隨著天氣越來(lái)越熱，許多的家庭的空調(diào)就該登場(chǎng)了，空調(diào)是夏季降溫必備物品，由于寶寶還未完全發(fā)育成熟，抵抗力低，生病的概率比成人要高，那么寶寶長(zhǎng)時(shí)間的使用空調(diào)是否會(huì)降低抵抗力呢？在育兒方面有專業(yè)知識(shí)的人曾向家長(zhǎng)建議道要注意不要讓寶寶長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)，這將會(huì)使寶寶的體溫調(diào)節(jié)功能降低，從而降低對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力。

  適當(dāng)出汗有益健康

  首先家長(zhǎng)要知道這一點(diǎn)，由于夏天天氣炎熱，出汗的頻率要比平時(shí)要高，這是自然現(xiàn)象。但是人體適當(dāng)?shù)某龊?，不僅對(duì)于身體無(wú)害反而有利于寶寶的身體健康，在汗液排出身體的同時(shí)也將體內(nèi)的一些不良物質(zhì)一并帶出體外。所以家長(zhǎng)不要為了讓寶寶更加舒適，就在剛剛感覺(jué)天氣升溫后立即開(kāi)空調(diào)。另外，寶寶長(zhǎng)時(shí)間待在一個(gè)封閉的空間里，空調(diào)上的散熱片中含有許多細(xì)菌，這會(huì)對(duì)寶寶的健康受到威脅，當(dāng)室內(nèi)外的溫度相差過(guò)大時(shí)，寶寶一旦離開(kāi)室內(nèi)，忽冷忽熱的情況極易使寶寶患病。

  什么時(shí)候給寶寶開(kāi)空調(diào)呢？

  那么家長(zhǎng)們應(yīng)該怎樣開(kāi)空調(diào)，既能是寶寶感到清爽又不會(huì)影響寶寶的健康呢？如果在非常炎熱的天氣下，寶寶大量出汗，而且皮膚已經(jīng)出現(xiàn)了痱子，此時(shí)家長(zhǎng)們能夠給寶寶開(kāi)空調(diào)了。但是開(kāi)空調(diào)時(shí)有幾個(gè)注意事項(xiàng)，空調(diào)的溫度要適中調(diào)得過(guò)高或過(guò)低都不行，最好的溫度是在28℃以上，空調(diào)的風(fēng)口要朝向上邊，同時(shí)為使室內(nèi)的溫度一致，寶寶所在的房間的門要打開(kāi)。

  開(kāi)空調(diào)的時(shí)間要把握好，不能直接開(kāi)一整天，且要定期開(kāi)窗通風(fēng)換氣，長(zhǎng)期處于封閉空間內(nèi)使得空氣不流通會(huì)加速細(xì)菌的生長(zhǎng)。同時(shí)空調(diào)的溫度要固定在一個(gè)溫度，不要忽高忽低的。

  寶寶出汗之后，不要為了給寶寶降溫就立即打開(kāi)空調(diào)。想要幫助寶寶散熱，要先給寶寶把身上的汗給清理擦干凈，等到寶寶的體溫恢復(fù)正常后，再將空調(diào)給打開(kāi)。如果不將寶寶的汗擦干凈就直接打開(kāi)空調(diào)降溫，會(huì)使寶寶得熱感冒。

  如果要帶著寶寶外出時(shí)，進(jìn)入了開(kāi)空調(diào)的公共場(chǎng)合的話，一般情況下這些公共場(chǎng)合空調(diào)的溫度都會(huì)開(kāi)的比較低，此時(shí)媽媽在出門之前可以給寶寶穿上長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，除了這些還應(yīng)額外準(zhǔn)備一件薄的外套。

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