隨著寶寶逐漸長(zhǎng)大，自主意識(shí)日漸強(qiáng)烈，媽媽慢慢就會(huì)發(fā)現(xiàn)，即便只是日常生活中很簡(jiǎn)單的換尿布、穿衣服、刷牙、清鼻涕等工作，也突然變得困難起來(lái)，因?yàn)閷殞毧偸悄敲床慌浜?。其?shí)，哄孩子哪有那么困難呀，只要運(yùn)用親子互動(dòng)的節(jié)奏律動(dòng)或小游戲，就能搞定很多育兒生活中的瑣碎事。

　　1 換尿布
　　利用換尿布的時(shí)間幫寶寶動(dòng)動(dòng)手腳，能增加親子間的互動(dòng)與交流。在媽媽哼唱的美妙童謠中，寶寶開(kāi)心地活動(dòng)手腳，對(duì)換尿布這件事自然就減少了很多排斥情緒。
　　律動(dòng)要點(diǎn)：隨著節(jié)奏活動(dòng)身體
　　建議媽媽自行創(chuàng)作可愛(ài)的節(jié)奏歌曲跟寶寶互動(dòng)，并且要伴著不同的節(jié)奏去活動(dòng)，只要寶寶喜歡就好，每個(gè)部位活動(dòng)的次數(shù)均可自行增減。
　　律動(dòng)流程
　　咚咚咚咚，摸摸寶寶的小手
　　握著寶寶的兩只手，在唱歌的同時(shí)，將兩只手合起來(lái)做拍手狀，記得要把快樂(lè)的情緒帶出來(lái)傳遞給寶寶。
　　咚咚咚咚，摸摸寶寶的小臉
　　用手輕輕撫觸寶寶的臉頰，用逗弄的神情讓寶寶開(kāi)心，只要輕輕摸就行。
　　咚咚咚咚，小肚子劃個(gè)圈
　　在寶寶肚子上輕輕畫(huà)兩個(gè)大圈，如果寶寶的手伸過(guò)來(lái)想摸媽媽的手，也可拉著寶寶的小手一起畫(huà)圈圈。
　　咚咚咚咚，小腳丫子拍一拍
　　把寶寶的兩只小腳丫往上抓起相互拍打，或者把兩只腳丫抓著，像踩腳踏車一樣運(yùn)動(dòng)。
　　咚咚咚咚，屁股高高拍一拍
　　用單手將寶寶兩只腳上提，接著用另一只手拍拍他的小小屁股。這時(shí)，就可以開(kāi)始換尿布啦！
　　律動(dòng)游戲1：炒蘿卜（適合8個(gè)月以上寶寶）
　　有些寶寶的觸覺(jué)比較靈敏，不喜歡被別人碰觸，對(duì)此可采用游戲的方式給予刺激，降低寶寶的觸覺(jué)敏感度。
讓寶寶坐著，拉著他的手一起玩。
　　炒蘿卜、炒蘿卜，切切切。
　　 包餃子、包餃子，捏捏捏。
　　 火車來(lái)了，嘟嘟嘟；汽車來(lái)了，滴滴滴。

　　2 刷牙
　　讓寶寶乖乖地接受刷牙，對(duì)很多媽媽來(lái)說(shuō)都是大難題。其實(shí)，要克服刷牙難題，最需要利用一些小游戲來(lái)吸引寶寶的興趣與注意力。當(dāng)然，刷牙的動(dòng)作也要在短時(shí)間內(nèi)快速完成，以免寶寶心生煩躁。
　　律動(dòng)要點(diǎn)：提高寶寶的興趣
　　利用短短的螢火蟲(chóng)童謠，也能改編成一首簡(jiǎn)單快捷的刷牙歌。媽媽也可選擇寶寶已經(jīng)習(xí)慣或能符合情境的歌曲，只要掌握以“提高寶寶興趣”為前提，就是一個(gè)成功的互動(dòng)游戲。
　　律動(dòng)流程
　　小小牙刷
　　媽媽以牙刷當(dāng)作飛機(jī)，先跟寶寶略微做點(diǎn)互動(dòng)游戲，當(dāng)牙刷飛到寶寶嘴邊時(shí)，通常他會(huì)張開(kāi)口，但是先別急著把牙刷放進(jìn)去。
　　飛到西，飛到東
　　媽媽多逗弄幾次后，寶寶就很想去咬牙刷，這時(shí)，趁寶寶張口時(shí)，稍稍把牙刷放進(jìn)他嘴里。
　　這邊刷，那邊刷
　　剛開(kāi)始刷牙的速度要又快又準(zhǔn)，但動(dòng)作必須輕柔，不要傷到寶寶的嘴。如果寶寶不小心咬到媽媽的手，也別大驚小怪，輕輕地把刷牙的動(dòng)作完成即可。
　　乖乖刷牙嘍
　　在幫寶寶刷牙時(shí)，可以利用許多聲效來(lái)提高寶寶興趣，例如“咕雞咕雞咕雞”“咻咻咻”等。
　　律動(dòng)游戲2：幫小熊刷牙（適合11個(gè)月以上寶寶）
　　可以用戲劇性游戲、角色扮演的方式來(lái)吸引寶寶的注意力，借機(jī)示范并指導(dǎo)刷牙的概念或技巧。不過(guò)，在剛開(kāi)始活動(dòng)時(shí)，千萬(wàn)不要試圖去考查寶寶或急著命令寶寶照著做，學(xué)習(xí)的第一步是引發(fā)動(dòng)機(jī)，先讓寶寶自己創(chuàng)作把玩即可。
　　找一個(gè)寶寶喜歡的玩偶進(jìn)行互動(dòng)，或者示范刷牙動(dòng)作。
　　媽媽抓起寶寶的手幫玩偶刷牙，同時(shí)也讓寶寶自己拿牙刷做出刷牙的動(dòng)作。
　　律動(dòng)游戲3：跟著媽媽一起刷（適合11個(gè)月以上寶寶）
　　媽媽自己也可以做示范，在看到媽媽跟著自己做相同的事情，寶寶通常都感覺(jué)很興奮、很新鮮，借此教導(dǎo)寶寶刷牙的正確步驟。
　　左邊刷刷20下。
　　右邊刷刷20下。

