決明子代茶可明目降壓

決明子是豆科植物決明的種子，．性味甘、苦、涼。有清肝明目，潤(rùn)腸通便之功，治療肝火上炎或肝陽(yáng)上亢所引起的頭痛眩暈、目赤腫痛及便秘等癥。尤善治目疾，故有決明子一之稱(chēng)，還有瞳子、千里光之美名。

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幼兒期飲食過(guò)程中家長(zhǎng)應(yīng)知的常識(shí)

很難把既酸又辣的泡菜直接喂給孩子。這時(shí)最好用可食用的水洗過(guò)之后喂給孩子。然后逐漸用泡菜水洗過(guò)之后喂給孩子。喂泡菜的另一種方法是與其他材料一起制作泡菜食物喂給孩子。把泡菜用水洗過(guò)之后與其他蔬菜一起制作炒飯．或者把炒泡菜和干酪放在豆腐上面放進(jìn)烤箱里烤，這樣連平時(shí)討厭吃泡菜的孩子也會(huì)喜歡吃。

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辛甘酸苦咸　用時(shí)要分辨

辛、甘，酸、苦、咸是中藥的五種不同滋味，簡(jiǎn)稱(chēng)“五味”。每種藥物都有味，甚至有的是幾種味，每種味都有各自的獨(dú)特作用。了解每一種味的作用，對(duì)于正確運(yùn)用中藥有著重要的意義。

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幼兒期孩子必吃的溫?zé)崃闶?/a>

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寶寶幼兒期適合吃哪些食物

富含維生素的食物蓋上裝飾菜的南瓜：1．把老南瓜切成1厘米左右的小方塊之后煮熟。2．用食用油炒豬肉和洋蔥之后，倒進(jìn)4大勺水并用砂糖和醬油調(diào)味。

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不同體質(zhì)病人的飲食宜忌

俗話(huà)說(shuō)：“三分醫(yī)治，七分調(diào)養(yǎng)”。飲食宜忌是飲食調(diào)養(yǎng)的重要內(nèi)容之一?！耙恕边@里是指對(duì)治療疾病有益的，或是可以加速疾病痊愈和體力恢復(fù)的食物，應(yīng)多吃一些。

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人體攝入微量元素是否越多越好

我們經(jīng)常會(huì)在想，既然我身體里缺少這個(gè)缺少那個(gè)，那我干脆就多補(bǔ)點(diǎn)，多多益善嘛。殊不知任何東西的獲取都是要堅(jiān)持一個(gè)度的，不能過(guò)分?jǐn)z取，也不能不取。就拿人體所需的微量的元素來(lái)說(shuō)吧，也是要堅(jiān)持一個(gè)度的，不能呢個(gè)認(rèn)為攝取的元素越多越好。

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小兒疳積的穴位貼敷療法

疳積是指小兒由于內(nèi)傷乳食，停聚中焦，積而不化，氣滯不利所形成的一種腸胃疾患。其證候以不思乳食，腹部脹滿(mǎn)，食而不化，噯腐嘔吐，大便酸臭或便秘而積滯；日久形體日漸贏瘦而形成疳積。

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五道營(yíng)養(yǎng)易做的嬰幼兒美食

五道營(yíng)養(yǎng)易做的嬰幼兒美食：一、獼猴桃果泥。原材料：新鮮獼猴桃250克。制作：將新鮮獼猴桃洗凈后，剝?nèi)ネ馄?，用勺刮出果肉，邊刮邊喂嬰兒。小貼士：獼猴桃也可用新鮮香蕉、桃或蘋(píng)果替代。

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夏季開(kāi)胃創(chuàng)意小食譜

要想解決夏季寶寶厭食這個(gè)問(wèn)題，我們既要講科學(xué)，又要講創(chuàng)意，有一位媽媽就找到一個(gè)很巧妙而又有效的方法——用兒童優(yōu)酪乳，搭配一些日常的食物，形成創(chuàng)意小食譜。

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