專家正確解讀母乳喂養(yǎng)

  母乳喂養(yǎng),是身為媽媽的一項(xiàng)神圣的使命,新媽媽準(zhǔn)備好了嗎?母乳喂養(yǎng)不是一件容易的事,在喂養(yǎng)的過程中,各種問題層出不窮,媽媽們?nèi)绾谓鉀Q呢?如何將母乳喂養(yǎng)堅(jiān)持到底呢?

  世界母乳喂養(yǎng)周
  國際母乳喂養(yǎng)行動(dòng)聯(lián)盟(WABA)確定每年8月1日至7日為“世界母乳喂養(yǎng)周”,使全社會(huì)積極鼓勵(lì)和支持母乳喂養(yǎng),拓寬母乳喂養(yǎng)的內(nèi)涵,創(chuàng)造一種愛嬰、愛母的社會(huì)氛圍。
  世界母乳喂養(yǎng)宣傳周是由世界母乳喂養(yǎng)行動(dòng)聯(lián)盟組織發(fā)起的一項(xiàng)全球性的活動(dòng),旨在促進(jìn)社會(huì)和公眾對(duì)母乳喂養(yǎng)重要性的正確認(rèn)識(shí)和支持母乳喂養(yǎng)。目前在全球已有120個(gè)國家參與此項(xiàng)活動(dòng)。 

  母乳的好處
  母乳喂養(yǎng)有諸多好處:母乳中含有嬰兒出生后4~6個(gè)月內(nèi)生長發(fā)育所需的多種營養(yǎng)物質(zhì)。母乳清潔、衛(wèi)生、新鮮、無菌,經(jīng)濟(jì)、方便、溫度適宜,是初生嬰兒理想的食物。母乳尤其是初乳含有豐富的抗感染物質(zhì),能保護(hù)嬰兒少患病,提高嬰兒對(duì)消化道、呼吸道和某些傳染病的抵抗力。母乳中的某些物質(zhì)為嬰兒腦神經(jīng)細(xì)胞發(fā)育所必需,有利智力發(fā)展。

  歷年世界母乳喂養(yǎng)周主題
  1992年:醫(yī)院一開始即友善地對(duì)待嬰兒
  1993年:對(duì)媽媽友善的工作場所
  1994年:母乳喂養(yǎng):讓守則生效
  1995年:母乳喂養(yǎng):增強(qiáng)婦女的權(quán)力
  1996 年:母乳喂養(yǎng):護(hù)理的責(zé)任
  1997 年:母乳喂養(yǎng):自然的方式
  1998 年:母乳喂養(yǎng):最好的投資
  1999 年:母乳喂養(yǎng):終生教育
  2000 年:母乳喂養(yǎng):你的權(quán)利
  2001 年:資訊時(shí)代的母乳喂養(yǎng)
  2002 年:健康的媽媽和健康的寶寶
  2003 年:母乳喂養(yǎng)——幸福的源泉
  2004 年:健康的媽媽和健康的寶寶
  2005 年:母乳喂養(yǎng)和家庭食物 ——關(guān)愛與健康
  2006年:守則觀察:保護(hù)母乳喂養(yǎng)的25年
  2007年: 母乳哺喂——第一個(gè)小時(shí)拯救100萬個(gè)嬰兒
  2008年: 支持母乳喂養(yǎng),獲得人生第一塊金牌
  2009年:緊急狀態(tài)下的母乳喂養(yǎng)

