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輔食營養(yǎng),絕非畫蛇添足!
對寶寶而言母乳是最好的食品,特別是乳牙尚未萌出和胃腸消化功能較弱的嬰幼兒。但隨著嬰幼兒年齡的增加,母乳中所含的營養(yǎng)就不能完全滿足寶寶的生長發(fā)育需求了。同時無論是母乳還是牛乳都存在鐵、維生素B、維生素C、尼克酸等含量不足的缺憾,因此長期單純喂哺乳類,勢必會引起寶寶的營養(yǎng)不良。所以對于6個月大的嬰幼兒來說,輔食營養(yǎng)絕非畫蛇添足。
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“80后”輔食喂養(yǎng)新理念
作為中國第一代獨生子女的代稱,“80后”已經(jīng)逐漸褪去青澀,走向成熟。已經(jīng)為人父母的“80后”,也帶來了更科學的育兒觀和更新潮的輔食喂養(yǎng)理念。
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如何給13個月的寶寶添輔食
最近有不少媽媽求助育兒專家,如何給13月的寶寶添加輔食呢?下面專家推薦幾款美食供媽媽們參考。
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春季媽媽廚房巧做水果泥
水果營養(yǎng)豐富,常給寶寶吃可以補充維生素、礦物質。對于幾個月大的寶寶,吃水果不太方便,媽媽可以嘗試給六個月起的寶寶做些水果泥,這樣不但可以給寶寶增加營養(yǎng),還利于寶寶消化。
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使用雀巢米粉巧制輔食,做懂得營養(yǎng)搭配的“巧媽”
夏天炎熱的氣候嚴重影響寶寶的食欲,為了讓寶寶吃得多一點,有些媽媽就抽出時間來為寶寶自制輔食。寶寶吃過口味濃郁的自制輔食以后,越來越不喜歡吃口味較淡的商業(yè)輔食。這個問題令媽媽們十分苦惱。因為商業(yè)米粉營養(yǎng)價值要遠遠高于自制的大米粥。再說,媽媽們也沒有那么時間挖空心思地為寶寶熬制各種輔食。怎么解決這個難題呢?
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嬰兒輔食,應選無糖
有人作過這樣的研究,人們在嬰兒時期嘗試過的食品,往往終身難忘。所以說,嬰兒時期是培養(yǎng)良好飲食習慣的時期,它是寶寶健康成長的重要保證。與此同時,控制糖的攝入量,卻是培養(yǎng)寶寶良好飲食習慣的基礎之一。
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孩子到底應該多大時添加輔食
世界衛(wèi)生組織(WHO)建議“純母乳喂養(yǎng)應堅持到孩子六月齡”,并在全球范圍提倡:輔食的添加應該在嬰兒六個月時開始。每個小寶寶的生長發(fā)育情況不盡相同,開始喂哺輔食的時間也不能一概而論,你可以咨詢醫(yī)務人員,他們將指導您什么時候及怎么給寶寶開始添加輔食。
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輔食,不可忽視的話題
小寶寶4個月后,不論采用哪種喂養(yǎng)方式,添加輔助食品就一定要開始了。因為寶寶的營養(yǎng)補充只有兩個關鍵時期,一個是4個月以內(nèi)的全母乳喂養(yǎng),另一個是4個月到兩歲期間的輔食添加。這兩個階段的營養(yǎng)狀況會直接影響到寶寶的身體、心理、智能等各項指標的全面發(fā)育及其對各種疾病的抵抗能力。
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雀巢米粉,從細節(jié)之處關注寶寶輔食健康
當傳統(tǒng)嬰幼兒輔食觀念逐漸被現(xiàn)代科學觀念所取代,嬰幼兒米粉也正成為時下社會關注的焦點。在當前諸多米粉輔食中,雀巢米粉以權威營養(yǎng)、專業(yè)理念、領先技術和價格合理,贏得了國內(nèi)廣泛的用戶認可和良好的市場口碑,分別于2007年、2008年先后獲得“最營養(yǎng)食品獎”和“老百姓最喜愛的輔食”獎;而在國際市場,雀巢米粉也一直甚享盛譽,備受廣大爸媽們的信賴和寶寶的喜愛。
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雀巢米粉,寶寶輔食的放心選擇
凡事各得其旨,萬物皆有其宗,嬰幼兒輔育市場的出現(xiàn),輔育觀念的更新,是時代物質生活進步,認識水平提高的共同結果。然兵馬未動,糧草先行,盡管國人寶寶輔育觀念尚在襁褓之中,而整個行業(yè)市場卻已是如火如荼。在林林種種的輔食商品中,又以嬰幼兒營養(yǎng)米粉為主,譬如雀巢全階段嬰幼兒營養(yǎng)米粉(將嬰兒成長從0~3歲分為四個階段,全程輔育),這也是時下大多數(shù)寶寶爸媽選擇的主流嬰幼兒輔食產(chǎn)品之一,且以此為例,試從其中發(fā)現(xiàn)寶寶輔食產(chǎn)品的發(fā)展方向。
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