為什么我家寶寶專注力這么差？連他心愛的玩具都玩不了幾分鐘，一會看看他的小兔子，一會又東張西望想要別的東西。其實很多媽媽都有此類困惑，而培養(yǎng)孩子的專注力需要從娃娃抓起。
　　
　　培養(yǎng)孩子專注力的方法：

　　方法一、充分利用孩子的好奇心

　　許多實例證明，強烈、新奇、富于運動變化的物體最能吸引孩子的注意。會唱歌的生日蛋糕，會跳的小青蛙，會自己走路的小娃娃等，這些玩具一下子就能調動孩子們的好奇心，讓孩子集中注意力去觀察、擺弄。家長可以給孩子買一些類似的玩具，以此來訓練他集中注意力。特別是0～3歲的孩子，采取這種方法是最理想、最有效的。

　　方法二、結合孩子的興趣培養(yǎng)專注力

　　興趣是最好的老師。對幼兒來說，他的專注力在一定程度上直接受其興趣和情緒的控制。因此，我們應該注意把培養(yǎng)孩子廣泛的興趣與培養(yǎng)專注力結合起來。例如培養(yǎng)孩子識字的興趣，你可以利用孩子喜歡故事的特點，給小孩子買一些有文字提示的圖畫故事書。讓小孩子一邊聽故事一邊看書，引發(fā)孩子識字的興趣，然后認一些簡單的象形字，使孩子的專注力在有趣的識字活動中得到培養(yǎng)。

　　方法三、在游戲中訓練孩子的專注力

　　心理學家曾做過這樣一個實驗：讓幼兒在游戲和單純完成任務兩種不同的活動方式下，將各種顏色的紙分裝在與之同色的盒子里，觀察孩子注意力集中的時間。實驗結果發(fā)現(xiàn)，在游戲中4歲幼兒可以持續(xù)進行22分鐘，而且分放紙條的數量比單純完成任務時多50%。在單純完成任務的形式下，同齡的幼兒只能堅持17分鐘。實驗結果表明，孩子在游戲活動中，其專注力集中程度和穩(wěn)定性較強。

　　類似的游戲活動方法還有很多，例如，在學習字母的時候，家長可以故意藏起一些字母，讓孩子去找丟失的字母，在游樂中潛移默化地培養(yǎng)孩子專注力，同時也可使孩子心情愉快。

　　方法四、讓孩子明確目的，自覺提高專注力

　　孩子對活動的目的意義理解得越深刻，完成任務的愿望就越強烈，在活動過程中，專注力就越集中。一個平時寫字總是拖拖拉拉、漫不經心的孩子，如果你許諾他認真寫字，按時完成任務之后就送一件他一直想得到的禮物，他一定會放下心來，集中注意力認真地寫字。當孩子用拼板拼出一個漂亮的圖形、看完一本書、用橡皮泥捏出一個有趣的人臉時，媽媽應及時給予鼓勵，這有助于讓孩子體會到成功的快樂，進而也就能使他更專心。

　　方法五、創(chuàng)造良好的環(huán)境以避免寶寶注意力分散

　　寶寶常會因各樣的刺激物的干擾而出現(xiàn)注意力分散的現(xiàn)象，因此，盡可能隔絕一切外來的干擾。寶寶在搭積木、玩配對及其他要求專注的游戲時，就應關閉電視機，排除一切可能分散寶寶注意力的因素，為他提供一個安靜的學習環(huán)境，協(xié)助其專注力的發(fā)展。寶寶肯獨自玩無大危險的游戲時，父母亦不宜干預，因過多的干預會減少寶寶的專注力發(fā)展。

　　教子分享

　　孩子專注力的培養(yǎng)需要父母的放手

　　敘述人：冬媽兒子冬冬三歲

　　不管是在除夕夜的鞭炮聲中，還是在身旁同學們的喧鬧聲中，冬冬都能心無旁騖地看書，做自己的事。這跟我從小就注重培養(yǎng)他的專注力不無關系。

　　在冬冬很小的時候，我常常會在講故事的中間提問他，剛才講到哪兒了？剛才遇到的那個事情你說該怎么解決？你能不能猜猜這個故事的結尾？你認為什么樣的結局更好？這使得孩子聽故事的注意力高度集中。

　　冬冬從小到大，我給他買的玩具并不多，我并不贊成家長經常給孩子買這樣那樣的新玩具。我覺得孩子玩玩具也是一個學習和認知事物的過程，他應該把所玩的東西玩到清楚明白，精深透徹，而不是兩三天甚至一會兒的新鮮勁過了就再沒有興趣玩了。后一種孩子我們見過很多，究其原因還在于家長的引導不得法。