  
  母乳喂養(yǎng)關(guān)鍵點(diǎn)
  母乳喂養(yǎng),給新媽媽們更多挑戰(zhàn),如何才能順利進(jìn)行母乳喂養(yǎng)呢?一些關(guān)鍵點(diǎn)不可不知。
  30分鐘內(nèi)接觸并吸吮
  在寶寶出生后的30分鐘內(nèi),當(dāng)臍帶一斷,擦干凈嬰兒身上的血跡后馬上讓寶寶趴在媽媽胸前,然后在護(hù)士的幫助下讓寶寶吸吮媽媽的乳頭。這樣的接觸最好能持續(xù)30分鐘以上。為什么要這么早而且還要持續(xù)一定的時(shí)間呢?因?yàn)樾律鷥涸诔錾?0~50分鐘時(shí)正處于興奮期,他們的吸吮反射最為強(qiáng)烈,過后可能因疲勞而會(huì)較長時(shí)間地處于昏昏欲睡的狀態(tài)中,吸吮力也沒有出生時(shí)那么強(qiáng)了,因此要抓住這一大好時(shí)機(jī),讓寶寶盡早地接觸媽媽,盡早地吸吮乳汁,這樣會(huì)給寶寶留下一個(gè)很強(qiáng)的記憶,過一兩個(gè)小時(shí)再讓他吸吮時(shí),他即能很好地進(jìn)行吸吮。
  由于盡早地讓嬰兒吸吮了乳頭,可使使媽媽內(nèi)產(chǎn)生更多的泌乳素和催產(chǎn)素,而母嬰間持續(xù)頻繁的接觸,使這些反射不斷強(qiáng)化,從而達(dá)到了理想的程度。這樣?jì)寢尩娜橹趮雰撼錾篑R上就開始分泌了(而沒有經(jīng)過早吸吮的媽媽,大約在2天左右才開始泌乳)。當(dāng)媽媽看到寶寶學(xué)會(huì)了吸吮,乳汁正源源不斷地流入寶寶的口中,心中無比歡欣,對(duì)進(jìn)行母乳喂養(yǎng)一定會(huì)滿懷信心。

  按需哺乳,而不是按點(diǎn)兒
  分娩后應(yīng)讓寶寶一直睡在媽媽的身旁或身邊的小床上,始終不要分離,因?yàn)檫@樣才便于按需哺乳。所謂按需哺乳就是寶寶餓了隨時(shí)讓他吃,不要硬性規(guī)定時(shí)間。新生兒每24小時(shí)之內(nèi)需要哺喂8~12次甚至更多,頻繁的哺喂不意味著乳汁不足,而是寶寶在幫助媽媽建立恰當(dāng)?shù)娜橹置诹?。媽媽感覺乳房脹滿或?qū)殞毸邥r(shí)間超過3小時(shí),就要把寶寶叫醒予以喂奶。為什么要這樣做呢?因?yàn)楫a(chǎn)后一周是逐步完善泌乳生理的關(guān)鍵時(shí)刻。泌乳要靠頻繁吸吮來維持,乳汁越吸才能越多。此外,對(duì)新生兒來說,最初一周內(nèi)要適應(yīng)與在子宮內(nèi)完全不同的生活,非常需要一種安慰,而吸吮乳頭則是他們所渴求的最好安慰之一。正因?yàn)閶雰旱牟粩辔?,才使使媽媽泌乳功能的不斷完善,而乳汁大量分泌,這既滿足了寶寶生理上的需要,也滿足了心理上的需要。嬰兒睡在媽媽身旁,當(dāng)媽媽看到她的寶寶各種可愛的表情,聽到寶寶的哭聲,便能促使噴乳反射的產(chǎn)生;寶寶由于經(jīng)??吹綃寢屛⑿Φ拿嫒?,聞到奶香的氣息,聽到熟悉的聲音,得到深情的愛撫,則不但能增進(jìn)食欲,還有利于神系統(tǒng)的發(fā)育。

  哺乳姿勢正確
  乳汁分泌的多少與喂哺的技巧也有著一定關(guān)系。無論是躺著喂、坐著喂,媽媽全身肌肉都要放松,體位要舒適,這樣才有利于乳汁排出。
  寶寶的胸腹部要緊貼媽媽的胸腹部,下頦緊貼媽媽的乳房。媽媽將拇指和四指分別放在乳房的上、下方,托起整個(gè)乳房(成錐形)。先將乳頭觸及嬰兒的口唇,在嬰兒口張大,舌向外伸展的一瞬間將嬰兒進(jìn)一步貼近媽媽的乳房,使其能張大嘴把乳頭及乳暈的大部分吸入口內(nèi),這樣?jì)雰涸谖睍r(shí)既能充分?jǐn)D壓乳暈下的乳竇(乳竇是貯存乳汁的地方)使乳汁排出,又能有效地刺激乳頭上的感覺神經(jīng)末梢,促進(jìn)泌乳和噴乳反射,只有這種正確的吸吮動(dòng)作才能起到使乳汁越吸越多的目的。如果含接姿勢不正確,嬰兒單單含住媽媽的乳頭,則不能將乳汁擠出來,嬰兒因吸不到乳汁,就拼命加壓于乳頭,往往可造成乳頭破裂、出血,喂奶時(shí)媽媽會(huì)感到刺激疼痛,因?yàn)樘弁磿?huì)減少哺乳次數(shù),縮短哺乳時(shí)間,這樣乳汁分泌就更趨于減少。

