健康評(píng)價(jià),測(cè)測(cè)寶貝的精細(xì)運(yùn)動(dòng)能力(0-6個(gè)月),常言道手巧則心靈,研究也證實(shí),手部的精細(xì)運(yùn)動(dòng)發(fā)育,對(duì)于寶貝的智力發(fā)展非常重要。
因此,寶貝出生后,媽咪要盡可能創(chuàng)造條件,多對(duì)寶貝進(jìn)行抓握、碰觸等訓(xùn)練,促進(jìn)寶貝的手部運(yùn)動(dòng)快速發(fā)展,讓寶貝心靈手巧。
寶貝1個(gè)月
測(cè)試關(guān)鍵點(diǎn):寶貝能攥緊拳頭嗎?
媽咪測(cè)試法:寶貝仰臥在床上時(shí),媽咪把撥浪鼓的手柄或食指放在寶貝手心里,觀察寶貝有何反應(yīng)。
寶貝會(huì)怎樣?
寶貝會(huì)把拳頭攥緊。Pass!
促進(jìn)發(fā)展小訓(xùn)練
1.小手很有趣哦!
寶貝在床上平臥時(shí),媽咪將寶貝的小手放在被子外,讓他自由地?fù)]舞小拳頭或小手;讓寶貝把小手放到嘴里吸吮,這些都可以增進(jìn)寶貝手指的觸覺(jué)以及活動(dòng)能力,擴(kuò)展小手的活動(dòng)范圍。提醒一點(diǎn),一定要把寶貝的小手洗干凈哦。
2.撥浪鼓真好玩!
媽咪用撥浪鼓或其他帶柄的玩具或自己的手指,來(lái)觸碰寶貝的手,讓寶貝緊緊握住,并在他的小手里停留片刻后放開。寶貝松開后,媽咪再將玩具放入其手里,讓寶貝多次練習(xí)抓握,訓(xùn)練手的抓握能力。
寶貝2個(gè)月
測(cè)試關(guān)鍵點(diǎn):寶貝握住東西后是否不松手?
媽咪測(cè)試法:將撥浪鼓的手柄塞在寶貝的手中,觀察寶貝是否握住不松手。
寶貝會(huì)怎樣?
寶貝能握住撥浪鼓2-3秒不松手。Pass!
居家促進(jìn)發(fā)育小訓(xùn)練
1.抓握媽咪的手指嘍!
媽咪可以把食指或者撥浪鼓的手柄塞入寶貝小手里,讓寶貝握住并留握片刻,訓(xùn)練寶貝小手的握持能力。
2.抓握好玩的玩具嘍!
媽咪可以給寶貝準(zhǔn)備些抓握的玩具,如搖鈴、能捏響的橡皮玩具;用懸掛的玩具或手拿的玩具逗引寶貝,讓寶貝充分觸摸和抓握,訓(xùn)練寶貝小手的抓握能力。
寶貝3個(gè)月
測(cè)試關(guān)鍵點(diǎn):寶貝能自己握住撥浪鼓嗎?
媽咪測(cè)試法:把撥浪鼓放在寶貝手中,觀察寶貝能否自己握住撥浪鼓。
寶貝會(huì)怎樣?
寶貝能握住撥浪鼓半分鐘。Pass!
居家促進(jìn)發(fā)展小訓(xùn)練
1.抓呀抓,搖呀搖
準(zhǔn)備一些方便抓握的玩具,如能搖晃的小搖鈴或能捏響的橡皮玩具等??梢杂闷そ顚⑼婢邟煸趯氊惸軌蜃サ降牡胤剑寣氊惥毩?xí)抓、握、搖、捏等動(dòng)作能力。提醒一點(diǎn),寶貝學(xué)會(huì)了翻身,玩具就不要掛著玩了。
2.寶貝自己來(lái)試試!
在媽咪的幫助下,可以讓寶貝一只手握住撥浪鼓,并拿到眼前晃動(dòng),也可以試著讓寶貝自己拿著撥浪鼓擺動(dòng),訓(xùn)練小手的抓握觸摸能力。
寶貝4個(gè)月
測(cè)試關(guān)鍵點(diǎn):寶貝能自己搖動(dòng)撥浪鼓嗎?
