夏天天氣炎熱，人們都會(huì)使用空調(diào)降溫避暑。不少父母發(fā)現(xiàn)，寶寶吹空調(diào)很容易感冒發(fā)燒。其實(shí)，寶寶生病大多是空調(diào)使用不當(dāng)導(dǎo)致的。那么，父母該如何正確使用空調(diào)讓寶寶少生病呢？下面小編將為大家分享一下寶寶夏天吹空調(diào)的小妙招，趕緊來(lái)看看吧。

  一、溫度適宜

   和大人相比，寶寶對(duì)溫度的適應(yīng)能力較差。大人從氣溫較高的室外回到室內(nèi)，會(huì)將空調(diào)溫度調(diào)的特別低。室內(nèi)外出現(xiàn)巨大的溫差，大人能夠適應(yīng)下來(lái)，但寶寶無(wú)法迅速適應(yīng)，就會(huì)導(dǎo)致其感冒發(fā)燒。建議大家將空調(diào)溫度調(diào)到27°左右為宜，以免寶寶因溫度差過(guò)大出現(xiàn)感冒、腹痛、腹瀉等不適癥狀。

  二、“溫度緩沖”很重要

  當(dāng)孩子從氣溫較高的室外進(jìn)入溫度較低的空調(diào)房中，室內(nèi)外溫差較大會(huì)使植物神經(jīng)系統(tǒng)無(wú)法迅速做出反應(yīng)，導(dǎo)致孩子有可能患上空調(diào)病，出現(xiàn)感冒、腸胃不適等癥狀。

  所以，“溫度緩沖”對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)十分重要。“溫度緩沖”可以分為“一進(jìn)一出”：當(dāng)家長(zhǎng)帶著寶寶從高溫的室外要回到室內(nèi)時(shí)，可以進(jìn)入房間等待一會(huì)，然后再打開(kāi)空調(diào)。同理，家長(zhǎng)帶寶寶去室外活動(dòng)時(shí)，要先關(guān)掉空調(diào)，等寶寶適應(yīng)后再去室外活動(dòng)。

  三、保持空氣清新

  空調(diào)長(zhǎng)時(shí)間使用會(huì)聚集大量的灰塵、毛屑等臟東西?？照{(diào)開(kāi)啟后有可能會(huì)使灰塵、螨蟲(chóng)擴(kuò)散到空氣中，不利于寶寶的身體健康。因此，空調(diào)的定期清潔千萬(wàn)不要忽視，至少一個(gè)月清洗一次。保證生活環(huán)境的干凈整潔、空氣清新，這樣更有利于寶寶的健康發(fā)育和成長(zhǎng)。

  還有，一定要每天進(jìn)行開(kāi)窗通風(fēng)換氣，保證屋內(nèi)的空氣清新。如果沒(méi)有通風(fēng)換氣，會(huì)使空氣無(wú)法流通，影響身體健康。

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