  新生兒不要用奶瓶
  如果寶寶生下來后,用過奶瓶喂奶或糖水,可能出現(xiàn)“乳頭錯(cuò)覺”,也就是寶寶雖然很餓,也不愿吸吮媽媽的乳頭,剛吸一兩口就大哭不停,
  這是因?yàn)橛媚唐课桂B(yǎng)與媽媽哺乳時(shí)嬰兒口腔內(nèi)的運(yùn)動(dòng)情況是不同的,用奶瓶喂養(yǎng)時(shí)橡皮奶頭較長,塞滿了整個(gè)口腔,嬰兒只需用上、下唇輕輕擠壓橡皮奶頭,不必動(dòng)舌頭,液體就會(huì)通過開口較大的橡皮奶頭流入口內(nèi)。而吸吮媽媽乳頭時(shí)嬰兒必須先伸出舌頭,卷住乳頭拉入自己的口腔內(nèi),使乳頭和乳暈的大部分形成一個(gè)長乳頭,然后用舌將長乳頭頂向硬腭,用這種方法來擠壓出積聚在乳暈下(乳竇中)的奶汁。相比之下,橡皮奶頭和人的乳頭無論在形狀、質(zhì)地及吸吮過程中口腔內(nèi)的動(dòng)作都截然不同。吸吮橡皮奶頭省力,容易得到乳汁;而乳房必須靠有力的吸吮刺激才能促進(jìn)泌乳和噴乳(下奶),這種更加費(fèi)力的吃奶技巧是在鍛煉寶寶的面部與口腔肌肉,為將來語言功能的發(fā)展打下良好的基礎(chǔ)。如果嬰兒拒絕吸吮媽媽的乳頭,這樣就嚴(yán)重地影響了母乳喂養(yǎng)的順利進(jìn)行。所以,你得千萬注意,不要用奶瓶及橡皮奶頭進(jìn)行喂養(yǎng)。

  給寶寶初乳
  一般出生以后三到五天分泌的都是初乳,顏色有的發(fā)灰,有的發(fā)亮,初乳的營養(yǎng)價(jià)值非常高。初乳當(dāng)中含有很多抗體物質(zhì),可以保護(hù)寶寶免受很多疾病的侵襲或者感染。

  前奶后奶都要吃
  兩側(cè)乳房要輪流喂,每次吃完一邊再換一邊,上下頓輪流。
  乳汁分前奶和后奶。喂奶時(shí),先吸出來的奶叫“前奶”,外觀較稀薄,富含水分、蛋白質(zhì),是給寶寶補(bǔ)充水分和蛋白質(zhì)的,純母乳喂養(yǎng)的寶寶,在出生后6個(gè)月內(nèi)一般不需要額外補(bǔ)水。后奶外觀色白比較濃稠,富含脂肪、乳糖和其他營養(yǎng)素,是給寶寶填飽肚子和提供熱量的。因此,兩種奶都要給寶寶吃。

  早期乳房排空
  每次哺乳后進(jìn)行乳房排空能使乳腺導(dǎo)管始終保持通暢,乳汁的分泌排出就不會(huì)受阻。乳汁排空后乳房內(nèi)張力降低,乳房局部血液供應(yīng)好,也避免了乳導(dǎo)管內(nèi)過高的壓力對(duì)乳腺細(xì)胞和肌細(xì)胞的損傷,從而有利于泌乳和噴乳。有些嬰兒可能在出生的最初幾天吸吮無力或吸吮次數(shù)不足,因此,在吸吮后排空乳房就顯得更有必要。這額外的刺激能通過泌乳反射促使下次乳汁分泌增多,這樣才能嬰兒日益增長的需要。

  母乳喂養(yǎng)疑問解答
  
母乳喂到寶寶多大?
  美國兒科建議母乳喂養(yǎng)最好能夠喂到2歲,聯(lián)合國兒基會(huì)和世界衛(wèi)生組織建議母乳喂養(yǎng)最好能夠堅(jiān)持到2歲,之后是根據(jù)母子雙方的意愿來決定需要喂多久就喂多久。