　　記得在冬冬1歲3個月的時候，我?guī)ヂ犛H子班試聽課，因為來得早，老師安排我們在另一個教室等。教室里有很多玩具，走路不太穩(wěn)的冬冬很興奮，搖搖擺擺地去拿汽車。而我看這個教室里沒有什么危險的地方，就自己找了把小椅子坐下來，看著他玩。冬冬選了一輛喜歡的汽車也坐在椅子上玩，其它玩具就不太關注了，直到他認為沒有意思了，就再去挑選另一種自己喜歡的玩具。

　　不一會又來了一位早到的媽媽和一歲半的寶寶。一進教室媽媽就大叫：“哇，寶寶看，有這么多玩具??！”孩子自己拿了一輛小汽車，還沒拿穩(wěn)，媽媽就叫：“寶寶你看，這大坦克多大啊！”寶寶立刻丟下自己選的汽車，去拿大坦克，可是3秒鐘之后，媽媽卻又叫：“你看，這還有大吊車，很漂亮啊。還有警車，呵，還有摩托車呢?！碧彀。铱粗⒆拥目蓱z相：“那么多玩具，我都想玩，可是玩哪個呢？只好玩一分鐘這個玩一分鐘那個?！碑敃r，我真想告訴那位媽媽，孩子的思維跟不上大人的，慢慢來，讓他自己選擇玩什么，怎么玩。而冬冬和他相比，手里的汽車已經玩了七八分鐘了。就在那個寶寶，這摸一下那摸一下的時候，我還聽到那位媽媽說：“你怎么沒長性啊，一個玩具玩不到一分鐘。”她不知道寶寶的專注力都被她自己破壞了。

　　每個父母都會帶孩子去娛樂場，我發(fā)現(xiàn)幾乎80%的3歲半以前孩子的家長，都會在孩子玩完一項娛樂之后，把他抱下來，幫他決定下一項娛樂。也聽到過：“寶寶，你玩海洋球都玩了半個小時了，我們花那么多錢進來，總要玩些別的吧？”商量好的孩子，就自愿去。商量不好的孩子，就哭鬧著離開。其實那位父母應該感嘆：“天啊，寶寶你的專注力真好，可以在海洋球里玩上半個小時呢！”為什么要打斷他呢？ 經常有好友問我：“為什么我家寶貝總讓我陪他玩？離不開我？”我去她家做客的時候，偶然發(fā)現(xiàn)，即使寶寶可以自己玩上一會兒，媽媽也會突然出現(xiàn)：“咱們來玩老鷹捉小雞？”、“你在做什么？”其實我跟兒子在家的時候，如果他自己在玩，沒有讓我參與的意思，我就會做自己的事情。直到兒子需要我，來找我，我才會加入進去。

　　有些家長為孩子買了各種各樣的高檔玩具，卻只把玩具當成哄孩子不哭的工具，一會兒給孩子拿這個，一會兒又換那個；孩子也是剛玩了一會兒這個就扔掉再要那個，因為又看到了新的玩具。如此反復，孩子很難把某一種玩具玩到酷愛的程度，也很難玩出花樣來。

　　另外，家長在孩子小的時候，應該多抽時間和小孩子一起玩，玩出興趣，玩出創(chuàng)意。家長還要幫助孩子選擇合適的玩具或游戲，陪著孩子在較長時間里專注地玩這一種。

　　下面幾款小游戲，對培養(yǎng)孩子的專注力很有幫助。

　　1.撕紙(適合7～12個月寶寶)：這個時期的寶寶非常喜歡撕紙，在撕紙的過程中，寶寶的注意力會非常集中，并能堅持較長時間。

　　2.碼積木(適合13～18個月寶寶)：準備一些積木，教寶寶把積木碼起來，然后推倒再來，這樣不僅能提高寶寶的注意力水平，還能促進其精細動作的發(fā)展。

　　3.放珠子(適合19～24個月寶寶)：找一個窄口的瓶子和一些顏色各異的珠子，讓寶寶將珠子一個個放進瓶子里，除了可以培養(yǎng)寶寶注意力，還能鍛煉其手眼協(xié)調能力，游戲過程中要注意安全，防止寶寶吞食珠子。

　　4.拍手唱歌(適合25～30個月寶寶)：媽媽面對寶寶，教寶寶邊唱歌邊拍手，要求拍手和唱歌要用相同的節(jié)奏，這樣有利于培養(yǎng)寶寶的持續(xù)注意力。

　　5．拼花生米（適合兩歲以上的寶寶）：爸爸、媽媽和寶寶每個人的小盤子里各放10粒花生。將每一粒花生的殼分成兩半，然后攪拌，使之散亂。準備好后，隨著“開始”號令，把一半的花生殼依其形狀，尋找另一半，使吻合成一粒。最先拼合成10粒的人勝利。在游戲的過程中，培養(yǎng)了孩子專注的能力和細心的態(tài)度，同時也鍛煉了孩子為了勝利克服困難的精神。