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寶寶輔食要遠(yuǎn)離“糖”誘惑
食品無糖、低糖化已經(jīng)是一種國際趨勢。兒保專家提醒廣大父母:谷物、水果中已經(jīng)含有不少糖分,不要再給寶寶的輔食中添加過多蔗糖。
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4-6個月寶寶的輔食的添加會影響以后飲食習(xí)慣嗎?
4-6個月的孩子的輔食的添加會影響孩子以后的飲食習(xí)慣嗎?
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嬰兒輔食該不該添加食鹽和蔗糖
甜味和鮮味也會越吃越重,寶寶會偏食甜味和鮮味的食物。建議嬰兒食品中盡量不加食鹽,糖的添加量一定要適量,如果出汗多,食欲差可以適量加些鹽,但不能以成人的口味咸淡為標(biāo)準(zhǔn)。
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慎給寶寶吃糖果類食品
大多數(shù)寶寶都喜歡吃糖果類食品,但爸爸媽媽要慎給寶寶吃,因為寶寶吃得多了,將會對身體造成危害或隱患。
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寶寶與糖的恩怨
當(dāng)你用糖果作為送給寶寶的禮物或表示對他的獎勵時,當(dāng)你面對琳瑯滿目的甜點和加糖食品時,當(dāng)你坐在餐桌旁和寶寶細(xì)細(xì)品嘗甜蜜的味道時,你是否意識到:糖吃得過多會給孩子帶來怎樣的危害?
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輔食后期遵循營養(yǎng)均衡原則
寶寶出生后9-11個月,是添加輔食的后期,這個階段,要特別注意營養(yǎng)均衡的問題。
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合理添加寶寶輔食 講究均衡營養(yǎng)
專家指出無論是自制輔食還是配方輔食,營養(yǎng)全面豐富、合理搭配、易于消化和吸收,才是充分保證寶寶輔食添加科學(xué)、營養(yǎng)、全面的關(guān)鍵點。
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為什么要給孩子添加輔食?(添加輔食的重要性)
目前仍有媽媽對于輔食添加存有偏差的觀念,誤以為配方奶是最完整、最均衡的營養(yǎng)來源。事實上,雖然母乳或嬰兒配方奶所含的營養(yǎng)都很豐富,但父母必須了解添加嬰兒輔食的重要目的:
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添加輔食都有哪些注意事項
在嬰兒輔食的喂養(yǎng)中,要注意以下事項:
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如何給嬰兒添加輔食
在嬰兒的頭一年里,母乳仍然是嬰兒營養(yǎng)的重要來源。在嬰兒半歲以前還未添加輔食時,母乳是嬰兒最完整的食物。對于健康、足月的嬰兒,營養(yǎng)品的添加通常是不必要的。如果媽媽從所吃的食物里得到好的營養(yǎng)來源,產(chǎn)生的乳汁將供應(yīng)嬰兒所需要的全部營養(yǎng)。
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