  我怎樣幫助寶寶含住乳頭和乳暈?
  1.在寶寶張大嘴時(shí),幫助寶寶含住乳頭和大部分乳暈,因?yàn)閿D壓乳暈才能使乳汁流出,僅僅吸吮乳頭,會(huì)使乳頭疼痛,而且由于吸吮到的乳汁少,寶寶可能哭鬧甚至拒絕吸吮。
  2.若媽媽乳房很大,應(yīng)用食指和中指乳暈根部托按乳房,以免妨礙寶寶鼻部通氣。這樣做還可以防止奶水流得太快,引起寶寶嗆咳。
  3.奶脹時(shí)乳頭的伸展性差,寶寶不能有效地吸吮,這時(shí)可用手將乳汁擠出一些,或用熱毛巾敷敷,使乳房柔軟、幫助寶寶有效地吸吮。
寶寶正確含住乳房的姿勢,是乳房在寶寶口內(nèi)被伸展成一個(gè)奶頭。
 
  我的奶水沒下來,寶寶會(huì)不會(huì)吃不飽?
  凡是正常的新生兒出生時(shí)體內(nèi)已儲(chǔ)備了一定的水份和熱量,而且嬰兒初生時(shí)胃容量很小,初乳雖然量不是很多,但只要嬰兒頻繁地吸吮還是完全能滿足嬰兒需要的。如果喂糖水或配方奶,會(huì)妨礙日后母乳喂養(yǎng)的順利進(jìn)行。嬰兒被喂飽糖水或牛奶后失去了渴求吸吮母乳的欲望;乳頭由于得不到頻繁的吸吮刺激,乳汁分泌就會(huì)減慢、減少,到頭來,就會(huì)人為地造成不乳汁不足的現(xiàn)象。

  脹奶怎么辦?
  有的媽媽在剛剛生完寶寶的第一周,會(huì)出現(xiàn)胸部十分腫脹、敏感、發(fā)熱、有腫塊、脹得很不舒服,有時(shí)一直會(huì)脹到腋窩的位置,可能還會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)發(fā)燒。這就是脹奶的現(xiàn)象。脹奶只是暫時(shí)的現(xiàn)象,等到寶寶能夠很好的含住乳頭并吃到需要的奶量時(shí),情況會(huì)慢慢有所好轉(zhuǎn)。
媽媽們要記住脹奶是個(gè)有利的信號(hào),它說明:您正在分泌喂養(yǎng)寶寶的乳汁,并且很快,在寶寶的幫助下,媽媽會(huì)分泌適合的奶量。這時(shí)媽媽要注意以下幾點(diǎn): 
   戴支撐性好的胸罩,晚上睡覺時(shí)也不要摘下來。確保胸罩合身,不會(huì)過緊。
  多給寶寶喂奶,每2~3個(gè)小時(shí)喂一次,即使這樣需要把寶寶叫醒也沒關(guān)系。每次要讓寶寶左右兩邊乳房都吃到。
  如果奶水太充足,可以偶爾用吸奶器吸出過多的奶水,這不會(huì)使問題加重。

  不脹奶就說明乳汁不夠嗎?
  不脹奶是因?yàn)闆]有乳汁!這種說法是不對(duì)的,第一脹奶與否和有沒有乳汁是沒有關(guān)聯(lián)的,脹奶不代表乳汁多,沒脹奶也不代表乳汁少,泌乳原理就是越吸越多。

  我的乳汁顏色發(fā)灰,很淡,怎么辦?
  你看到的,是“前奶”,成分大部分是水分,是給寶寶解渴的寶寶越吃,母乳越濃,到最后,會(huì)分泌象奶油一樣的“后奶”,是給寶寶解餓的。母乳會(huì)根據(jù)寶寶的成長情況,自動(dòng)調(diào)節(jié)每一次的分泌,滿足寶寶的需求。

  我的奶水不足,怎么辦呢?
  讓寶寶頻繁吸吮,是個(gè)好辦法。頻繁哺喂,24小時(shí)之內(nèi)喂12次以上。如果有條件,安排幾天時(shí)間,讓寶寶不離自己身體,把寶寶整天抱在懷里,一有機(jī)會(huì)就喂奶;這樣堅(jiān)持三天,肯定見效。喂完一邊乳房,換一邊繼續(xù)喂。一次喂奶可以更換乳房數(shù)次,乳汁不會(huì)被吃干的,而是越吃越多。如果已經(jīng)混合喂養(yǎng),逐漸減少奶粉次數(shù),而且不要先喂母乳、再喂奶粉,而是在確認(rèn)母乳不足的情況下,另外加一頓奶粉。要讓寶寶有幾頓純粹吃母乳,不期待著奶粉。

