第一次給寶寶添加輔食——實戰(zhàn)指導(dǎo)

  寶寶六個月后,會對大人碗中的食物發(fā)生興趣,媽媽也要開始準(zhǔn)備為寶寶添加輔食,第一次嘗試給寶寶喂輔食,你可以參照本文提供的步驟進(jìn)行?!?br />

  第一次喂輔食所需要準(zhǔn)備的物品
  
  寶寶餐椅 
  為寶寶準(zhǔn)備專用的餐椅,并調(diào)整好椅子和托盤的高度。寶寶坐上后,還要記得系上安全帶。   
  圍嘴 選擇全棉材質(zhì),塑料圍嘴并不適合在剛開始喂輔食使用。而且圍嘴要足夠大,要能罩住寶寶的整個胸部和腹部。   
  嬰幼兒專用食碗 和大人食用的碗具要分開,這樣既便于清洗消毒,而且可愛的造型和顏色,更容易吸引寶寶的興趣。
  嬰幼兒專用小匙 寶寶用的小匙通常較小、較軟,這樣不容易傷害到寶寶嬌嫩的小嘴,同時又能呵護(hù)寶寶的牙床發(fā)育。
  濕紙巾或小毛巾 寶寶剛開始吃輔食時,難免會吃得滿臉都是,濕紙巾和小毛巾可以讓媽媽及時清潔寶寶的小臉小手。
  數(shù)碼相機 當(dāng)媽媽在喂輔食的時候,爸爸可以用相機記錄這一歷史時刻,寶寶古怪的表情,或是一臉的米糊,都將成為不錯的留念。
    
  第一次給寶寶喂輔食,最好是在上午進(jìn)行

  選擇在早餐或午餐時給寶寶吃輔食,而避免在下午或晚上給寶寶吃輔食。因為剛開始時,寶寶可能因為不適應(yīng)輔食而哭鬧,會影響夜間睡眠?! ?br />  關(guān)于喂輔食的2大疑問  
  如果寶寶不肯使用湯匙,該怎么辦?  
  剛開始給寶寶喂輔食時,寶寶可能會對湯匙有抗拒感。媽媽可以將手洗干凈,并用干凈的指尖蘸一點食物讓寶寶啜;如果寶寶仍舊抗拒,那他有可能是不喜歡那種食物的味道,可試另一種食物,保證輔食的多樣性。    
  
  輔食需要添加蔗糖嗎?

  
  給寶寶制作輔食時,不建議添加蔗糖。
   寶寶的味覺發(fā)育還不完善,父母在制作輔食時要盡量保持食物的原味性,不要添加鹽、味精、糖等調(diào)味料。給寶寶吃的米粉里,不需要添加蔗糖,原味更自然,也更貼合寶寶的口味。
    
  第一次給寶寶喂輔食3步搞定
  
  先喂一些奶
  先抱著寶寶,讓他喝幾口母乳,或是讓寶寶坐上餐椅,喝一些配方奶。這樣既可以讓寶寶意識到吃飯的時間,但是又不讓他吃飽,讓他有食欲嘗試新的食物。
  給寶寶試吃輔食
  讓寶寶坐上餐椅,剜一點食物放在匙上——匙尖滿了就足夠。匙置于寶寶上下唇之間,他就能啜到食物。媽媽不要急于把匙往寶寶嘴里送,可以讓寶寶自己感覺舌部的食物,品嘗食物的味道。如果寶寶有些猶豫,媽媽應(yīng)該耐心和寶寶說話,鼓勵他嘗試。
    
  繼續(xù)喂奶
  第一次給寶寶喂輔食,目的是為了讓寶寶嘗試奶類以后的食物,并開始學(xué)習(xí)咀嚼,并不是要作為主食,所以當(dāng)寶寶吃完一匙米粉糊后,媽媽輕輕擦凈寶寶的嘴與下巴,再繼續(xù)給寶寶喂奶。
   
  媽媽推薦   

  天天媽|寶寶7個月      

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