創(chuàng)意家庭/蘇州 一一寶貝家
藕粉水果羹
(適合1歲寶貝)
原料：
藕粉?50克
蘋果?100克
雪梨?100克
菠蘿?100克
輔料：
白糖?少許
葡萄干?適量
制作方法：
將各種水果切成丁，鍋中加入適量水，放水果丁、葡萄干；加適量白糖，燒開后煮2-3分鐘；用藕粉勾芡，至黏稠程度合適；出鍋裝碗后撒入桂花、熟芝麻即可。
創(chuàng)意指數(shù)：★★★★☆
創(chuàng)意點睛：香甜爽滑，入口難忘的滋味哦！

　　創(chuàng)意家庭/太原 浩然寶貝家
荷葉蓮藕羹
(適合1歲寶貝)
原料：
鮮荷葉?1大張
鮮蓮藕?1小節(jié)
粳米?50克
輔料：
白糖?適量

　　制作方法：
荷葉洗凈切成小片，蓮藕洗凈切成小粒；用荷葉煎湯500毫升左右，濾取湯汁；將切好的蓮藕與粳米一起加入汁中煮成稀羹，加白糖調(diào)味即成香甜美味的荷葉蓮藕羹。
創(chuàng)意指數(shù)：★★★★☆
創(chuàng)意點睛：消暑化濕的絕佳食療方，中醫(yī)推薦的哦！

　　創(chuàng)意家庭/西安 媛媛寶貝家
芥菜番薯湯
(適合1歲寶貝)
原料：
鯪魚滑?200克
芥菜?200克
番薯?100克
輔料：
蛋清?1個
姜片?少許
制作方法：
鯪魚滑加少許水、1湯匙油、適量鹽和一個蛋清，沿一個方向攪拌至起膠；芥菜洗凈摘好；番薯洗凈去皮，切塊；把清水、番薯和姜片放入鍋內(nèi)，煮至番薯稍熟；放兩湯匙油，用湯匙挖魚膠成團，下到鍋里，再放芥菜，煮熟下鹽調(diào)味即可食用。
創(chuàng)意指數(shù)：★★★★☆
創(chuàng)意點睛：滋潤＋健脾＋清熱，用味道滋養(yǎng)小小的胃！

　　創(chuàng)意家庭/吉林 辰辰寶貝家
老黃瓜排骨湯
(適合2歲寶貝)
原料：
排骨?500克
老黃瓜?600克
輔料：
料酒、生姜片?少許
鹽、胡椒粉?適量
味精、小蔥末?適量
制作方法：
排骨洗凈放入已經(jīng)加入料酒的涼水鍋中，大火燒開煮3分鐘，至豬骨內(nèi)的血沫浮出凝固后撈出沖洗干凈；把焯好水的豬骨放入湯煲中，加生姜片和4升的水大火燒開3分鐘后加蓋轉(zhuǎn)小火煮90分鐘；老黃瓜去皮切滾刀塊，放入湯煲內(nèi)再煮5分鐘，加鹽、胡椒粉調(diào)味，撒入小蔥末，清熱又營養(yǎng)的老黃瓜排骨湯就出鍋了。
創(chuàng)意指數(shù)：★★★☆☆
創(chuàng)意點睛：清香排骨湯，美味解暑兩不誤！

　　創(chuàng)意家庭/日照 婉凝寶貝家
苦瓜草菇
鯽魚湯
(適合2歲寶貝)
原料：
鯽魚?1條
苦瓜?1根
草菇?6朵
輔料：
姜、鹽?少許
油?適量

　　制作方法：
洗凈宰好的鯽魚，瀝干水；苦瓜洗凈，切塊，草菇洗凈，切厚片；拍裂一小塊姜，熱鍋后用姜塊擦一遍鍋，接著放兩湯匙油，待油六成熱下鯽魚，兩面煎至微黃；倒入6碗水，下姜片煮沸，滾10分鐘，放苦瓜和草菇，繼續(xù)煮30分鐘，下鹽調(diào)味即可。
創(chuàng)意指數(shù)：★★★★☆
創(chuàng)意點睛：讓寶貝對清熱佳品苦瓜,來者不拒！

　　創(chuàng)意家庭/成都 佳鑫寶貝家
紫薯西米露
(適合1歲寶貝)
原料：
紫薯?200克
西米?50克
芒果?100克
輔料：
椰果?適量

　　制作方法：
湯鍋中燒開水后加入西米煮約5分鐘，清洗西米，然后重新煮開，關(guān)火燜至西米變成透明；準(zhǔn)備適量冰水，將燜至透明的西米倒入冰水中過涼；紫薯去皮切成小丁蒸熟，留少許，其余的倒入攪拌機加椰奶攪打均勻；取小碗，倒入紫薯椰奶，加適量的小西米、紫薯丁即可。
創(chuàng)意指數(shù)：★★★★☆
創(chuàng)意點睛：美味消夏甜品，寶貝吃也吃不夠！