夏天來臨，寶寶們特別喜歡玩水，爸爸媽媽可以帶小寶寶去游泳了。專家認為，游泳不僅可以讓寶寶的身高和體重顯著增加，而且可刺激寶寶腦部神經(jīng)和心理的發(fā)育，使寶寶更健康地成長。但家長們帶寶寶游泳時一定要遵守以下安全守則。

　　游泳前的準備工夫
　　選好恰當?shù)臅r間。中午太陽光太曬會曬傷寶寶的皮膚，太早和太晚了水溫會太涼，寶寶容易感冒，帶寶寶去游泳的最佳時間是下午四點到四點半。這時雖然太陽還很大，但紫外線已經(jīng)沒有那么強烈，而且水溫也剛剛好。
　　選擇好的游泳地點。水池的水質(zhì)對寶寶的健康很重要，帶寶寶去游泳時不能選擇人多擁擠的游池，這樣對寶寶的健康不利；帶寶寶下水前，最好詢問一下管理員泳池當天是否已消毒。
　　適量吃點東西。帶寶寶下水前應(yīng)該給寶寶吃一些有熱量的食物，例如餅干、巧克力、牛奶之類的，有助于給寶寶補充熱量與能量。同時還要檢查泳圈是否漏氣、型號是否適合寶寶。

　　游泳中的安全守則
　　家長最好帶寶寶到兒童區(qū)玩耍，將寶寶放入游泳池之前，先試探一下水溫，溫水（相當攝氏26—27度）應(yīng)該是最舒服的。
　　寶寶游泳時，必須要有專人全程監(jiān)護。絕不可留下寶寶獨自在游泳池旁邊，即使一秒也不行。
　　寶寶套好泳圈后, 必須檢查泳圈扣是否扣緊, 要緩慢地將寶寶放入水中。建議新出生的寶寶游泳，臍部要貼上防水護臍貼。
　　當幼兒或嬰兒在游泳池附近玩耍時，一定要幫他穿上救生衣。
　　禁止寶寶在近水處嬉戲跑步。
　　禁止年紀較大的小孩在寶寶附近做瘋狂的拍水游戲。

　　游泳后的護理工作
　　寶寶游泳一次不能玩的時間太長，最多半個小時就要上岸。起水之后媽媽應(yīng)該立即用準備好的大浴巾包裹住寶寶的身軀，以免著涼，同時可以給寶喝些熱開水、熱湯之類的暖暖身子。雖然是夏季，但從泳池中剛出來還是感到很冷的。媽媽用消毒過的專用毛巾給寶寶擦干后穿上衣服?；丶液蟮谝患戮褪橇⒓唇o寶寶洗個熱水澡，然后替寶寶抹上潤膚液以保護其細嫩的肌膚。