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嬰兒斷奶期的食品調(diào)配原則

“斷奶”是一種過(guò)渡形式，在這時(shí)期內(nèi)用一種非母乳的食物，半流體或固體的食物來(lái)供給嬰兒的營(yíng)養(yǎng)需要，到最后全部代替母乳。如果嬰兒在斷奶時(shí)期能得到充足的、富含各種營(yíng)養(yǎng)素而且是清潔衛(wèi)生、易于消化的食物，小兒就能健康成長(zhǎng)。

標(biāo)簽：嬰幼兒飲食，類別：飲食營(yíng)養(yǎng)
如何為嬰兒及時(shí)添加輔助食品

由于乳母分泌的乳量及其營(yíng)養(yǎng)成分難以滿足較大嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育的需求，因此當(dāng)嬰兒達(dá)到一定月齡時(shí)必須在母乳喂養(yǎng)基礎(chǔ)上及時(shí)添加輔食，以免因營(yíng)養(yǎng)不足有礙健康。

標(biāo)簽：嬰幼兒飲食，類別：輔食
兒童鐵缺乏癥的預(yù)防和膳食調(diào)理

由于鐵及與其相關(guān)的營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入量不足或因其消耗增多所引起的鐵缺乏叫營(yíng)養(yǎng)性鐵缺乏癥，在我國(guó)相當(dāng)普遍，是小兒時(shí)期常見(jiàn)的營(yíng)養(yǎng)性疾病之一，其中半歲到兩歲是高峰患病年齡。

標(biāo)簽：嬰幼兒飲食，類別：營(yíng)養(yǎng)元素
寶寶吃得太多反而不健康

嬰兒的體重不僅僅是母親，也是所有人關(guān)注的一個(gè)大問(wèn)題。幾乎所有父母最擔(dān)心的是孩子營(yíng)養(yǎng)不夠、長(zhǎng)不高、長(zhǎng)不壯，總是鼓勵(lì)孩子多吃點(diǎn)、吃好點(diǎn)。

標(biāo)簽：嬰幼兒飲食，類別：語(yǔ)言行為
自己給寶寶做輔食　健康又安全

襁褓中的寶寶在一天天長(zhǎng)大，很快他就會(huì)需要更多的能量，母乳和奶粉已經(jīng)滿足不了他的胃口和發(fā)育需求，尤其是6個(gè)月以后的寶寶更是需要多種食品和營(yíng)養(yǎng)。這時(shí)，媽媽們需要適時(shí)地給寶寶添加輔食，幫助他們順利地過(guò)渡到成人飲食。

標(biāo)簽：嬰幼兒飲食，類別：輔食
有助于寶寶長(zhǎng)高的營(yíng)養(yǎng)成分

寶寶的身高與很多因素有關(guān)，寶寶營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家認(rèn)為，在諸多的后天因素中，營(yíng)養(yǎng)是至關(guān)重要的。寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育包括長(zhǎng)高都離不開(kāi)四大營(yíng)養(yǎng)素：蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)（尤其是鈣及各種微量元素）、脂肪酸（尤其是必需脂肪酸）以及維生素（如維生素A、維生素D、維生素c）。

標(biāo)簽：嬰幼兒飲食，類別：喂養(yǎng)技巧
小兒吃糖過(guò)多不利于生長(zhǎng)發(fā)育

糖類是供給機(jī)體能量的主要來(lái)源，所供能量約占小兒每日總能量的50%，為小兒生長(zhǎng)發(fā)育所必需。所以，每天必須供給適量的糖。

標(biāo)簽：嬰幼兒飲食，類別：飲食營(yíng)養(yǎng)
豆制品是小兒重要的營(yíng)養(yǎng)食物

豆制品是用黃豆作原料，經(jīng)技術(shù)加工制成的各種制品。種類很多，如豆?jié){，豆腐、豆腐干等。

標(biāo)簽：嬰幼兒飲食，類別：飲食營(yíng)養(yǎng)
1～1.5歲嬰兒的喂養(yǎng)特點(diǎn)

1歲以后的幼兒其生長(zhǎng)發(fā)育雖不如出生后第1年迅速，但每年仍可增加體重2～3千克。因此，其營(yíng)養(yǎng)素的需要量仍然相對(duì)較高。1歲以后的小兒飲食應(yīng)該由原來(lái)的以奶為主逐漸過(guò)渡到以糧食、奶、蔬菜、魚(yú)肉、蛋為主的混合飲食。

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小兒飲用牛奶不宜太多

牛奶營(yíng)養(yǎng)豐富，這是眾所周知的，但是過(guò)多地讓小兒飲用牛奶并不好。因?yàn)椋?br />

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