“爸爸媽媽不要走，我不要上幼兒園，哇哇哇！”9月初，幼兒園迎來了一批新成員——托班和小班的寶寶，可是大多數(shù)的寶寶都因為不適應(yīng)離開家人的生活而表現(xiàn)出“分離焦慮”的哭鬧行為，聽著心肝寶貝撕心裂肺的哭聲，家長是應(yīng)該狠狠心離開，還是軟下心腸陪伴呢？

　　寶寶入園常態(tài)：分離焦慮

　　小聲啜泣著不讓家長離開、號啕大哭著“不要上幼兒園”、滿地打滾還踢打老師……幾乎80%的寶寶在剛?cè)雸@的那段時間會出現(xiàn)“分離焦慮”的現(xiàn)象。分離焦慮產(chǎn)生的原因主要是寶寶離開了自己熟悉的環(huán)境和家人，產(chǎn)生了一些焦慮、不安或不愉快的情緒反應(yīng)。

　　由于每個寶寶的氣質(zhì)類型、性格特點、家庭環(huán)境和教養(yǎng)方式都有所不同，因此擺脫分離焦慮情緒的時間也會有較大的差異。適應(yīng)能力好的寶寶入園1周內(nèi)就可以擺脫分離焦慮；而大部分的寶寶需要經(jīng)過3～4周的脫敏時間；不過，也有少數(shù)寶寶（年齡越小越明顯）分離焦慮的情況比較嚴重，需要更長的時間去適應(yīng)，而且還容易出現(xiàn)反復(fù)。

　　當家長遭遇寶寶的分離焦慮

　　面對寶寶的不適應(yīng)，聽著他的哭聲，家長也有不同的表現(xiàn)和不同的做法，大致可分為以下四種類型：

　　◎心軟型

　　這類家長最見不得寶寶傷心，所以只要寶寶一哭，就會什么原則也不講了。于是到這類家長送寶寶入園時往往會逗留許久，他常常會對寶寶說：“寶貝，別哭了，媽媽（爸爸）再陪你一會兒吧。”

　　真的是陪了一會兒寶寶就不哭了嗎？事實上，越是這樣做，寶寶就越離不開家長，往往是陪完了“一會兒”寶寶還會要求再陪“一會兒”，否則就再次哭鬧直到家長答應(yīng)繼續(xù)陪伴，陪個沒完沒了。可以這樣說，家長陪伴寶寶的時間越久，分別的時候?qū)殞毧薜迷絽柡?，越是離不開。

　　對寶寶的影響這類家長太順著寶寶，只要寶寶哭了就多陪一會兒，因此直接導(dǎo)致寶寶將“哭”與“多陪一會兒”建立了必然聯(lián)系，哭就成了他挽留家長的法寶。

　　◎逃跑型

　　因為怕寶寶哭，這類家長就總是找機會開溜：一把寶寶送到老師面前，顧不得說再見就急吼吼地“跑路”；或是帶著寶寶走進教室后，利用玩具等新奇的物品吸引寶寶的注意力，然后就趁機悄悄走人。

　　這類家長自以為把握了“當機立斷”的要點，但是這樣逃離寶寶，給寶寶最直接的感覺就是爸爸媽媽不要自己而逃跑了。這樣的行為無疑會加重寶寶的不安，讓他沒有安全感。

　　對寶寶的影響由于這類家長采取的方式是金蟬脫殼，寶寶會學會與成人斗智斗勇：家長想盡辦法脫身，寶寶就想盡辦法防止家長逃跑，比如拉緊大人的雙手或是衣服。同時，這樣的行為還會影響家長的誠信，致使寶寶對家長產(chǎn)生不信任感。

　　◎反復(fù)型

　　這類家長最是糾結(jié)，剛開始的時候舍不得離開寶寶、不放心寶寶，于是就主動留下陪寶寶一會兒；過了會兒又覺得這樣陪著寶寶不行啊，于是一走了之。這樣的行為反復(fù)出現(xiàn)，讓寶寶摸不透大人的心思從而變得很緊張。

　　這類家長自己就是典型的“分離焦慮”現(xiàn)象，他自己還沒有做好寶寶入園的心理建設(shè)呢！但是，家長的分離焦慮可是會直接影響到寶寶情緒的，家長反復(fù)了，寶寶也就不能很好地適應(yīng)集體生活，自然只能用哭鬧來宣泄情緒了。