  怎樣保證母乳質(zhì)量?
  要想乳汁分泌旺盛并營養(yǎng)成分優(yōu)良,媽媽的熱能及營養(yǎng)素的需要也相對(duì)增加,所以每日應(yīng)多吃幾餐,以4~5餐較為適合;要特別注意多喝一些能催乳的湯類,如燉排骨湯、燉雞湯、燉豬蹄、豆腐湯、青菜湯等;在兩餐之間最好飲水或其他飲料。如果少奶或無奶,千萬不要輕易放棄,不妨請(qǐng)醫(yī)生推薦一些催乳特餐或藥膳。
  此外哺乳期的媽媽應(yīng)保證鈣質(zhì)的攝入,多吃含鈣豐富的豆制品、奶制品,為寶寶提供優(yōu)質(zhì)“奶源”。

  喂奶時(shí)乳頭疼痛怎么回事?
  這往往是因?yàn)椴肝棺藙莶徽_引起的。如果媽媽發(fā)現(xiàn)乳房疼痛,馬上讓寶寶中斷吸吮,重新調(diào)整姿勢。大多數(shù)的時(shí)候是因?yàn)閷殞毢轭^含的不夠深,哺乳時(shí)不僅是要含乳頭,而要讓寶寶盡可能含住乳暈,所以喂奶的姿勢和銜乳的方式是產(chǎn)生乳頭疼痛很重要的一個(gè)原因,媽媽的姿勢做好了,寶寶嘴張的足夠大,乳房疼痛自然會(huì)消失。

  寶寶吃飽了嗎?
  有些媽媽不知道寶寶的奶量,總怕寶寶吃不飽。仔細(xì)觀察:你的寶寶是否會(huì)自動(dòng)吐出奶頭;每天是否換6~8次很濕的尿片以及排大便2~5次;他的體重每星期是否平均增加100克到200克左右;他的膚色是否健康、皮膚和肌肉是否有彈性,如果一切正常,那就說明寶寶吃的很好!

  怎樣讓“乳頭錯(cuò)覺”的寶寶接受媽媽的乳頭?
  要寶寶接受媽媽的乳頭,不要在他饑餓的時(shí)候讓他吃母乳,那樣他只會(huì)因?yàn)閼嵟泳芙^乳頭。最好在他還沒餓的時(shí)候,試著給他乳頭。在他接受乳頭之前,你需要把奶擠出來給他吃,每次喂奶自己來,不要?jiǎng)e人幫助,讓寶寶盡快熟悉接受躺在媽媽懷里靠近乳房的姿勢和感覺。

  我的寶寶總是吃著奶入睡,怎么辦?
  幾乎每個(gè)寶寶都喜歡吃著奶入睡,因?yàn)槟溉橹杏辛钏麄兎潘傻暮蔂柮?,也是輔助寶寶入睡的最佳手段。這不是什么毛病,而是正常表現(xiàn),沒有必要改掉。如果你覺得寶寶還沒吃飽就睡著了,可揪揪他的耳垂或小腳,或者更換尿片,讓他醒來繼續(xù)吃。

  奶水太急怎么辦?
  如果奶量充足,奶水噴出較急,嬰兒有嗆奶的現(xiàn)象,或嬰兒吸吮、吞咽不協(xié)調(diào)時(shí),可用食指和中指呈“剪刀式”狀?yuàn)A住乳房,以減緩乳汁流量。如果需要減少乳汁分泌量,一個(gè)有效的方式是在幾個(gè)小時(shí)之內(nèi)僅僅提供一邊的乳房,在接下來的幾個(gè)小時(shí)之內(nèi)僅僅提供另一邊的乳房,而不是每次兩邊都喂。

  用不用給新生寶寶喂水?
  一般來說,出生6個(gè)月的嬰兒用純母乳喂養(yǎng)時(shí),最好不要額外喂水。一方面,母乳中含有寶寶成長所需的一切營養(yǎng),特別是母乳80%的成分都是水,足以滿足寶寶對(duì)水分的要求,而果汁等其他飲料更不應(yīng)該喂。另一方面,如果過早、過多地給寶寶喂水,會(huì)抑制寶寶的吮吸能力,使他們從媽媽乳房主動(dòng)吮吸的乳汁量減少,不僅對(duì)寶寶的成長不利,還會(huì)間接造成母乳分泌減少。