　　3 穿脫衣服
　　可以利用洞洞的概念，把很難進(jìn)行的穿衣服步驟變得趣味十足。在幫小寶寶穿脫衣服時(shí)，需要掌握好玩的原則，一開(kāi)始最好不要有太多的扣子、拉鏈等配件。還有，跟寶寶玩穿衣服游戲也得注意環(huán)境的布置，太冷太熱都不適宜。
　　律動(dòng)要點(diǎn)：順便認(rèn)識(shí)身體器官
　　在穿脫衣服的同時(shí)，可以順便教導(dǎo)寶寶認(rèn)識(shí)身體的四肢與器官，利用肢體的碰觸讓寶寶熟悉身體的各個(gè)部位。
　　律動(dòng)流程
　　小火車，嗚嗚叫
　　媽媽利用雙手手指有節(jié)奏地輕輕滑過(guò)寶寶的身體與四肢（可以在換衣服之前或之后進(jìn)行）。
　　過(guò)山洞，過(guò)小橋
　　拿起要換的衣服，將寶寶的左右手伸進(jìn)去。如果是脫衣服，就把兩只手分別抓出來(lái)。
　　小火車，一直跑
　　把衣服當(dāng)作火車，趁著念童謠時(shí)，將衣服從寶寶頭上套過(guò)去。
　　到站啦
　　把衣服順好，抱起寶寶高高舉起，衣服也就穿好啦！
　　律動(dòng)游戲4：小手小腳在哪里（適合5個(gè)月以下寶寶）
　　不論幫寶寶做什么動(dòng)作，都要多跟寶寶有一些言語(yǔ)的互動(dòng)，記得要用溫柔且俏皮的口吻，讓寶寶在穿衣服時(shí)也能感受到媽媽的溫暖。
　　用捉迷藏的方式吸引寶寶注意。
　　寶寶的手腳在哪里啊，看，鉆出來(lái)啦！
　　呀！小手手出來(lái)了。
　　律動(dòng)游戲5：寶寶在哪里（適合11個(gè)月以上寶寶）
　　11個(gè)月大以上
　　可以利用衣服的袖口或衣領(lǐng)的洞口跟寶寶玩捉迷藏游戲，再趁機(jī)套進(jìn)他的頭和手。
　　請(qǐng)注意，要試用比較寬松的衣服當(dāng)作練習(xí)穿脫衣服的道具。
　　 寶寶，你在哪里??？媽媽從小洞里看到你啦！