媽咪測(cè)試法:寶貝仰臥在小床上,媽咪一邊把撥浪鼓放到寶貝的小手里,一邊鼓勵(lì)寶貝自己搖動(dòng),觀察他的反應(yīng)。
寶貝會(huì)怎樣?
寶貝能把撥浪鼓拿到眼前看,并能主動(dòng)搖好幾下。Pass!
居家促進(jìn)發(fā)展小訓(xùn)練
1.寶貝快來(lái)抓一抓!
媽咪先將掛著的帶響聲的玩具,拿到寶貝面前搖晃,引起寶貝的注意;然后,再將玩具放在寶貝胸前,即寶貝伸手就可抓到的部位,逗引他伸手去碰抓。如果寶貝抓了幾次,小手仍抓不到玩具,可以將玩具直接放在他的手里,讓他握住,接著再放開玩具,繼續(xù)讓寶貝學(xué)抓。
2.玩具的聲音真好聽(tīng)!
如果寶貝只是看著胸前的玩具,并不伸手抓,這時(shí),媽咪可將玩具放在寶貝的小手里,并搖晃他的小手,讓玩具發(fā)出悅耳的響聲,逗引寶貝去抓碰。
2.哈!寶貝碰到玩具了
媽咪和爸爸一起,媽咪先抱著寶貝靠在桌前,爸爸在距離1米遠(yuǎn)處用玩具逗引寶貝,待引起寶貝的注意時(shí),將玩具逐漸靠近寶貝,讓寶貝一伸手即可觸摸到,為訓(xùn)練寶貝的準(zhǔn)確抓握能力打基礎(chǔ)。
3.哇!寶貝終于抓到你了
寶貝仰臥在床上時(shí),在他眼前系一個(gè)可以晃動(dòng)的玩具。媽咪先把玩具放在寶貝伸手就能摸到的高度,等寶貝摸到后,把玩具再稍稍升高一點(diǎn)兒,鼓勵(lì)寶貝伸手去抓碰,并讓玩具晃動(dòng)起來(lái)。經(jīng)常做這樣的練習(xí),寶貝能用雙手一前一后地將玩具抱住,并且高興得笑出聲來(lái),不僅鍛煉寶貝的視覺(jué)和夠物能力,同時(shí)還可以使寶貝的情緒、意志力得到培養(yǎng)。
寶貝5個(gè)月
測(cè)試關(guān)鍵點(diǎn):寶貝能自己去取玩具嗎?
媽咪測(cè)試法:
媽咪抱著寶貝,坐在一個(gè)放著玩具的桌子旁邊,這個(gè)玩具要離寶貝的小手大約2.5厘米遠(yuǎn),媽咪鼓勵(lì)寶貝自己去取玩具。
寶貝會(huì)怎樣?
寶貝能用一只手或雙手去取玩具。Pass!
居家促進(jìn)發(fā)展小訓(xùn)練
1.媽咪,讓寶貝自己來(lái)!
媽咪把玩具拿到寶貝的面前搖晃,讓寶貝注意并去抓取,繼續(xù)訓(xùn)練寶貝小手的主動(dòng)抓碰物體的能力。有的寶貝不能主動(dòng)抓到玩具,這時(shí),媽咪可將玩具放在寶貝的小手里,然后從小手里拿出來(lái),逗引寶貝主動(dòng)地去抓握,訓(xùn)練寶貝的手部主動(dòng)抓握能力。
2.寶貝的小手抓得真準(zhǔn)哦!
媽咪先在桌上擺放3-5種不同的玩具,比如撥浪鼓、橡皮娃娃等。玩具可按從小到大的順序擺放,媽咪鼓勵(lì)寶貝自己去抓握,反復(fù)訓(xùn)練寶貝準(zhǔn)確抓握的能力。提醒一點(diǎn),訓(xùn)練寶貝抓握的玩具要經(jīng)常更換,以免寶貝失去的興趣。
3.寶貝,你要勇往直前哦!
