止哭大法
為了讓寶寶停止哭鬧,很多新手爸媽花了不少功夫,還經(jīng)常被寶寶折騰得筋疲力盡。兒童專家發(fā)現(xiàn),通常寶寶0~3個(gè)月很容易“發(fā)脾氣”或哭鬧,因?yàn)樗麄儗?duì)于新的環(huán)境還不適應(yīng),還很留戀在媽媽肚子里的生活。而且從醫(yī)學(xué)和心理學(xué)的角度上講,哭首先是表達(dá)一種生理和心理需要。對(duì)沒有自立能力的嬰兒來說,哭是他們特有的語言,是他們饑渴、尿濕、想睡或不舒服時(shí)向父母發(fā)出的信號(hào)。依賴父母是孩子的天性,特別是小于6個(gè)月的嬰兒更需要有人陪伴。
對(duì)于嬰兒的哭鬧,家長(zhǎng)首先要保持平靜,不要孩子一哭,大人先緊張起來。最好的方式是家長(zhǎng)從始至終保持鎮(zhèn)靜,用溫柔的撫摸和輕聲的話語使嬰兒逐漸放松,繼而平靜下來。由于大人的情緒能直接傳染給孩子,所以與其父母手忙腳亂地抱起孩子,不如保持鎮(zhèn)定,穩(wěn)定的情緒有助于安撫嬰兒。
父母的回應(yīng)對(duì)嬰兒來說是一種早期心理保健,能促進(jìn)母嬰依戀更好地形成。如果人在嬰兒時(shí)期得到足夠的注意和關(guān)愛,成年后就會(huì)比較獨(dú)立,而且人際交往能力也較強(qiáng)。
下面跟我們一起來看下一些有效的止哭方法吧。
包裹法
有的媽媽認(rèn)為緊緊包裹起來會(huì)讓寶寶哭得更厲害,其實(shí)不然,因?yàn)閷殞氃趮寢尩淖訉m里就是被緊緊包裹著的,所以一旦身體被包裹起來,他們會(huì)更有安全感 。小天使出生后,父母可以模擬在子宮里的感覺來哄寶寶,使用小包巾舒適地將寶寶包住,讓寶寶感覺像是重回媽媽肚子里,獲得被保護(hù)的安全感。這與手腳沒有束縛地亂踢亂動(dòng)相比,寶寶更喜歡被 “束縛”。
方法:包裹寶寶也有技巧,不要把寶寶全身垂直包住,包成“玉米包”,要盡量把寶寶的手臂裹緊,而把腿放松,否則會(huì)影響寶寶髖部發(fā)育。
側(cè)臥法
寶寶哭鬧時(shí),許多父母習(xí)慣把寶寶仰抱,但仰著抱會(huì)讓寶寶有往下掉的感覺,所以寶寶哭鬧抱起時(shí),盡量將寶寶側(cè)著抱。寶寶哭鬧時(shí),媽媽不要緊張生氣,不良情緒的感染也會(huì)讓寶寶更難過。
方法:安撫寶寶時(shí),不要讓寶寶的臉對(duì)著媽媽的胸口,聞到母乳會(huì)讓他們更容易哭鬧。正確的方法是讓他臉朝外,側(cè)臥,讓寶寶回到在母體中時(shí)最傳統(tǒng)的姿勢(shì)。
噓聲法
寶寶在媽媽肚子里的9個(gè)月,無時(shí)無刻都存在著聲音——媽媽的心跳聲、呼吸聲、腸胃蠕動(dòng)的聲音、血液流動(dòng)的聲音,還有來自外面世界的各種各樣豐富的聲音。在寶寶的語言里,噓聲是他們最喜歡的聲音,表示“別難過,一切都會(huì)很好,我愛你”等意思。
方法:吹口哨或發(fā)出輕輕的噓聲來安撫哭鬧的寶寶,將會(huì)讓寶寶感覺到有如子宮內(nèi)脈搏或血流的美妙聲。在寶寶耳邊不斷地發(fā)出“噓”聲,寶寶哭得多大聲就噓得多大,這能讓寶寶迅速安靜下來。
搖晃法
寶寶在媽媽的水世界里,其實(shí)一直都在晃動(dòng)著,無論媽媽是在走路,坐著休息或是睡覺翻身,1天24小時(shí)都在晃動(dòng)著。輕輕搖晃寶寶,會(huì)讓他們以為像是媽媽在走動(dòng)的感覺,但不能過度搖晃寶寶,否則可能造成寶寶頭部受傷。
方法:抱起他輕輕地?fù)u,有節(jié)奏的晃動(dòng)對(duì)寶寶非常管用,會(huì)讓小天使感覺非常舒服和放松。但在搖晃寶寶時(shí)注意強(qiáng)度要適當(dāng),不能過于激烈,特別要小心寶寶的頭部。
吮吸法
7個(gè)月時(shí),寶寶就會(huì)在媽媽肚子里練習(xí)吮手指了。吮吸不僅能緩解寶寶的“無聊感”,更重要的是會(huì)激活大腦的鎮(zhèn)靜神經(jīng),將寶寶帶入安靜狀態(tài)。要是把手指放在寶寶嘴里,或給寶寶一個(gè)奶嘴,都能很快安撫寶寶哦!
方法:給孩子吮吸奶嘴時(shí),不要把奶嘴掛在寶寶脖子上,以免傷到寶寶,也不要在奶嘴上沾糖,以免黏住寶寶的口腔。
錄音法
寶寶哭了,當(dāng)他聽到別的寶貝也在哭時(shí),就會(huì)比先前哭得更大聲、更持久。但是,當(dāng)正哭泣的寶寶聽到他自己哭聲的錄音時(shí),馬上就不哭了。兒童學(xué)家說,新生嬰兒對(duì)噪音具有敏感的反應(yīng)能力,當(dāng)他聽到自己的煩人的“噪音”時(shí),他就變得安靜了。
方法:可以用家里的錄音機(jī)或者手機(jī)錄下寶寶的哭聲,然后放給他聽,你不妨可以試一試這個(gè)有趣的聽哭止哭法吧。
撫摸法
手指像按摩般輕摸寶寶的臉蛋、背部、腹部和腳,可以讓寶寶感覺舒適。長(zhǎng)時(shí)間輕撫的安慰效果大于短暫拍動(dòng)的效果,同時(shí)可以輕聲和寶寶說話或唱歌來與寶寶互動(dòng),可以讓寶寶感到更快樂。
科學(xué)家同時(shí)提醒人們,止哭也并不是絕對(duì)安全的。有時(shí)候孩子的哭是因?yàn)樗麄冇胁⊥?,我們需要警惕這一點(diǎn)。此外,哭能幫助新生嬰兒清除肺中的粘液,使孩子的呼吸保持通暢。