益生菌,可以說(shuō)是近年來(lái)育兒界的“網(wǎng)紅”產(chǎn)品,幾乎每個(gè)家庭或多或少都接觸過(guò)它。益生菌不僅對(duì)便秘、腹瀉、消化不良等腸道疾病有奇效,還可以提高免疫力,緩解黃疸、腸脹氣,預(yù)防和改善過(guò)敏濕疹……是寶寶健康的“守護(hù)神”。既然益生菌這么神奇,那它在腸道中是如何發(fā)揮作用的呢?,今天就跟著小編一起來(lái)了解一下吧!
有害菌大肆破壞腸道環(huán)境,益生菌如何“大顯身手”?
腸道內(nèi)有一個(gè)大型的微生態(tài)系統(tǒng),人體腸道內(nèi)大約含有1000種細(xì)菌,其總數(shù)達(dá)到約10萬(wàn)億個(gè)。這群龐大的腸道菌群,已不僅僅是一個(gè)個(gè)肉眼看不見(jiàn)的微生物,它們就像人的另一個(gè)器官,在食物分解、營(yíng)養(yǎng)吸收、免疫反應(yīng)、新陳代謝方面發(fā)揮著重要作用。所以,巨大的腸腔表面不僅是人體吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的主要場(chǎng)所,也是各種細(xì)菌包括益生菌和有害菌定殖的場(chǎng)所,從而形成人體相對(duì)穩(wěn)定的腸道菌群。
正常情況下,寶寶的腸道菌群中有益菌數(shù)量較多,占據(jù)優(yōu)勢(shì)地位,有害菌比例則較少,但在某些不利的情況下,如機(jī)體免疫力下降、服用抗生素、環(huán)境突遭巨變等,有害菌會(huì)趁機(jī)大量繁殖,釋放大量毒素,在腸道中逐漸占據(jù)主導(dǎo)位置。一旦正常腸道菌群遭遇破壞,寶寶不僅會(huì)出現(xiàn)便秘、腹瀉、腹脹等不適癥狀,還有可能影響機(jī)體免疫調(diào)節(jié)能力而導(dǎo)致抵抗力下降(如反復(fù)感冒)或過(guò)度免疫(如過(guò)敏)。在這種情況下,就需要通過(guò)額外補(bǔ)充益生菌增加有益菌數(shù)量,來(lái)幫助恢復(fù)腸道健康菌群。然而,在有益菌不斷增殖的同時(shí),有害菌也會(huì)不斷反擊,在這場(chǎng)生死存活戰(zhàn)役中益生菌又是如何抑制致病菌的生長(zhǎng)與繁殖呢?具體來(lái)說(shuō),包括三種作用機(jī)制:
第一種:競(jìng)爭(zhēng)機(jī)制
從口腔進(jìn)入體內(nèi)的益生菌,要經(jīng)過(guò)胃酸的洗禮、膽汁的破壞,歷經(jīng)多重考驗(yàn)來(lái)到腸道。隨后,它們還要在腸壁上與有害菌競(jìng)爭(zhēng)定殖位點(diǎn),爭(zhēng)奪營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),將有害菌從腸道排擠出去。在這個(gè)過(guò)程中,有害菌會(huì)不斷地攻擊,這些腸道內(nèi)的“絕地武士”只能在腸道里一邊生長(zhǎng)一邊排出體外。因此,首先菌種要耐胃酸膽酸考驗(yàn),還要補(bǔ)充足夠多的益生菌,才能起到影響菌群的作用。
第二種:產(chǎn)生乳酸
益生菌進(jìn)入腸道后,可產(chǎn)生降低腸腔PH的乳酸物質(zhì),從而產(chǎn)生酸性環(huán)境。而偏愛(ài)堿性環(huán)境的有害菌在酸性環(huán)境中顯然毫無(wú)自保之力,持續(xù)一段時(shí)間后其生長(zhǎng)繁殖都會(huì)受到抑制,直至死亡。
第三種:增強(qiáng)機(jī)體免疫功能
益生菌對(duì)免疫系統(tǒng)的影響主要體現(xiàn)在IgA和巨噬細(xì)胞的影響。IgA有重要的免疫屏障作用,對(duì)某些病毒、細(xì)菌和-般抗原具有抗體活性,是防止病原體入侵機(jī)體的第一道防線。巨噬細(xì)胞可以吞噬和殺滅多種病原微生物,是引起機(jī)體非特異性免疫的重要因素。而益生菌不僅能夠提升IgA和巨噬細(xì)胞2倍的水平,還會(huì)產(chǎn)生某種生化信號(hào)類(lèi)物質(zhì),使巨噬細(xì)胞能識(shí)別致病菌的定殖位點(diǎn)而進(jìn)行吞噬。
不與疾病為伍,寶寶健康成長(zhǎng)從“腸”開(kāi)始
近二十年來(lái),科學(xué)界越來(lái)越關(guān)注腸道菌群的研究,發(fā)現(xiàn)益生菌對(duì)腹瀉、便秘等腸道疾病感染及其并發(fā)癥具有預(yù)防和治療作用,對(duì)新生寶寶常見(jiàn)的腸脹氣、黃疸等也有輔助治療作用。但益生菌對(duì)人體的健康影響不僅局限于腸道,還有更廣的作用,如免疫平衡調(diào)節(jié)。益生菌可以同時(shí)促進(jìn)特異性和非特異性免疫,提高人體免疫功能,增強(qiáng)自身抗病能力。對(duì)于身體正處于生長(zhǎng)發(fā)育期且免疫系統(tǒng)尚不成熟的寶寶來(lái)說(shuō),補(bǔ)充益生菌維持腸道內(nèi)菌群的平衡很有必要,可以達(dá)到平衡寶寶免疫應(yīng)答、降低寶寶生病幾率,以及預(yù)防和改善各種過(guò)敏性疾病的目的。
益生菌這種“以菌制菌”的天然療法簡(jiǎn)直是寶寶的健康福音,媽媽可以選擇專(zhuān)門(mén)為寶寶量身定制的伊可新系列益生菌粉(伊兒樂(lè)、伊兒暢、伊兒敏、伊兒感),是國(guó)內(nèi)首創(chuàng)分功效、分配方的益生菌產(chǎn)品,也是市面上唯一能達(dá)到保質(zhì)期內(nèi)每袋(1.5克)產(chǎn)品中含有100億活菌的產(chǎn)品,遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于市場(chǎng)同類(lèi)產(chǎn)品中的活菌數(shù)量。該系列一共4款產(chǎn)品,有針對(duì)性地解決寶寶多種常見(jiàn)健康問(wèn)題(包括新生兒期),每款產(chǎn)品由多種菌株(3-4種)組合而成,不僅可以解決便秘和腹瀉等腸道問(wèn)題,還對(duì)促進(jìn)消化吸收、提高免疫力、抑制過(guò)敏以及緩解各種感冒癥狀有重要作用,真正讓寶寶遠(yuǎn)離疾病困擾!