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孕媽媽要特別留意宮高和腹圍的變化

隨著胎寶寶的逐漸長(zhǎng)大，孕媽媽的宮高和腹圍都會(huì)發(fā)生相應(yīng)的變化，因此，官高和腹圍在某種程度上標(biāo)志著寶寶是否健康，孕媽媽一定要特別留意。自孕中期開始，孕媽媽需定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，測(cè)量子宮高度和腹圍大小是每次檢查時(shí)醫(yī)生必須要做的項(xiàng)目。

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做好迎接健康寶寶的生活準(zhǔn)備

胎兒生長(zhǎng)在母親的子宮內(nèi)，母親的一言一行都與胎兒相關(guān)聯(lián)。往常稀松平常的小事放到現(xiàn)在就很有可能是導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良的“罪魁禍?zhǔn)住?。因此，?zhǔn)媽媽在日常生活中要警惕自己的不良習(xí)慣，以減少對(duì)腹中胎兒的傷害。

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如何做一個(gè)合格的準(zhǔn)爸爸

從現(xiàn)在起，流著你的血液的胎寶寶已經(jīng)在愛妻的子宮里扎下根了，你也就正式進(jìn)入了準(zhǔn)爸爸的角色了。也許你還不知道自己中獎(jiǎng)了，但的的確確你已經(jīng)是準(zhǔn)爸爸了。在懷孕的第1個(gè)月里，孕媽媽可能還沒有什么明顯的早孕反應(yīng)。但是，想要寶寶的準(zhǔn)爸爸需要格外用心。因?yàn)橛械脑袐寢尶赡軙?huì)在停經(jīng)前后有類似感冒的癥狀，比如發(fā)低燒、咳嗽、頭痛等，如果真的發(fā)現(xiàn)妻子有這些反應(yīng)，千萬要提醒妻子別吃藥。最好先做個(gè)檢查或測(cè)試，一旦發(fā)現(xiàn)懷孕了，就要尋求醫(yī)生的幫助，以采取更為妥當(dāng)?shù)奶幚矸绞健?br />

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準(zhǔn)媽媽必須了解的早孕反應(yīng)

由于胎盤分泌的激素及植物神經(jīng)發(fā)生的變化，孕婦在妊娠早期會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng)。這是一種生理現(xiàn)象，普遍的早孕反應(yīng)不會(huì)給母子帶去危害，不用就醫(yī)治療，到妊娠12周后情況會(huì)自動(dòng)好轉(zhuǎn)。但如果反應(yīng)比較劇烈，持續(xù)的時(shí)間較長(zhǎng)，就會(huì)給孕婦及胎兒帶去一定影響。

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孕期用藥的相關(guān)注意事項(xiàng)

孕婦不同于平常人，她承載著兩個(gè)生命軀體。妊娠第2個(gè)月的胎兒發(fā)育尚不成熟，對(duì)藥物副作用的抵御能力還沒有建立起來，所以極易因孕婦服藥不當(dāng)而影響寶寶的發(fā)育。孕婦妊娠期用藥要多加小心，不要給將來留下遺憾。

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孕早期準(zhǔn)媽媽也應(yīng)適量運(yùn)動(dòng)

中國(guó)傳統(tǒng)的觀念里，女性懷孕后應(yīng)該在家靜養(yǎng)，不宜四處走動(dòng)，更不能做大幅度的運(yùn)動(dòng)。這樣的說法有它的可取之處，但未免有些太過嚴(yán)格。在孕期進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)孕婦及腹中的小寶寶都有好處，只要拿捏好其中的“度”，相信你會(huì)生出一個(gè)健康的小寶寶。

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妊娠早期孕媽咪要慎做的檢查

妊娠早期孕婦就可以到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)的檢查了，因?yàn)槿焉锍跗隗w內(nèi)荷爾蒙會(huì)發(fā)生變化，所以孕婦的身體就會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng)。同時(shí)，孕早期也是胚胎各個(gè)細(xì)胞迅速分裂成長(zhǎng)的黃金時(shí)期，胎寶寶各個(gè)器官及組織都是在這時(shí)形成的。所以，無論是對(duì)于孕婦還是胚胎來說，進(jìn)行檢查都是必不可少的。但就孕早期的女性來說，有些檢查是不能做的，你知道它們都是什么嗎？

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胖、瘦孕媽咪怎樣調(diào)理改善身體

因?yàn)樵袐D的健康與胎兒是相互聯(lián)系的，所以親朋們關(guān)注的焦點(diǎn)都集中在了孕婦身上。對(duì)于身材過于胖或瘦的孕婦來說，她們的任務(wù)更加艱巨。對(duì)于身材不很標(biāo)準(zhǔn)的孕婦來說，要怎么調(diào)理改善呢？

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至關(guān)重要的第一次產(chǎn)前檢查

在懷孕的前3個(gè)月內(nèi)，孕媽媽一定要進(jìn)行第一次產(chǎn)前檢查，這次檢查對(duì)孕媽媽和胎寶寶都十分重要，對(duì)日后各項(xiàng)數(shù)據(jù)的比對(duì)都具有重要的參考價(jià)值。因此，孕媽媽一定要有足夠的重視。

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雙胎妊娠的準(zhǔn)媽媽應(yīng)注意什么

多數(shù)情況下，一次妊娠只懷一個(gè)寶寶，但如果你真的如此幸運(yùn)，一下懷上了兩個(gè)寶寶，真是可喜可賀，但同時(shí)，你也肩負(fù)了更重要的責(zé)任，更需要在方方面面多加注意。多數(shù)情況下，一次妊娠只能懷上一個(gè)寶寶，但是也有一次妊娠同時(shí)懷兩個(gè)甚至多個(gè)寶寶的情況，尤其以雙胎為多見。雙胎妊娠可分為雙卵雙胎和單卵雙胎。

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