轉(zhuǎn)奶,顧名思義就是為寶寶轉(zhuǎn)換乳制品。母乳不足或為了滿足寶寶在不同生長階段的營養(yǎng)需要,在喂養(yǎng)過程中免不了面臨添加或更換奶粉的問題。怎么樣合理應對呢?
轉(zhuǎn)奶的類型
轉(zhuǎn)奶分為:從母乳轉(zhuǎn)到配方奶粉和從一種配方奶轉(zhuǎn)到另一種配方奶粉。
寶寶換奶粉無非三種情況:同一品牌不同階段,不同品牌同一階段,不同品牌不同階段。
轉(zhuǎn)奶的原則
轉(zhuǎn)奶要循序漸進,不要過于心急
母乳喂養(yǎng)的寶寶對母乳有一種嗜好,不太愿意吃配方奶粉,隨著年齡的增大,可添加輔食,多用勺子。更改方式,轉(zhuǎn)變過程需要一定時間,不能操之過急。配方奶轉(zhuǎn)變也一樣,整個過程可歷時一至兩個星期,要讓寶寶有個適應的過程。家長要注意觀察,如果寶寶沒有不良反應,才可以增加,如果不能適應,就要緩慢改變。
不應頻繁轉(zhuǎn)奶
由于寶寶的消化系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,對于不同食物的消化需要有一段適應的時間,因此,父母萬不可讓寶寶頻繁轉(zhuǎn)奶。“有的父母以為‘轉(zhuǎn)奶’就是在不同牌子的奶粉間互相轉(zhuǎn)換,其實相同的牌子,不同的階段之間的奶粉,或同一牌子,相同階段,但不同產(chǎn)地的奶粉的變化也都屬于‘轉(zhuǎn)奶’。父母需要特別細心。”
轉(zhuǎn)奶方法一兩種奶交替吃
適合從母乳轉(zhuǎn)到配方奶階段,從母乳到配方奶給寶寶換奶的時間約為15天左右。
●第1~3天每天白天中有一餐給寶寶吃配方奶,其他時間吃母乳。
●第4~7天白天中有兩餐給寶寶吃配方奶,其他時間吃母乳。
●第8~12天只讓寶寶夜間吃母乳,其他時間吃配方奶,包括睡前要換成配方奶。
●第13~15天慢慢讓寶寶不吃母乳,或夜間吃一次,根據(jù)寶寶的情況而定。
轉(zhuǎn)奶方法二兩種奶混著吃
適合從某個品牌換到另一個品牌,或同品牌不同階段換奶,對口味比較敏感的寶寶可嘗試此種方法,轉(zhuǎn)換時間15天左右。
●第1~3天在原來的奶粉量的基礎上添加少量的新奶粉,以原來吃6勺為例:原奶粉放5勺,新奶粉放1勺,第三天可放1.5勺。
●第4~7天原奶粉放4勺,新奶粉放2勺。
●第8~10天各放一半。
●第11~12天原奶粉放2勺,新奶粉放4勺。
●第13~15天原奶粉放1勺,新奶粉放5勺,或完全轉(zhuǎn)換,根據(jù)寶寶情況而定。
當然,轉(zhuǎn)奶的適應時間是因人而異的,消化好的寶寶可以適當縮短轉(zhuǎn)奶的時間,而消化不好的寶寶可以增長轉(zhuǎn)奶時間。
轉(zhuǎn)奶的注意事項
轉(zhuǎn)奶不適的癥狀
寶寶出現(xiàn)“轉(zhuǎn)奶不適”通常會出現(xiàn)以下幾個表現(xiàn):拉肚子、不愛吃奶、嘔吐、便秘、哭鬧、過敏等。
其中“拉肚子”最為嚴重,而“過敏”則表現(xiàn)為皮膚癢,出紅疹,父母要邊給寶寶轉(zhuǎn)奶邊觀察寶寶的狀況,如果寶寶出現(xiàn)以上幾種情況,應停止給寶寶換奶粉,等寶寶完全正常后,再由少到多逐漸嘗試再次換奶。
轉(zhuǎn)奶的季節(jié)
可以在寶寶健康狀態(tài)好的任何時間,如果為了尋找合適的季節(jié)而不顧寶寶的月齡只會讓寶寶缺鐵、缺鋅,甚至錯失良機造成今后的喂養(yǎng)困難。
以下時間不適合轉(zhuǎn)奶
寶寶腹瀉、發(fā)燒、感冒時不能轉(zhuǎn)奶。寶寶生病時,抵抗力下降,此時母乳或是奶粉是寶寶最好的食物,請耐心等待寶寶度過生病期再開始轉(zhuǎn)奶。接種疫苗期間也最好不要轉(zhuǎn)奶。
適當增加輔食有助轉(zhuǎn)奶
4~6個月是寶寶一生的重要時期,寶寶處于快速生長發(fā)育時期,對均衡營養(yǎng)有特殊需求;4~6個月還是寶寶最容易接受新鮮食物的時期,這時候可以讓寶寶少量嘗試并逐漸適應奶類以外的食物,為輕松轉(zhuǎn)奶埋下伏筆。