎo)寶寶學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)自己。
[3][3] 教寶寶不同表情的含義 加強(qiáng)認(rèn)知能力的發(fā)展
在寶寶面前做不同的表情,并告訴他這些表情的含義,從而加強(qiáng)寶寶的認(rèn)知能力。
11[~]12月齡
發(fā)展項(xiàng)目 發(fā)育情況
大動(dòng)作 牽住寶寶的手,可行走3步以上。
精細(xì)動(dòng)作 能全掌握筆在紙上畫,留下筆道。
語(yǔ)言 見到爸爸媽媽時(shí),能主動(dòng)叫“爸爸”和“媽媽”。
社交能力 向他要東西時(shí),能主動(dòng)松手把物品放在大人手中;穿衣能配合。
媽媽應(yīng)給予的幫助
[3][4] 加強(qiáng)語(yǔ)言交流 促進(jìn)語(yǔ)言功能開發(fā)
雖然此時(shí)寶寶有很多話還不會(huì)說(shuō),但是大部分都能聽懂了,多和寶寶用語(yǔ)言交流,刺激大腦發(fā)育,促進(jìn)語(yǔ)言功能的開發(fā)。
[3][5] 提供彩色卡片 加強(qiáng)色彩認(rèn)知能力
給寶寶準(zhǔn)備一些彩色的卡片,教他認(rèn)識(shí)不同的顏色;并在日常生活中,適時(shí)教寶寶辨別不同的顏色,如看到樹時(shí),可以適時(shí)地告訴寶寶“樹葉是綠色的,樹干是褐色的”,等等。
[3][6] 教寶寶自己吃飯 促進(jìn)手眼協(xié)調(diào)性
準(zhǔn)備便于寶寶抓握的專用小碗和勺子,教寶寶自己吃飯,這樣有助于寶寶手眼協(xié)調(diào)性的進(jìn)一步發(fā)展。