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what!寶寶一出生能“品嘗”美味
新生在出生之時(shí),家長(zhǎng)們普遍認(rèn)為孩子還沒(méi)有味蕾,覺(jué)得新生兒分辨不出食物的味道,必須要成長(zhǎng)一段時(shí)間之后,味蕾才慢慢發(fā)育有感知。但事實(shí)上孩子出生之后,就有了味覺(jué),而他第一個(gè)能品嘗的味道就是甜味。
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遵循七準(zhǔn)則 孕期也能吃的好
幾乎所有的孕期女性都會(huì)攝入更多的蛋白質(zhì)、維生素以及礦物質(zhì)和熱量。如果你的飲食一開(kāi)始就營(yíng)養(yǎng)不足,那么一定要及時(shí)糾正,及時(shí)補(bǔ)充自己飲食中的各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),這樣才能夠保證孕婦和胎兒對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求。以下是孕期飲食的七個(gè)原則,請(qǐng)一定遵循。
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what!這些零食孕婦也能大快朵頤
孕期每天只需要一定量的熱量,當(dāng)時(shí)依舊有很多準(zhǔn)媽媽餓的很快,那么為什么會(huì)這樣呢?一個(gè)原因是正常的飲食習(xí)慣;還有一種理論認(rèn)為,孕婦對(duì)食物的渴望僅僅是因?yàn)樗麄儽桓嬷袐D應(yīng)該多吃一點(diǎn)。無(wú)論是什么原因,重要的一點(diǎn)是選擇健康安全的食物。這里有五種快速而健康的零食能幫助孕婦抑制食欲,并且為孕婦提供更多的營(yíng)養(yǎng)。
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紅酒很危險(xiǎn) 妊娠期不要碰
我們經(jīng)常在網(wǎng)上看到有人說(shuō),每天喝些許紅酒有很多好處,為此不少準(zhǔn)媽媽都會(huì)酌量飲用一些??墒?,有研究報(bào)導(dǎo)表示,紅酒對(duì)于胎兒的發(fā)育有著不小的影響,因此不建議飲用。那么,孕婦喝紅酒有哪些方面的危害性呢?
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寶貝12個(gè)月大 這些輔食不宜吃
無(wú)論是母乳喂養(yǎng)的孩子還是喝配方奶粉的孩子,在孩子四個(gè)月之后就可以適當(dāng)添加輔食。輔食有助于他們攝入更多的營(yíng)養(yǎng)成分,保障他們的健康成長(zhǎng)。但是并不是所有食物都適宜一歲左右的孩子,大家不妨一起來(lái)了解一下吧。
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熊孩子挑食 試試這3款健康美食
如果小朋友挑食,這并不意味著家長(zhǎng)必須不斷地給他一直渴望吃的垃圾食品。如果孩子不喜歡吃飯,只喜歡吃一些不健康的食品,例如薯片、炸薯?xiàng)l和餅干等。這時(shí)候家長(zhǎng)可以針對(duì)孩子挑剔的胃口,給孩子提供一些健康的膳食選擇。
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孕前必做8事 生一個(gè)健康娃沒(méi)問(wèn)題
決定要一個(gè)寶寶是一件很重大的事情。出乎意料、沒(méi)有計(jì)劃的懷孕不是命中注定的好事,懷孕前好好準(zhǔn)備,對(duì)于你和寶寶都有益處。一旦你決定要一個(gè)寶寶,有一些事情你需要開(kāi)始做到,也有一些事情你需要停止不再做。
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懷孕了 吃這10種食物棒棒噠
需要幫兩個(gè)人吃飯,是一種非常傷腦筋的事情,也是一種責(zé)任。下面請(qǐng)營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家來(lái)給你推薦一些好的食物,但你并不需要把所有的種類(lèi)都吃到,你只需要從中選取幾種自己喜歡的搭配,來(lái)保證營(yíng)養(yǎng)的供給。
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6飲食謬論 準(zhǔn)媽莫輕信
孕婦應(yīng)該做這個(gè),孕婦不應(yīng)該做那個(gè)。面對(duì)很多關(guān)于懷孕的建議,孕婦很難分辨哪些該相信,哪些不該相信。每一個(gè)人懷孕的情況都不一樣,所以最好還是遵循自己的產(chǎn)科醫(yī)生的建議比較安全。以下是一些關(guān)于懷孕的謬論,孕婦們應(yīng)該多加注意。
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孕媽沒(méi)胃口 不妨這樣吃
懷孕之后準(zhǔn)媽咪們會(huì)發(fā)現(xiàn)自己有一段時(shí)間不思飲食,看到什么食物都覺(jué)得不好吃,吃什么都是一個(gè)味道。如果大家遇到這個(gè)問(wèn)題,不妨試試這些改善辦法吧。
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