　　4 清潔鼻子
　　在幫寶寶清潔鼻子時(shí)，一定要掌握“快、準(zhǔn)”的原則，而且首先要考慮安全問(wèn)題。如果鼻涕太多，可以請(qǐng)家人幫忙固定寶寶的頭，以免寶寶亂動(dòng)而不慎受傷。
　　律動(dòng)要點(diǎn)：運(yùn)用想象完成工作
　　由于寶寶最不喜歡被別人碰觸臉部，所以，在平日可以先跟寶寶玩想象游戲。例如將棉棒貼上小蝴蝶或蜜蜂的圖案，在他面前飛來(lái)飛去，讓他想象鼻孔是兩個(gè)山洞或兩朵花，蜜蜂要進(jìn)去采花蜜等趣味的游戲。
　　律動(dòng)流程
　　先放松一下
　　讓寶寶躺著，媽媽用手指著他的鼻子，也可以拉起他的手摸摸媽媽的鼻子，舒緩寶寶的情緒。
　　小蜜蜂要采蜜
　　拿著小棉棒當(dāng)作蝴蝶或蜜蜂，在寶寶面前飛來(lái)飛去，記得發(fā)出可愛(ài)的聲效，如“嗡嗡嗡”“滴滴滴”等。
　　去哪兒采蜜呢
　　用手撐著寶寶的頭，拿棉棒輕輕在寶寶鼻子周圍畫(huà)圈。同時(shí)哼唱“小蜜蜂要采蜜”的童謠，分散寶寶的注意力。
　　律動(dòng)游戲6：你的鼻子在哪里（適合5個(gè)月以下寶寶）
　　年齡越小的寶寶，清潔鼻子應(yīng)該越簡(jiǎn)單，只要有旁人幫忙固定，通常都能夠很容易地進(jìn)行。不過(guò)，為了讓寶寶習(xí)慣清潔鼻子的動(dòng)作，平時(shí)也可以跟他玩玩鼻子在哪里的游戲。
　　媽媽摸摸寶寶的鼻子，也握著寶寶的手摸摸大人的鼻子。
　　律動(dòng)游戲7：我好喜歡你呀（適合6～10個(gè)月寶寶）
　　有些寶寶不喜歡被近距離接觸臉部，不過(guò)，媽媽是最親近的人，最適合幫助寶寶改善這個(gè)習(xí)慣。媽媽用自己的鼻子靠近寶寶的臉或鼻子，讓他習(xí)慣有東西靠近，日后拿棉棒或衛(wèi)生紙給寶寶擦鼻子時(shí)，也能大大降低他的排斥感。
律動(dòng)游戲8：認(rèn)識(shí)五官（適合11個(gè)月以上寶寶）
　　等寶寶已經(jīng)會(huì)用手觸摸臉部的五官時(shí)，就可以開(kāi)始教他認(rèn)識(shí)眼、耳、鼻、口等，媽媽可以同時(shí)摸自己的鼻子和寶寶的鼻子，告訴他“這是鼻子”，或者用媽媽的鼻子觸碰寶寶的臉頰等部位。
　　媽媽用鼻子當(dāng)飛機(jī)，可以落在寶寶的臉部。
　　鼻子飛機(jī)要起飛啦！
　　嘿！鼻子飛機(jī)降落在寶寶的小臉蛋上！

　　5 洗臉
　　寶寶之所以不喜歡洗臉，除了不想被別人觸碰臉部外，還可能是害怕水滴到眼睛里，或者是不喜歡毛巾抹在臉上的感覺(jué)。所以，要善于利用小道具或小故事，例如手指毛巾，讓寶寶漸漸喜歡上洗臉。
　　律動(dòng)流程
　　小花鹿，頭長(zhǎng)角
　　媽媽拿毛巾幫寶寶擦擦眼睛。
　　搖搖尾巴，吃青草
　　把毛巾攤開(kāi)，給寶寶擦臉。
　　老虎來(lái)啦，快點(diǎn)跑
　　把毛巾從寶寶臉上拿開(kāi)，還可以同時(shí)做出老虎的聲效“忽忽”。

　　6 吃輔食
　　如果寶寶確實(shí)不喜歡吃某種輔食，那么千萬(wàn)不要勉強(qiáng)他，首先要了解原因，然后再逐一解決。有可能是輔食的軟硬度不合胃口、口感味道不對(duì)等，通常需要不斷嘗試，才能讓寶寶乖乖把輔食吃下去。
　　律動(dòng)流程
　　雙手拍拍拍：媽媽拍拍自己的手，或者拿著寶寶的手一起拍。
　　餅干真香：媽媽拿出餅干，先自己聞聞并做陶醉狀，然后拿到寶寶面前。
　　請(qǐng)你來(lái)品嘗：用湯匙喂食寶寶，媽媽臉上要流露出“很好吃”的表情。

　　7戴帽子
　　想玩戴帽子游戲時(shí)，可以多準(zhǔn)備一些大小不同的帽子，或是媽媽的帽子，或是用領(lǐng)巾做的帽子等。讓寶寶自己盡情把玩，并可充分發(fā)揮想象力，想想還有什么能做成帽子。
　　律動(dòng)流程
　　先讓寶寶自己摸摸帽子，然后媽媽給自己戴上一頂，再幫寶寶戴上一頂帽子，等寶寶把帽子戴好之后，要記得及時(shí)稱贊。

　　8 乖乖坐車
　　取兩條毛巾先綁在一起。
　　 在一條毛巾的一頭綁上橡皮筋。
　　 圍住寶寶的肚子后，再把橡皮筋套上另一條毛巾。