開(kāi)始給寶寶喂奶時(shí)，也許一切可能都很順利，但是作為媽媽的你也應(yīng)該有心理準(zhǔn)備，或許有些小插曲妨礙哺乳的順利進(jìn)行，下面和《母子健康》一起盤點(diǎn)一下，從而讓哺乳得以愉快、順利地進(jìn)行。

　　插曲   ：吸住乳頭不放
　　表現(xiàn)：很多寶寶吸住媽媽的乳頭不放，是媽媽最痛苦的事情之一。
　　原因：對(duì)許多寶寶來(lái)說(shuō)，依偎在媽媽懷里，吸吮媽媽的乳房，是十分愉快的事情。寶寶在吃奶時(shí)被媽媽抱在懷里，重新聽(tīng)到在腹中生活時(shí)就熟悉的媽媽心跳聲，睜開(kāi)眼睛就可看見(jiàn)媽媽的面孔，可以給寶寶帶來(lái)安全感，所以，小寶寶吸著乳頭，有時(shí)為了吃奶，有時(shí)是為了自己舒服——這對(duì)寶寶可謂一種超級(jí)“享受”。
　　新媽媽怎么做：媽媽如何區(qū)分出寶寶吸吮乳頭是為了吃奶還是為了安慰呢？正常哺乳時(shí)，寶寶會(huì)做出有節(jié)奏、有力量的吸吮動(dòng)作，并能聽(tīng)到寶寶吸奶發(fā)出吞咽聲，大約10乣15分鐘就完全吃飽；兩次哺乳之間，寶寶很安靜，不哭不鬧，眼睛明亮，精神飽滿，反應(yīng)靈敏。如果寶寶只是為了尋求心理安慰，媽媽可以多抱寶寶一會(huì)，然后輕輕把乳頭從寶寶嘴里拔出來(lái)。

　　插曲   ：吃奶時(shí)入睡
　　表現(xiàn)：寶寶出生后的幾天里，對(duì)吃奶不感興趣，有時(shí)吃著吃著睡著了。
　　原因：寶寶剛出生，吸吮力比較差，可能在吸吮的時(shí)候感覺(jué)比較累了，很容易睡著，但如果沒(méi)有吃飽奶水，就會(huì)很快醒來(lái)，如此反復(fù)。　
　　新媽媽怎么做：如果寶寶吃奶時(shí)入睡，媽媽可以輕輕按摩寶寶的耳垂或者輕輕彈一下寶寶的小腳丫，寶寶很快會(huì)醒來(lái)繼續(xù)吸吮，但如果寶寶吃奶入睡可以達(dá)半個(gè)小時(shí)的話，媽媽就無(wú)需在吃奶中叫醒寶寶。這需要媽媽細(xì)心觀察。

　　插曲   ：受到驚嚇
　　表現(xiàn)：如果在哺乳時(shí)突然有很大的動(dòng)靜，寶寶會(huì)因受驚嚇而大哭。
　　原因：大多數(shù)寶寶在出生后的幾周里都怕突然而巨大的聲音或者劇烈的運(yùn)動(dòng)。
　　新媽媽怎么做：當(dāng)媽媽抱起寶寶喂奶時(shí)，一定要抱住寶寶，要溫柔地和寶寶說(shuō)話，把頭低下來(lái)，讓寶寶看清你的臉和眼睛。盡可能不讓周圍有大的噪聲，一定要在寶寶沒(méi)有哭之前把寶寶抱起來(lái)。否則寶寶會(huì)因?yàn)槿狈Π踩袩o(wú)法得到及時(shí)安撫而哭的越加厲害。

　　插曲   ：咬乳頭
　　表現(xiàn)：寶寶咬乳頭時(shí)，媽媽可能會(huì)不自覺(jué)地向后抽動(dòng)身體，或者同時(shí)發(fā)出叫喊聲，這些行為可能會(huì)嚇著寶寶。
　　原因：這種行為是一種自然反射，有的寶寶在沒(méi)有長(zhǎng)牙前就開(kāi)始咬乳頭。
　　新媽媽怎么做：這時(shí)媽媽最好堅(jiān)決地說(shuō)一聲“不”，但不要喊叫，就可以止住寶寶咬乳頭，這種辦法對(duì)于很小的寶寶也適用?！?/p>

　　插曲   ：放下就醒
　　表現(xiàn)：寶寶吃的很香，在媽媽懷里睡的也很安靜，可一旦放到床上，寶寶就像有感覺(jué)一樣，馬上就醒來(lái)大哭。
　　原因：寶寶在媽媽懷里睡得很香甜，也許此時(shí)正處于淺睡眠；另一種原因是寶寶從窄小的母體出來(lái)，一時(shí)無(wú)法適應(yīng)寬闊的空間，會(huì)感覺(jué)有些不適應(yīng)。
　　新媽媽怎么做：第一種情況媽媽可以繼續(xù)抱著寶寶，20分鐘后，再放到床上，此時(shí)寶寶已經(jīng)進(jìn)入深睡眠，不易醒來(lái)；第二種情況，媽媽可以用小毯子輕輕地包裹住寶寶，注意不需要包裹得很緊，以毯子不脫落為宜，這樣可以帶給寶寶很大的安全感，讓他重新找到在媽媽肚子里的感覺(jué)，等寶寶大些，慢慢適應(yīng)了周圍的環(huán)境后，就不需要再包裹寶寶了。

