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喝了那么多催乳湯,為什么還是奶水不足?
一般來說,媽媽為了生完孩子正常哺乳,都會喝很多有營養(yǎng)的湯水,鯽魚湯,豬蹄湯……然而這些傳說中催乳的湯水卻并不能每次都起作用,那么究竟是什么原因呢?
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坐月子也有尷尬事,這幾招教你輕松應(yīng)對
生完了孩子,媽媽們還沒徹底解放,坐月子也是一件大事.但是,不少新媽媽們都是初為人母,第一次坐月子的時候難免會遇到一些尷尬事.有些媽媽們心想忍忍就算了,但其實(shí)面對這些尷尬事也不是沒有對付的方法,下面就列舉一些示例,同時也給新媽媽們支幾招。
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哺乳期你需要知道這些知識
生完孩子之后奶水少怎么辦,到底要不要催乳呢?催乳會不會有什么副作用呢?對于一些處于哺乳期媽媽的疑問,小編將帶大家了解一下。
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媽媽生完孩子會變老?事實(shí)并非如此!
俗話說:愛美之心人皆有之。所有的女孩都希望自己每天都漂漂亮亮的,但懷孕后身材難免會走樣,就穿不了好看的衣服了。當(dāng)然了有這種擔(dān)心也不是沒有道理的,但生完孩子后真的會變老嗎?
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關(guān)于產(chǎn)婦坐月子的這些知識,你都知道多少?
在過去,準(zhǔn)媽媽們生產(chǎn)完后需要注意很多地方,例如不能洗頭,不能碰涼水,不能用吹風(fēng)機(jī)等。事實(shí)上,很多限制是受過時的醫(yī)療條件所影響而形成的。在現(xiàn)代條件下,一味用傳統(tǒng)方法來坐月子反而會對產(chǎn)婦的身體不利。那么,當(dāng)代產(chǎn)婦坐月子有哪些要掌握的知識?下面我們就共同了解一下。
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生完孩子后,產(chǎn)媽運(yùn)動需注意什么?
不少新媽在懷孕前就喜歡運(yùn)動,在懷孕后因為擔(dān)心影響胎兒,就不再運(yùn)動。而在生完孩子后就可以逐漸恢復(fù),一般來說順產(chǎn)媽媽產(chǎn)后6個星期就可以做些簡單運(yùn)動,剖腹產(chǎn)媽媽時間會長一點(diǎn)。當(dāng)然,因為身體原因,產(chǎn)后運(yùn)動也需要考慮些問題。
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坐月子期間,產(chǎn)媽需注意哪些事項
孕期,孕媽身體各個器官各項機(jī)都受到不同程度的影響,所以在分娩后需要好好調(diào)理坐月子,這樣身體才能恢復(fù)到孕前狀態(tài)。但是坐月子期間,也有很多需要注意的事項。
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想要恢復(fù)原本身材,產(chǎn)后保養(yǎng)很重要
很多人在生產(chǎn)后,身體會出現(xiàn)不少變化,最常見的就是皮膚變差,而且這種變化產(chǎn)后想要恢復(fù)也非常的困難。不過很難不代表不可能,只要從這四個方面進(jìn)行保養(yǎng),持之以恒,身材肯定能恢復(fù)。
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產(chǎn)后瘦身的幾種常見誤區(qū),趕緊收藏
很多人在生完BB后,都希望能恢復(fù)到原本的身材,但有些新媽不管怎么做都瘦不下來。這讓新媽很是頭疼。其實(shí)這種情況有可能是因為新媽進(jìn)入產(chǎn)后誤區(qū)所造成。
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產(chǎn)后“尷尬” 產(chǎn)媽怎么才能逃過
懷胎十月終于生下寶寶。那一刻產(chǎn)媽是開心的。但是在分娩后產(chǎn)媽就會變得尷尬,因為她們出現(xiàn)了尿失禁的情況。面對這個尷尬,產(chǎn)媽怎么才能擺脫呢?
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