冬去春來，各種病毒也開始蠢蠢欲動，甚至組團威脅寶寶的健康。這幾種流行病，爸媽們要警惕哦！

手足口?。簨D愁者聯(lián)盟的噩夢

手足口，由多種腸道病毒引起，傳染性極強，絕對是家長們的噩夢。

6月齡到5歲內(nèi)的寶寶，是手足口病的高發(fā)人群，還很容易發(fā)展成重癥！少數(shù)患兒可引起心肌炎、肺水腫、無菌性腦膜炎等并發(fā)癥；個別重癥患兒病情發(fā)展快，可導(dǎo)致死亡。大家一定要重視！

【癥狀】

起病較急，最初癥狀為發(fā)熱，隨后口腔粘膜出現(xiàn)零散的皰疹，手、足和臀部會出現(xiàn)斑丘疹、皰疹?？赡馨橛锌人浴⒘魈?、食欲不振等癥狀。部分寶寶可能并不發(fā)熱，僅表現(xiàn)為皮疹。

【應(yīng)對】

① 口腔起泡：

保持口腔清潔，飯前飯后用生理鹽水漱口，或用軟布蘸生理鹽水輕輕擦拭。

口腔內(nèi)的皰疹，會使寶寶疼痛難忍，在飲食上記住“溫涼、軟糯、清淡”，讓寶寶吃得舒服一點。避免過咸、過酸等刺激性較強的食物，刺激傷口。

② 皰疹護理：

如果寶寶身上的皰疹未破潰，可以選擇涂抹爐甘石洗劑。但如果皰疹已破潰，可以涂刺激性小的碘伏，并注意保持清潔干燥。記得勤剪指甲、保持患處衛(wèi)生，勤換干凈衣物。

③ 遵醫(yī)囑用藥：

手足口病，在大多數(shù)情況下是自限性疾病。跟感冒一樣，沒有特效藥，也不一定非得吃抗生素、抗病毒藥。給寶寶用藥，一定要遵醫(yī)囑。

如果寶寶感染，痊愈后最好在家繼續(xù)隔離一周，以防傳染給別人。

④ 預(yù)防靠疫苗

預(yù)防手足口的最好辦法就是——及時接種疫苗。建議6個月-5歲寶寶，應(yīng)盡早接種手足口疫苗，能夠有效減輕因感染EV71病毒而引發(fā)的手足口重癥及死亡率。

諾如病毒

諾如病毒，是一種急性腸胃炎病毒，起病急，傳播快，一人中招，全家倒下。

【癥狀】

諾如病毒感染后一般會出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉的情況，同時還會伴有頭痛、發(fā)熱、嗜睡、乏力、全身酸痛等癥狀。

【應(yīng)對】

① 嘔吐，別亂用藥：

輕中度嘔吐，一般在12-24小時后能自行緩解，不需要服用止吐藥。期間不要大口喂寶寶喝水、吃東西。如果嘔吐較重，可以暫時給寶寶禁食1-2個小時；之后試著小口喂母乳或配方奶，六個月以上寶寶少量喂水或米湯。

如果嚴(yán)重嘔吐無法進食，及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

② 腹瀉，注意補水：

寶寶拉肚子時，最重要的就是防脫水！防脫水！防脫水！

家長可以給寶寶喝口服補液鹽，幫助補充水分和電解質(zhì)，保持體內(nèi)水分與酸堿電解質(zhì)平衡。嚴(yán)格按照說明書操作配比，少量多次喝，別心急一次全灌進去。

飲食方面，避開高糖、油膩、高纖維的食物?？梢宰襻t(yī)囑使用蒙脫石散和益生菌，保護寶寶的腸道。

預(yù)防疾病，增強寶寶自身的體質(zhì)很重要！平時應(yīng)加強鍛煉，日常飲食也要注意營養(yǎng)均衡。此外天氣冷熱不定，多喝水有助于消化液的分泌，對寶寶的消化有一定的好處，有利于腸胃對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。

用利其爾新款PPSU吸管杯，養(yǎng)成寶寶愛喝水的好習(xí)慣。可愛企鵝杯身，如小企鵝一般憨態(tài)可掬，很容易拉近和寶寶的距離，獲得寶寶的喜愛。

十字吸口出水量小，更防嗆。圓孔吸口出水量大，吮吸更流暢。能適應(yīng)寶寶在不同成長階段對喝水的需求，逐級解鎖寶寶的喝水技能。

新冠疫情還沒完全過去，又恰逢手足口、諾如這兩種病毒的高發(fā)期，作為寶寶的安全防護者，大家一定要注意守護好寶寶的健康哦！