- Q1你的寶寶通常多久生一次???
- Q2你的寶寶通常會(huì)在什么情況下生?。?/dt>
- Q3你認(rèn)為寶寶生病是什么原因引起的?
- Q4你對(duì)寶寶生病的態(tài)度?
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氣候變化、飲食不合理以及寶寶自身的免疫力高低均會(huì)不同程度影響寶寶的健康,甚至造成各種小疾病。寶寶生病是正?,F(xiàn)象,寶媽應(yīng)該盡量以平常心對(duì)待,不要過分擔(dān)憂。?不過如果寶寶抵抗力強(qiáng),雖然不能避免生病,但可以減少生病次數(shù),恢復(fù)速度也會(huì)比較快。 要增強(qiáng)孩子的抵抗力,必須從出生后即開始注意。
- Q5你對(duì)寶寶免疫力和生病關(guān)系的看法?
誤區(qū):寶寶每次生病,都會(huì)增強(qiáng)免疫力。
正解:適度生病可以訓(xùn)練寶寶的免疫系統(tǒng)。免疫細(xì)胞在與病毒作戰(zhàn)后,能夠記憶病毒特征,下次再交手時(shí),免疫力的針對(duì)性會(huì)變得更強(qiáng)。但反復(fù)生病則往往是由于免疫力低造成的,而生病過程中會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)素吸收下降,進(jìn)一步降低免疫力,影響生長發(fā)育。對(duì)此家長應(yīng)該采取措施幫助寶寶提升免疫力。
- Q6你覺得哪些因素會(huì)影響寶寶的免疫力?
- Q7你認(rèn)為你家寶寶的免疫力怎么樣?
誤區(qū):寶寶體質(zhì)弱、免疫力弱,主要與先天因素有關(guān)。
正解:寶寶的免疫力弱,與先天因素有一定關(guān)系,如媽媽在孕期營養(yǎng)不均衡,但最主要的因素還是后天造成。原因1:某些營養(yǎng)素?cái)z入不足(維生素A、鋅、鐵等);原因2:不重視母乳喂養(yǎng);原因3:輔食添加不合理;原因4:家長對(duì)孩子過度保護(hù),缺乏體育鍛煉。
- Q8你覺得你家寶寶免疫力弱的原因是什么?
廣州伊麗莎白婦產(chǎn)醫(yī)院兒??浦髦吾t(yī)師
誤區(qū):寶寶免疫力弱,與缺乏維生素?zé)o關(guān)。
正解:寶寶缺乏維生素,會(huì)導(dǎo)致很多健康問題。其中,缺乏維生素AD容易導(dǎo)致寶寶免疫力弱,生長發(fā)育緩慢。
- Q9你覺得哪些因素會(huì)影響寶寶的免疫力?
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改善寶寶免疫力的方法有很多,其中最直接也最有效的方法有四種:均衡飲食、補(bǔ)充關(guān)鍵營養(yǎng)素、鍛煉身體和接種疫苗。
寶媽們可以根據(jù)寶寶的自身情況,制訂適合自家寶寶的計(jì)劃,來打造健康、強(qiáng)壯寶寶。
- Q10你對(duì)寶寶采取過母乳喂養(yǎng)嗎?
- Q11你家寶寶的飲食狀況?
七成以上的寶媽堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)超過半年。母乳易于吸收,并且含有免疫因子,對(duì)寶寶的免疫力提升有很大幫助。 1歲以上的寶寶,容易養(yǎng)成偏食的壞習(xí)慣。不管是只喜歡吃肉類,還是只愛吃零食,這種不好的飲食習(xí)慣都會(huì)導(dǎo)致維生 素和微量元素的攝入不足,從而影響自身的免疫力水平。
- Q12你是否為寶寶補(bǔ)充過營養(yǎng)素?
- Q13你認(rèn)為哪些營養(yǎng)素有助于增強(qiáng)寶寶的抵抗力?
廣州伊麗莎白婦產(chǎn)醫(yī)院兒??浦髦吾t(yī)師
- Q14你會(huì)帶寶寶鍛煉身體嗎?
- Q15你是否帶寶寶按時(shí)接種疫苗?
只有22%的寶媽能夠做到有規(guī)律地帶寶寶進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
鍛煉不充足容易使寶寶的免疫系統(tǒng)處于懈怠狀態(tài),一旦遭遇病菌,很難保證身體不受影響。
接種疫苗對(duì)寶寶而言,是有效的提升免疫力的方法。因此寶媽們一定要記得按時(shí)帶寶寶接種。
免疫力,是人體免疫系統(tǒng)進(jìn)行自我保護(hù)的一種能力。寶寶的免疫力水平,直接關(guān)系到其身體抵抗病毒或細(xì)菌感染的能力。影響寶寶免疫力的因素很多,包括天氣或季節(jié)的變化、飲食習(xí)慣、鍛煉頻率等。對(duì)待免疫力較弱的寶寶,寶媽心態(tài)要放平,要知道免疫力的提高需要一個(gè)過程,不可能一蹴而就。隨著年齡的增加,各階段營養(yǎng)的充足攝入、飲食鍛煉均衡,會(huì)逐漸加強(qiáng)寶寶的免疫力。
日常生活中,寶媽要注意均衡寶寶的飲食,適當(dāng)為他(她)補(bǔ)充營養(yǎng)素(如伊可新維生素AD滴劑),有規(guī)律地帶寶寶運(yùn)動(dòng),按時(shí)帶他(她)接種疫苗。久而久之,寶寶的免疫力就能恢復(fù)到正常水平。
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出品時(shí)間:2015年11月05日
- 主編:王婷雯
- 策劃:徐磊
- 設(shè)計(jì):陸麗娟
- 制作:劉金金