　　插曲   ：母乳分泌不夠
　　表現(xiàn)：寶寶吃的滿頭大汗卻也聽(tīng)不到“咕咚咕咚”地吞咽聲，媽媽的乳房不夠飽滿，無(wú)法滿足寶寶的需求。
　　原因：由于產(chǎn)后媽媽疲勞、忙于照顧寶寶等因素均可使乳汁暫時(shí)性分泌不足。使乳汁分泌減少，造成寶寶吸不到充足的乳汁。
　　新媽媽怎么做：媽媽要堅(jiān)持讓寶寶多吸、勤吸，奶水慢慢就會(huì)多起來(lái)，千萬(wàn)不要輕易放棄母乳喂養(yǎng)?？梢酝ㄟ^(guò)催乳食物、按摩等方式促進(jìn)乳汁的分泌。如果經(jīng)過(guò)努力后，奶水依舊不夠理想，就要適當(dāng)添加奶粉，采用混合喂養(yǎng)法。
　　
　　插曲   ：哺乳姿勢(shì)有問(wèn)題
　　表現(xiàn)：寶寶的嘴巴無(wú)法和媽媽的乳房很好的銜接，從而容易引起乳頭皸裂、疼痛而拒絕哺乳。
　　原因：由于媽媽的哺乳姿勢(shì)不正確導(dǎo)致寶寶含接方法不當(dāng)而引起。
　　新媽媽這樣做：這個(gè)問(wèn)題也是新手媽媽較為常見(jiàn)的問(wèn)題。新媽媽一開(kāi)始喂奶多數(shù)都比較笨拙，下面介紹幾種正確的哺乳姿勢(shì)，可以嘗試著變換，直到舒服為止。
　　搖籃抱法喂乳 媽媽用手臂肘關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)支撐住寶寶的頭，使寶寶的腹部緊貼住您的身體，用另一只手托起您的乳房。因?yàn)檫@種方法最容易學(xué)，所以新手媽媽最常用這種姿勢(shì)。
　　足球抱法喂乳 讓寶寶在媽媽身體一側(cè)，用前臂支撐寶寶的背，讓頸和頭枕在媽媽的手上。如果新媽媽剛剛從剖宮產(chǎn)手術(shù)中恢復(fù)，那么這樣的姿勢(shì)是非常合適的，因?yàn)檫@樣對(duì)傷口的壓力很小。
　　側(cè)臥抱法喂乳 媽媽可以在床上側(cè)臥，讓寶寶的臉朝向媽媽，媽媽的手臂向上放在上方的枕頭旁邊，不要讓寶寶的頭枕在媽媽臂上，媽媽不要用手按住寶寶的頭部。這也是剖宮產(chǎn)媽媽喂母乳的很好姿勢(shì)。
　　交叉式抱法喂乳 媽媽用乳房對(duì)側(cè)的胳膊抱住寶寶，用前臂托住寶寶的身體，寶寶的頭枕在媽媽手上，用乳房同側(cè)的手托起乳房，可以在媽媽手臂下面用枕頭幫助托起寶寶的身體。這種哺乳姿勢(shì)適用于比較小的寶寶。
　　
　　插曲   ：乳頭內(nèi)陷(凹陷)
　　表現(xiàn)：寶寶難以含住內(nèi)陷的乳暈，從而影響母乳喂養(yǎng)。
　　原因：當(dāng)用兩個(gè)手指壓迫乳暈時(shí)，正常情況下乳頭突出并直立，反之如果乳頭不突出，即為乳頭凹陷。
新媽媽怎么做：乳頭內(nèi)陷的新媽媽如何給寶寶喂奶呢？乳頭伸展練習(xí)法會(huì)對(duì)新媽媽有所幫助：
　　乳頭伸展練習(xí)法：將兩拇指平行放在乳頭兩側(cè)，慢慢由乳頭向兩側(cè)方向拉開(kāi),牽拉乳暈皮膚及皮下組織，使乳頭向外突出，然后將兩拇指分別放在乳頭上下側(cè)，由乳頭向上下縱形拉開(kāi)。以上步驟重復(fù)多次，每次練習(xí)持續(xù)5分鐘。

　　插曲   ：乳頭疼痛
　　表現(xiàn)：每次給寶寶喂奶時(shí)媽媽都疼得鉆心，即使喂奶方法正確，也會(huì)有一段時(shí)間乳頭疼，這是因?yàn)槿轭^的皮膚很嬌嫩，需要有一個(gè)適應(yīng)過(guò)程。
　　原因：新媽媽乳頭嬌嫩，寶寶多次吸吮、磨擦造成損傷。
　　新媽媽怎么做：開(kāi)始哺乳后不宜常用肥皂水和溫?zé)崴料慈轭^，因?yàn)榇藭r(shí)乳頭和乳暈皮膚自身會(huì)分泌一層油脂，經(jīng)常以肥皂水或溫水擦洗，可能洗掉這層具有保護(hù)作用的薄膜，造成乳頭皸裂。新媽媽在喂奶后可以滴幾滴乳汁在乳頭上，以形成保護(hù)膜。
　　母乳喂養(yǎng)是母嬰交流的重要方式。寶寶雖然不會(huì)說(shuō)話，但他們也有感覺(jué)，有思想，不僅需要物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)，更需要精神營(yíng)養(yǎng)。母嬰間各種交流是一種‘心理維生素’，它對(duì)嬰兒智力、精神和心理的作用，新媽媽一定要對(duì)癥下藥，享受您和寶寶的母乳喂養(yǎng)時(shí)光。