媽咪抱著寶貝坐在桌旁,面前放一些彩色小氣球,訓(xùn)練寶貝接近、觸摸和擺弄物體的能力。一開始訓(xùn)練時(shí),把小氣球放在寶貝一伸手就能抓到的地方;待寶貝會(huì)伸手抓握后,將小氣球逐漸移到遠(yuǎn)一些的地方,讓寶貝伸手去抓;接著,在更遠(yuǎn)些的位置放小氣球,鼓勵(lì)寶貝繼續(xù)伸手向遠(yuǎn)處抓,并且將彩球從一只手轉(zhuǎn)到另一只手。
4.看!寶貝玩得多么游刃有余
媽咪把撥浪鼓或嘩啦棒等帶響的玩具,放在寶貝的面前,先是一定要讓寶貝注意到,繼而鼓勵(lì)寶貝伸手抓握這些玩具。待寶貝抓到后,教他擺弄或敲響玩具,提高抓握、擺弄和又敲又搖玩具的能力,訓(xùn)練寶貝拇指和其他四個(gè)手指間的協(xié)調(diào)能力。
寶貝6個(gè)月
測(cè)試關(guān)鍵點(diǎn):寶貝能把紙撕破嗎?
媽咪測(cè)試法:把一張16開大的紙放在寶貝的小手里,并讓寶貝抓住紙的兩邊,觀察寶貝有何反應(yīng)。
寶貝會(huì)怎樣?
寶貝能自己將紙撕破。Pass!
居家促進(jìn)發(fā)展小訓(xùn)練
1.摸摸小鴨子
讓寶貝俯臥,手臂支撐身體,在他的雙手能夠摸到的地方,放上小鴨子或彩色小皮球等玩具來(lái)吸引寶貝主動(dòng)伸手抓住玩具,訓(xùn)練寶貝學(xué)會(huì)用拇指和其他手指對(duì)著抓握東西,能較長(zhǎng)時(shí)間地用手拿玩具的能力。
2.瞧,寶貝越來(lái)越能干!
讓寶貝俯臥,媽咪把一些玩具放在寶貝身體的左側(cè)或右側(cè),讓寶貝向左或向右側(cè)變換身體姿勢(shì)去抓玩具,發(fā)展寶貝的觸覺(jué),鍛煉手指肌肉的能力。
抓握練習(xí)
3.抓抓抓、打打打、敲敲敲
媽咪抱著寶貝,坐到桌子前,桌上放上幾個(gè)小動(dòng)物或其他寶貝喜歡的玩具,如小熊貓、小鴨子或彩色小皮球等幾種玩具,一邊鼓勵(lì)寶貝伸手去拿玩具,抓握、擺弄、敲打玩具,一邊嘴里說(shuō)“抓抓抓、打打打、敲敲敲”,發(fā)展寶貝手的動(dòng)作,訓(xùn)練手指動(dòng)作的靈活性。
4.抓扔玩具
讓寶貝坐在桌旁,在桌上擺數(shù)種玩具,大人一個(gè)接一個(gè)地將玩具塞進(jìn)寶貝小手,當(dāng)寶貝的兩只手都握有玩具時(shí),繼續(xù)給他第三個(gè)、第四個(gè)……促使寶貝像“熊瞎子掰棒子”一樣,扔掉一個(gè)玩具再拿一個(gè)玩具,不斷練習(xí)抓握,增進(jìn)手的靈活性。
5.玩具換手真有趣!
媽咪抱著寶貝坐在桌子前,桌子上放幾個(gè)彩色小氣球。媽咪先給寶貝一個(gè)彩色小氣球,待寶貝用手拿住后,馬上遞給寶貝第二個(gè)小氣球,一邊遞一邊嘴里不斷地說(shuō)“寶貝抓呀抓,寶貝抓氣球”等話語(yǔ),同時(shí)鼓勵(lì)寶貝把手里所拿的小氣球,倒換到另一只手,然后再抓第二個(gè)小氣球。如此這樣訓(xùn)練,進(jìn)一步提高寶貝手部的抓握能力以及手指的靈活性。