熱天防止寶貝著涼生病0-1歲
　　熱天里愛生病的小強(qiáng)
　　我家小強(qiáng)冬天出生，那么冷的天都沒生病，可他現(xiàn)在9個(gè)月了，這段時(shí)間卻總是流鼻涕、發(fā)燒、咳嗽。這么熱的天氣，不開空調(diào)怕他長痱子，開了空調(diào)又會(huì)著涼。應(yīng)該怎么照顧寶貝，讓他既不熱得難受也不著涼呢？
　　使用空調(diào)多注意
　　小睿媽
　　天氣炎熱時(shí)空調(diào)是肯定要吹的，可吹空調(diào)又容易引起寶貝著涼。這時(shí)，父母就需要特別注意：
　　1給寶貝穿上棉質(zhì)的透氣長袖內(nèi)衣褲，這樣寶貝的關(guān)節(jié)就不會(huì)直接暴露在冷風(fēng)下，可以很好地保護(hù)寶貝的關(guān)節(jié)。
　　2空調(diào)的溫度要適宜，最好在27℃-28℃左右。
　　3在空調(diào)房水分流失很大，要給寶貝多補(bǔ)充水分及新鮮的果蔬。

　　全方位呵護(hù)小寶貝
　　甜甜媽
　　1飲食：給寶貝多吃清淡的食物，多吃水果，多喝水，保證寶貝體內(nèi)充足的水分，不要因?yàn)樘鞖庠餆岫匣稹?br />　　2洗護(hù)：給寶貝勤洗澡，物理降溫，讓寶貝感覺涼快。洗澡水里可以加些金銀花、寶寶金水等，清熱祛暑。
　　3穿著：給寶貝少穿衣服，睡覺的時(shí)候也要少蓋些東西。寶貝本身體溫高，比大人更愛出汗和怕熱，晚上蓋上一層薄薄的棉紗巾就可以了，關(guān)鍵是蓋住寶貝的小肚子。
　　4環(huán)境：開空調(diào)的房間，要注意在清晨和傍晚開窗通風(fēng)，保持新鮮空氣。

　　溫暖寶貝的小肚子和腳丫
　　LEO媽
　　我家LEO一點(diǎn)兒都不能受涼，一吃涼的東西就會(huì)吐出來。講講我們是怎么護(hù)理他的，一定要給寶貝吃熱的食物，切忌不要把從冰箱里拿出來的食物直接給寶貝吃；給寶貝穿上小肚兜和襪子，保證寶貝的肚子和小腳不受涼；不要讓寶貝直接坐在冰冷的地板上，特別是大理石地板絕對(duì)不可以，避免寶貝光著腳丫在地板上走動(dòng)。

　　提高寶貝免疫力3建議
　　希寶媽
　　天熱的時(shí)候，其實(shí)也是寶貝患感冒、發(fā)燒、過敏的多發(fā)季節(jié)。如何提高寶貝的抵抗力，減少感冒次數(shù)，給各位媽咪3條建議：
　　1增減衣服要及時(shí)。要經(jīng)常摸摸寶貝的小手，根據(jù)小手的溫度及時(shí)增減衣服。
　　2疾病多發(fā)期要提高警惕。春夏及冷熱交替的季節(jié)，都是感冒及各種疾病的高發(fā)季節(jié)，要特別注意日常護(hù)理，避免發(fā)生交叉感染。
　　3天氣好的時(shí)候，多帶寶貝去戶外空氣清新的地方活動(dòng)，提高寶貝自身的免疫力。

　　不要忽視寶貝出汗
　　容曦媽
　　寶貝的衣服一定要是純棉的，而且在出汗以后要及時(shí)更換。對(duì)于睡覺時(shí)愛出汗的寶貝，可以睡覺時(shí)在他的后背用一塊墊背巾，出汗后及時(shí)拿掉。換衣服的時(shí)候，注意要關(guān)閉家里的空調(diào)，不要以為換衣服時(shí)間很短就忽視了這一點(diǎn)，很多時(shí)候?qū)氊惥褪窃趽Q衣服的時(shí)候著涼的?！　?nbsp;