  感冒了,要不要給寶寶停母乳?
  在感冒發(fā)作前,寶寶已經(jīng)接觸到了感冒病毒,母乳里就有寶寶最需要的抗體。繼續(xù)哺乳也會(huì)幫助你得到適當(dāng)?shù)男菹?,突然斷奶?duì)母子雙方都是百弊而無一利。如果媽媽需要用藥,最好咨詢一下醫(yī)生,有些藥物不會(huì)對(duì)嬰兒產(chǎn)生影響,有些可不一定。

  吃母乳還要給寶寶額外補(bǔ)充營養(yǎng)嗎?
  美國兒科學(xué)會(huì)建議,嬰兒甚至包括比較大的寶寶,每天需至少400個(gè)國際單位的維生素D。維生素D是促進(jìn)寶寶身體吸收鈣的重要營養(yǎng)元素,它才是預(yù)防佝僂病的關(guān)鍵。
  特別強(qiáng)調(diào),母乳中維生素D含量極少。對(duì)于全母乳喂養(yǎng)的寶寶,應(yīng)該每天接受400個(gè)國際單位的維生素D。而吃配方奶的寶寶,就可以通過配方奶的營養(yǎng)素量表中換算,得出他攝入了多少維生素D,如果不夠400國際單位,那就需要再另外口服一些。

  上班時(shí)不能回去給寶寶喂母乳怎么辦?
  由于工作不能定時(shí)給寶寶喂母乳,不得已將母乳喂養(yǎng)中斷了。其實(shí)不一定非這樣不可。可在上班前將乳汁擠出,然后冷藏,但必須在12小時(shí)內(nèi)喂完。要是想保存一周左右,就應(yīng)采取冷凍的方法。無論采取哪種方法,都應(yīng)先用清潔的手把乳汁擠出,此后立即裝入已消毒過的干凈奶瓶中或冷凍塑料袋里,同時(shí)記錄時(shí)間、日期和奶量。冷藏保存在能保持4℃以下的冰箱中可以存放8天,冷凍保存則是把乳汁擠出后放進(jìn)冰箱單獨(dú)的冷凍室或者獨(dú)立的冷凍柜,可以保存4-6個(gè)月,。不要把擠出的乳汁放進(jìn)裝有原先擠的乳汁的冷凍容器里。
  解凍母乳時(shí)不要使用微波爐加熱,溫度太高會(huì)把母乳中所含的免疫物質(zhì)破壞掉??砂讶萜鞣旁谑⒂袦厮驔鏊呐枥锝鈨?,著急用時(shí)用流水沖。解凍后的母乳需在3小時(shí)內(nèi)盡快使用,而且不能再進(jìn)行冷凍。上班期間也可把乳汁擠出,存放到冰箱內(nèi),下班時(shí)用保溫袋帶回家中。

  6個(gè)月以后,母乳就沒營養(yǎng)了,是這樣嗎?
  這個(gè)說法是毫無科學(xué)根據(jù)。6個(gè)月以后,嬰兒成長所需養(yǎng)分,單純依靠母乳已經(jīng)不夠,需要添加輔食。
  嬰兒在1歲之前,母乳仍是主要食品和營養(yǎng)來源。每一位媽媽的乳汁都是為她的寶寶特別設(shè)計(jì)的,母乳會(huì)根據(jù)寶寶的需要,一天不同的時(shí)候也都在變,寶寶幾個(gè)月,或者1歲,一歲多母乳會(huì)根據(jù)寶寶的需要自己調(diào)理。而且母乳里頭有很多免疫力的功能,所以如果媽媽在外面接觸到任何病菌,一些免疫物質(zhì)都直接入到寶寶的身體里,幫助寶寶來抵抗各種感染。