　　對寶寶的影響由于這類家長太多變，因此寶寶的分離焦慮也會隨著家長的行為起起落落，搞不好原本寶寶只需花費一兩周就可以完成的脫敏行為一拖就是幾個月。

　　◎理智型

　　這類家長十分堅定，任寶寶哭得稀里嘩啦，他自巋然不動。出門的時候，家長會一路告訴寶寶“要去上幼兒園了，真高興”；將寶寶送進班級之后，他會認真地和寶寶說明“我要去上班了。”然寶寶會拉著家長的手哭著不肯放，但家長依然面帶微笑地擦去寶寶的眼淚，并告訴他“幼兒園可好玩了，媽媽（爸爸）到放學時會來接你的”。然后把寶寶交給老師，笑著與寶寶道別，不慌不忙地離開。

　　對寶寶的影響由于這類家長始終保持良好的情緒，即使寶寶哭鬧還是會耐心道別并離開。寶寶很快能接受即使哭鬧，家長也會離開的事實。值得一提的是，家長良好的情緒暗示著寶寶：上幼兒園是一件快樂的事情。

　　老師送給家長的話

　　●請始終保持愉悅的情緒接送寶寶的時候，家長一定要保持良好的心態(tài)和情緒，通過自己的言行告訴寶寶上學是件快樂的事。接寶寶回家后也可以和他交流一下幼兒園的事情，適時流露出羨慕的表情：“媽媽（爸爸）覺得幼兒園真好，也很想和你一起上幼兒園呢！”

　　●道別，讓寶寶知道你的離開寶寶驟然離開自己熟悉的環(huán)境，這個適應(yīng)的過程原本就缺乏安全感，如果此時家長再貿(mào)然離開更會加重寶寶的不安。因此家長一定要和寶寶道別，道別時注意別過分流露出不舍的情緒，道別時間也不宜太長。

　　●減少逗留的時間，勿多打攪送寶寶入園，與寶寶道別，把寶寶交到老師的手中后，家長就可以離開了。如果有急需交代的事情，可簡單地與老師當場交流。但如果事情較復(fù)雜，三言兩語說不清的，建議用電話、短信等方式。開學時哭鬧的寶寶較多，老師需要將全部心思都花在照顧安撫寶寶上，不建議在這個特殊時期打攪老師而影響全班。

　　●下了保證就要兌現(xiàn)承諾很多家長在送寶寶的時候常常會保證“放學時我第一個來接”。那么，許諾了就應(yīng)該要兌現(xiàn)，因為只有保證承諾的真實性，才能與寶寶建立良好的信任關(guān)系。放學的時候即便不是第一個接寶寶，也要做到讓寶寶打開門的時候能夠第一眼看到你，第一時間接回家。千萬不要拖得太晚來接，失信于寶寶是非常糟糕的。

　　入園時刻，也許你還會遇到這些情況

　　◎許久不適應(yīng)

　　每個寶寶都是獨立的個體，自然適應(yīng)新環(huán)境的時間也會有長有短。所以不要和其他寶寶相比，也不要抱怨自己的寶寶怎么還在哭。特別是當寶寶年齡偏小的時候，很有可能將“分離焦慮期”延過1個月，家長應(yīng)該始終如一地細致呵護寶寶，給他多一些耐心、多一些等待，并積極與老師配合，共同尋求良策，幫助寶寶早日擺脫“分離焦慮”。

　　◎出現(xiàn)反復(fù)

　　也許沒幾天寶寶就不哭了，可是過了幾天又開始哭鬧，狀態(tài)有反復(fù)。有的寶寶因為初次進入集體生活，心情影響體質(zhì)而生病了。一旦在家中養(yǎng)病，再去幼兒園的時候難免又會出現(xiàn)再次的“分離焦慮”。遇到這樣的情況，家長也不必太擔憂，相信寶寶的適應(yīng)能力吧，只要你堅持送人園，過段時間他自然就會好的。

　　◎注意假期

　　開學后沒多久就是國慶節(jié)，長假上來哭鬧的寶寶可能會增多，這也是正?，F(xiàn)象。雖然之前寶寶已開始習慣幼兒園的作息，但長假中節(jié)奏又被打亂，情緒會出現(xiàn)反復(fù)。其實，這樣的情況不會持續(xù)很久，一般寶寶哭鬧幾天就會好了。建議家長：在國慶長假中，可常提起幼兒園快樂的事，盡量保證與幼兒園相同的作息，能幫助寶寶長假后盡快地適應(yīng)幼兒園生活。