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做“會睡的孩子”
在出生后前幾周,您就可以將寶寶晚上的喂奶時間往后推。在您自己上床睡覺之前叫醒孩子,并讓他吃飽奶,然后逐漸延長至下一次喂奶的間隔時間。
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關于寶寶睡眠
6個月大的寶寶已經知道了白天和晚上的差別,他們的睡眠模式已發(fā)育成熟,睡眠過程已類似與成年人。他們的睡眠時間可以達到11個小時,夜間已不需要喝什么。
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養(yǎng)成正確睡眠姿態(tài) 幫助寶寶睡個好覺
正值酷暑,睡眠質量或多或少會受悶熱天氣的影響而打折扣,尤其是家有寶寶的,孩子的睡眠問題也常常困擾著父母及家人。新生兒時期最常遇到的便是夜啼、日夜顛倒及半夜需哺乳等問題,當孩子慢慢長大后,便開始有不肯乖乖睡覺與如何訓練獨睡的問題,一再考驗家長的耐心。這時期,家長要幫助寶寶養(yǎng)成正確的睡眠姿態(tài)。
標簽:睡眠姿態(tài),類別:睡眠
標簽大雜燴
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