  吃過母乳后,還能喝下去50毫升配方奶,是因?yàn)槟溉椴粔騿幔?br />  母乳喂養(yǎng)的寶寶,即使吃飽了母乳,還能夠再吃下去50到100毫升的配方奶。這并不表明他們?nèi)匀火I,而是新生兒的一種天性,就好比一個(gè)吃飽了飯的孩子還能吃下一塊巧克力一樣。有些寶寶吃完奶粉就安靜了,家人誤以為這是因?yàn)槟溉闆]吃飽,奶粉喂飽了。實(shí)際上寶寶只是需要額外的吸吮,奶粉不過是滿足了這個(gè)吸吮要求,所以寶寶安靜下來,寶寶其實(shí)并不需要這些額外的卡路里。最好的滿足,依然是媽媽的奶頭。

  患上乳腺炎要不要停止哺乳?
  不用斷奶,當(dāng)媽媽感到乳房疼痛、腫脹甚至局部皮膚開始發(fā)紅時(shí),不但不要停止母乳喂養(yǎng),而且還要勤給寶寶喂奶,讓寶寶盡量把乳房里的乳汁吸干凈。
  而當(dāng)乳腺炎局部化膿時(shí),患側(cè)乳房應(yīng)停止哺乳,并用手?jǐn)D奶或用吸奶器將乳汁排盡,促使乳汁通暢排出。與此同時(shí),仍可讓寶寶吃另一側(cè)健康乳房的母乳。

  哺乳期的母親一定要保持乳汁通暢,因?yàn)槿橹俜e是引發(fā)乳腺炎的重要因素,絕不可忽視。如定時(shí)哺乳,每次將乳汁吸盡,如吸不盡,可用吸乳器或按摩擠出,以使乳汁盡量排空。如乳汁過稠,易發(fā)生凝乳阻塞乳管,要多進(jìn)湯液飲食。

   鏈接:回歸自然哺育
  國際母乳會(huì)對(duì)母乳喂養(yǎng)媽媽的態(tài)度:我們堅(jiān)信母乳是嬰兒最佳的食品,像世界衛(wèi)生組織以及美國衛(wèi)生部一樣,我們鼓勵(lì)媽媽們母乳喂養(yǎng)寶寶到2歲。如果因?yàn)榉N種原因不能堅(jiān)持到2歲,喂到1歲也很好。如果不能做到這一點(diǎn),喂幾個(gè)月也是很好的努力。如果連幾個(gè)月都做不到,那么哪怕只喂過幾天,寶寶吃到了世間最珍貴的初乳,也比一口都沒吃要強(qiáng)得多。

  鏈接:成功渡過母愛第一關(guān)——母乳喂養(yǎng)小百科
  作者小巫是一位兩個(gè)孩子的媽媽,是百分百母乳喂養(yǎng)的實(shí)踐者,同時(shí)也是國際母乳會(huì)哺乳輔導(dǎo),她大力倡導(dǎo)母乳喂養(yǎng),以書籍、文章、專欄、電視和廣播節(jié)目等形式幫助過的媽媽則無以數(shù)計(jì)。今年國際母乳喂養(yǎng)周之際,她的新書《成功渡過母愛第一關(guān)——母乳喂養(yǎng)小百科》出版了。她要把國際母乳會(huì)的最新理念,方法,以及自己的哺乳經(jīng)驗(yàn),傳播到每一位愛寶寶的媽媽。讓可愛的寶寶都吃到媽媽甘甜的乳汁,讓每位媽媽都將母乳喂養(yǎng)進(jìn)行到底。

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《母子健康》雜志介紹

《母子健康》雜志創(chuàng)刊于1992年,由中華人民共和國衛(wèi)生部,中國優(yōu)生科學(xué)協(xié)會(huì)主辦。透過嚴(yán)謹(jǐn)而感性的編輯團(tuán)隊(duì),專業(yè)并權(quán)威的專家顧問,以健康第一的理念,為準(zhǔn)備懷孕的時(shí)尚女性,準(zhǔn)媽媽和新手父母,提供全方位的育兒健康新知,關(guān)注身心協(xié)調(diào)發(fā)展,將醫(yī)學(xué)常識(shí)融入實(shí)際生活,與父母一起共創(chuàng)和諧成長空間?!赌缸咏】怠窊碛袊?yán)謹(jǐn),專業(yè),溫情的制作原則和編輯態(tài)度;提倡“愛孩子,愛生活,愛自己”的人文育兒生活理念。雜志全國發(fā)行37萬冊,每個(gè)月1日出版,發(fā)行渠道包括書報(bào)亭、超市及便利店零售;計(jì)生中心、母嬰店、醫(yī)院直投;訂閱等。