寶寶的腿部撫觸有哪些步驟

  春暖花開的季節(jié)就要到來了,寶寶們也很開心呢!爸爸媽媽們可不要忘記給寶寶活動(dòng)一下筋骨,伸伸腿、捏捏腳,簡(jiǎn)單的動(dòng)作就可以幫助寶寶活力滿分地迎接TA生命中第一個(gè)春天。

  step1:雙手均勻按摩寶寶的兩腿

  寶寶仰臥,媽媽雙手從寶寶的大腿根部往腳尖輕輕按壓,注意兩手力度均勻。

  Step2:輕輕按摩寶寶的膝蓋

  將寶寶彎曲的腿伸直,一只手托起寶寶的腳,另一只手握住寶寶的膝蓋部,用大拇指在寶寶的膝蓋上做順時(shí)針按摩。

  Tips:大拇指很容易用力過度,媽媽們要溫柔點(diǎn)哦。

  step3:用拇指對(duì)寶寶的腳掌進(jìn)行撫摸

  用拇指自寶寶腳跟往腳尖方向做打圈按摩,按摩到腳趾后,手指再回到腳跟,反復(fù)按摩。

  Step4:擴(kuò)張腳趾之間的距離

  用手掌托起寶寶腳后跟,從小腳趾開始,逐個(gè)對(duì)寶寶的腳趾之間的距離做擴(kuò)張運(yùn)動(dòng)。

  tips:寶寶鼻塞很嚴(yán)重的時(shí)候,腳底按摩可促進(jìn)全身血液循環(huán),使寶寶鼻子通暢。

  step5:滾動(dòng)按摩腳踝

  兩手夾住寶寶的腳踝,做前后滾動(dòng)按摩。

  Point:按摩結(jié)束后,輕輕放下寶寶的腳,

  step6:搖晃雙腿

  雙手握住寶寶雙腳輕輕搖晃,這樣可以使寶寶的背部得到放松。

  這里是大家對(duì)于寶寶按摩所擔(dān)心的事情,一定要看看!

  什么時(shí)候做按摩比較好呢?

  在寶寶發(fā)高燒和身體腫以及有炎癥的時(shí)候最好不要給寶寶按摩。在預(yù)防接種后的24小時(shí)以內(nèi)最好不要進(jìn)行按摩。除了以上情況,什么時(shí)候給寶寶按摩都是OK的,如果媽媽和寶寶都喜歡按摩,那么一天做一次或者兩次都可以。

  冬天光著身子給寶寶按摩不會(huì)感冒嗎?

  應(yīng)該把房間溫度升高

  如果房間一直保持溫暖就沒有什么問題,在給寶寶脫衣服前先確定好室內(nèi)的溫度,一般在25~28度左右,這也要根據(jù)寶寶的個(gè)人情況不同而定,全裸的時(shí)候溫度稍高點(diǎn)也行。

  Notice:寶寶覺得累了就暫時(shí)停下了吧

  寶寶覺得累了或是哭泣時(shí),應(yīng)該暫時(shí)停止按摩,給寶寶喝點(diǎn)水或喂點(diǎn)奶,待寶寶情緒好轉(zhuǎn)時(shí)再繼續(xù)完成。

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