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孕期總想瞎吃 準(zhǔn)嗎該如何應(yīng)對(duì)
懷孕期間你會(huì)對(duì)某種食物有特別的偏好嗎?會(huì)不會(huì)特別想吃甜的和辣的食物?很多女性在孕期都會(huì)有特別的食物渴望。你可能會(huì)突然特別想吃辣菜,而且是現(xiàn)在就要!通常只要這些食物是安全健康的,你隨時(shí)都可以滿足這些渴望,但也不能吃得過(guò)多??傊氤跃统裕灰^(guò)量。
標(biāo)簽:飲食營(yíng)養(yǎng) - 注意事項(xiàng) - 食物 - 孕婦,類別:孕期飲食
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老公逼孩子斷奶 妻子該如何勸誡
在母乳喂養(yǎng)期間,母親的身體和心情的狀態(tài)是極其重要的。然而,在此期間,很多母親會(huì)面臨來(lái)自于配偶的壓力,那就是被催促著斷奶。 那么,究竟是什么原因會(huì)導(dǎo)致這一現(xiàn)象的產(chǎn)生呢?如果遇到這種情況,母親們又應(yīng)該如何面對(duì)呢?
標(biāo)簽:母乳喂養(yǎng) - 食物 - 注意事項(xiàng) - 父母,類別:母嬰交流
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送給不吃肉的兒童:補(bǔ)充蛋白質(zhì)的竅門
幼兒需要均衡的飲食來(lái)保持身體健康,比如不吃肉的孩子,往往就容易缺乏蛋白質(zhì),這對(duì)于他們的成長(zhǎng)非常不利。那么該如何在無(wú)肉的情況下,補(bǔ)充孩子身體所需的蛋白質(zhì)呢?
標(biāo)簽:飲食營(yíng)養(yǎng) - 注意事項(xiàng) - 食物 - 家長(zhǎng),類別:飲食營(yíng)養(yǎng)
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做到這九點(diǎn) 孩子飲食習(xí)慣不會(huì)差
家長(zhǎng)通過(guò)教孩子們一些健康的飲食習(xí)慣,并以身作則,可以幫助他保持健康的體重和正常的成長(zhǎng)。另外孩子從小培養(yǎng)起來(lái)的飲食習(xí)慣,也可以幫助他們長(zhǎng)大后也保持健康的生活方式。健康飲食首先需要控制脂肪的攝入,其次要減少含糖飲料和鹽分的食用。除了這兩個(gè)基本方法,本文也為家長(zhǎng)們提供了其他一些可以幫助孩子養(yǎng)成健康飲食習(xí)慣的方法。
標(biāo)簽:飲食營(yíng)養(yǎng) - 注意事項(xiàng) - 食物 - 飲食,類別:飲食營(yíng)養(yǎng)
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想要北鼻腦子好 這些營(yíng)養(yǎng)要充足
想知道攝入的食物影響大腦的工作方式嗎?想知道是到底是什么營(yíng)養(yǎng)素讓孩子得以強(qiáng)身健體的嗎?這絕對(duì)不是十萬(wàn)個(gè)為什么的問(wèn)題。這是作為父母需要了解的最簡(jiǎn)單問(wèn)題之一,畢竟孩子健康成長(zhǎng)是每一位父母的愿望。
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這幾類食物 準(zhǔn)媽咪要多吃
隨著現(xiàn)代人對(duì)飲食健康和營(yíng)養(yǎng)認(rèn)識(shí)的不斷深入,女性對(duì)于自己在孕期的營(yíng)養(yǎng)也更加重視。這些營(yíng)養(yǎng)的需求催生了很多制藥公司和保健用品公司。確實(shí)孕婦一個(gè)人需要供給兩人的營(yíng)養(yǎng),的確需要更高水平的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充,但是幾乎所有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都能從平衡和健康的飲食中獲取。
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喂養(yǎng)寶寶 請(qǐng)注意這5個(gè)“平衡”
生活中,小寶寶營(yíng)養(yǎng)不良、抵抗力差,多半都是飲食不當(dāng)、身體吸收不好、喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)人?。因此,在給寶寶喂食的時(shí)候,除了要注重口味,還要做到“平衡”二字。為此,下面膳食的平衡原則請(qǐng)一定掌握。
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給BB吃土豆 你要注意這些
土豆是我們?nèi)粘I钪谐R?jiàn)的一種食材,對(duì)于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)和潤(rùn)腸通便有一定的好處,而且土豆的烹調(diào)方法有很多種,可以迎合各種飲食習(xí)慣和愛(ài)好的人群食用,因此它通常是很受廣大群眾喜歡的一種食材??墒牵⒆映酝炼购貌缓媚??
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調(diào)味料 絕不是BB的菜
有些家長(zhǎng)平時(shí)烹調(diào)的時(shí)候會(huì)加入各種調(diào)味料來(lái)提味,為此孩子經(jīng)常會(huì)接觸到很多的調(diào)味料。但是孩子并不是所有的調(diào)味料都可以吃的,所以家長(zhǎng)和孩子有必要了解關(guān)于添加調(diào)味料的相關(guān)注意事項(xiàng)。
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BB總挑食?先搞清這6件事
做媽媽的最怕孩子這個(gè)不吃、那個(gè)不吃,因?yàn)檫@不但影響孩子的習(xí)慣養(yǎng)成,而且還不利于他的身體健康。因此當(dāng)孩子出現(xiàn)挑食情況,家長(zhǎng)應(yīng)該想方糾正這個(gè)壞習(xí)慣,使孩子能更健康營(yíng)養(yǎng)地成長(zhǎng)起來(lái)。下邊,我們就孩子挑食這個(gè)問(wèn)題做簡(jiǎn)單的了解。
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