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準(zhǔn)媽媽安然度夏10必知

現(xiàn)在已經(jīng)有很多瓜果上市了，對(duì)于那些身懷六甲的準(zhǔn)媽媽們來(lái)說(shuō)，此時(shí)正是利用瓜果補(bǔ)充養(yǎng)分的大好時(shí)機(jī)。

標(biāo)簽：準(zhǔn)媽媽 - 夏季，類別：四季護(hù)理
讓準(zhǔn)媽媽安然度夏

孕婦們?cè)谠衅谄毡槎甲⒁鉅I(yíng)養(yǎng)，再加上夏季來(lái)臨，瓜果營(yíng)養(yǎng)豐富味美，這使很多孕婦缺乏節(jié)制。

標(biāo)簽：準(zhǔn)媽媽，類別：孕期健康
“準(zhǔn)媽媽”孕育新市場(chǎng)

上海每年有10萬(wàn)新生兒出生，新生兒商品產(chǎn)業(yè)鏈，正向衣、食、住、行、玩、益智等各方面延伸。相形之下，新生兒的媽媽，商品產(chǎn)業(yè)鏈則短得多。

標(biāo)簽：準(zhǔn)媽媽，類別：幼教新聞
職業(yè)準(zhǔn)媽媽如何請(qǐng)產(chǎn)假

對(duì)上班族準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，首先要面對(duì)的是處理產(chǎn)假與工作的關(guān)系，因?yàn)橹灰孪茸龊寐殘?chǎng)上的準(zhǔn)備，才能讓產(chǎn)假無(wú)后顧之憂。

標(biāo)簽：準(zhǔn)媽媽，類別：要個(gè)寶寶
準(zhǔn)媽媽必聽(tīng)的十首樂(lè)曲

許多人認(rèn)為準(zhǔn)媽媽聽(tīng)的音樂(lè)應(yīng)該以輕柔的為主，實(shí)際上，音樂(lè)應(yīng)該更加多元化一些，因?yàn)椋煌男?、不同的?jié)奏帶給胎兒的感受和影響是不一樣的。

標(biāo)簽：準(zhǔn)媽媽，類別：要個(gè)寶寶
準(zhǔn)媽媽慎重選擇分娩醫(yī)院

一般來(lái)說(shuō)，選擇生產(chǎn)醫(yī)院的時(shí)候，也會(huì)同時(shí)選擇分娩方法。當(dāng)孕婦來(lái)到產(chǎn)科待產(chǎn)時(shí)，要進(jìn)行一次綜合檢查，然后決定分娩方式。值得提醒的是，選擇自然分娩的媽媽無(wú)法控制寶寶出生的時(shí)間，寶寶可能在夜間出生。而有的醫(yī)院在夜間不提供麻醉服務(wù)，所以選擇自然分娩的媽媽應(yīng)該在分娩前仔細(xì)咨詢清楚相關(guān)規(guī)定。還有醫(yī)院是否提供助產(chǎn)分娩(由助產(chǎn)士一對(duì)一陪伴孕婦)；是否可以由親人陪伴分娩；自己是否介意外陰切開(kāi)術(shù)等。

標(biāo)簽：準(zhǔn)媽媽 - 慎重選擇 - 分娩醫(yī)院，類別：準(zhǔn)媽媽產(chǎn)前備戰(zhàn)
準(zhǔn)媽媽：美麗與懷孕共相處

怎么讓自己忽略身材的變化？怎么讓自己放棄沮喪的心情？怎么讓自己發(fā)現(xiàn)—懷了孕的你，依然美麗？剛知道自己懷孕的時(shí)候，楚喬經(jīng)歷了和所有準(zhǔn)媽媽一樣的興奮、激動(dòng)，對(duì)自己充滿了敬畏之情。但是隱隱的，她的心里還有個(gè)障礙?！拔业纳聿臅?huì)變成什么樣？是不是以后的日子里減肥會(huì)成了我全部的生活？我要花多少時(shí)間才能找回我的美麗？”

標(biāo)簽：準(zhǔn)媽媽，類別：第一周
準(zhǔn)媽媽：新年生產(chǎn)計(jì)劃書

“生產(chǎn)”對(duì)于我這個(gè)準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)是人生中的一件大事，尤其是遇到預(yù)產(chǎn)期正逢春節(jié)，所以，產(chǎn)前計(jì)劃必須詳盡。根據(jù)年前年后的特殊情況，來(lái)安排產(chǎn)前的預(yù)約，臨產(chǎn)處理和產(chǎn)后的護(hù)理等，但愿我能在新年里愉快地升級(jí)。對(duì)于新媽媽來(lái)說(shuō)，做好充分的準(zhǔn)備是順利生產(chǎn)的先決條件，你的精神和身體準(zhǔn)備好了嗎？你的生活安排妥當(dāng)了沒(méi)有？入院的必備物品是否已安排妥當(dāng)。

標(biāo)簽：準(zhǔn)媽媽，類別：第一周
準(zhǔn)媽咪便秘千萬(wàn)別疏忽

便秘，俗稱大便干燥。一般來(lái)說(shuō)，大便間隔超過(guò)48小時(shí)，糞便干燥,引起排便困難就稱為便秘。孕期由于胃酸減少，體力活動(dòng)減少，胃腸蠕動(dòng)減慢，加上胎兒逐漸增大，膨脹的子宮壓迫小腸，使其難以蠕動(dòng)，準(zhǔn)媽媽就更容易發(fā)生腸脹氣或便秘。

標(biāo)簽：準(zhǔn)媽媽 - 飲食，類別：孕期健康
妊娠糖尿病飲食6大原則

在營(yíng)養(yǎng)門診若見(jiàn)大腹便便的孕婦，多半是因?yàn)槿焉锾悄虿《D(zhuǎn)診給營(yíng)養(yǎng)師做飲食指導(dǎo)的。赫然發(fā)現(xiàn)自己竟是高危險(xiǎn)妊娠的孕婦，準(zhǔn)媽媽常感到茫然、錯(cuò)愕及擔(dān)心。如果您是“糖媽媽”，該怎么辦呢？

標(biāo)簽：準(zhǔn)媽媽 - 健康，類別：孕婦飲食

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