幾乎每個(gè)寶寶都不止一次地發(fā)生過(guò)腹瀉，尤其是年齡較小的寶寶。所以，腹瀉是寶寶們最容易患的“小兒四病”之一。尤其是在這炎炎夏日，寶寶的腸胃嬌嫩，極易受到外界因素的影響。寶寶上吐下瀉時(shí)，父母?jìng)冃睦锒己苤?，第一反?yīng)就是吃壞了肚子或是吹風(fēng)著涼了，甚至開始“病急亂投醫(yī)”，恨不能讓寶寶快快地好起來(lái)！

    但是，專家提醒各位父母，引起寶寶腹瀉的原因有很多，找出病因，對(duì)癥下藥，方能從根源上避免腹瀉的發(fā)生。下面我們就跟隨育兒專家一起學(xué)習(xí)四類常見的小兒腹瀉原因，全方位呵護(hù)寶寶的健康成長(zhǎng)。

    生理性原因——增強(qiáng)體質(zhì)，提升抵抗力

    寶寶剛出生幾天就開始經(jīng)常腹瀉，大便薄薄的，呈黃色或黃綠色，少則2-3次，多則4-5次，時(shí)間長(zhǎng)達(dá)幾個(gè)月，甚至半年。但是寶寶身體也很好，進(jìn)食順暢睡眠也好。這種癥狀在醫(yī)學(xué)上稱為“嬰兒生理性腹瀉”，多見于6個(gè)月以下純母乳喂養(yǎng)的寶寶。

    專家提醒父母，為預(yù)防起見，準(zhǔn)媽媽應(yīng)該少吃蝦蟹類海鮮及各種生冷食物，并且注重寶寶的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，即兒保醫(yī)生建議的從出生15天起補(bǔ)充每天1粒伊可新，并堅(jiān)持到3歲。維生素A有助于保持消化道上皮細(xì)胞的完整性，可以增強(qiáng)胃腸粘膜的防御能力，促進(jìn)免疫抗體的生成；此外，維生素D對(duì)激活人體免疫系統(tǒng)也很重要。AD同補(bǔ)，營(yíng)養(yǎng)均衡，不僅有效預(yù)防腹瀉，以及隨著便次增多而產(chǎn)生的紅屁屁，還能增強(qiáng)自身抵抗力。隨著寶寶年齡的增長(zhǎng)，嬰兒生理性腹瀉會(huì)不治自愈，不必額外用藥。

    輔食喂養(yǎng)不當(dāng)——呵護(hù)腸胃，進(jìn)食適齡食物

    一部分媽媽過(guò)早或過(guò)多地以粥類、粉糊喂養(yǎng)寶寶，碳水化合物過(guò)多可能會(huì)引起發(fā)酵，產(chǎn)生消化紊亂；另外，還有部分媽媽未按時(shí)按需逐步添加輔食，在寶寶斷奶前突然增加食物種類或改變食物成分，寶寶腸胃會(huì)因不能適應(yīng)而產(chǎn)生消化紊亂，進(jìn)而發(fā)生腹瀉。

    專家建議家長(zhǎng)，6個(gè)月以上的寶寶，可從少量米粉開始，逐步添加輔食。務(wù)必要先從小劑量開始增加，直到寶寶腸胃適應(yīng)，大便排出正常，方可逐漸加量；種類也應(yīng)該由少至多，直到寶寶的腸胃可以消化吸收。肉食類食物不可一次食用過(guò)多，切勿放入任何調(diào)味料。以免造成嬰幼兒胃腸道負(fù)擔(dān)過(guò)重，導(dǎo)致食物在胃腸內(nèi)消化吸收障礙而出現(xiàn)腹瀉。發(fā)生腹瀉時(shí)應(yīng)停止輔食添加，待腹瀉好轉(zhuǎn)后再逐步添加。另外，堅(jiān)持補(bǔ)充維生素AD可大大增強(qiáng)寶寶的腸胃抵抗力。

    溫度驟然變化——室溫適宜，注意腹部保暖

    有些寶寶白天玩鬧時(shí)，腹部不小心露在外面受涼；或在睡覺時(shí)，會(huì)習(xí)慣性踢被子。一旦腹部著涼，就會(huì)使腸管平滑肌受到刺激，收縮加強(qiáng)，腸道蠕動(dòng)也隨之加快，正在進(jìn)行著消化和吸收的食物在腸內(nèi)通過(guò)加快。這不僅影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在體內(nèi)的消化和吸收，還可造成排便次數(shù)的增多，且大便常呈稀爛狀，因而出現(xiàn)腹瀉。

    在日常護(hù)理上，父母應(yīng)注意寶寶的內(nèi)衣不可過(guò)小，應(yīng)護(hù)住肚臍，保證肚子不會(huì)受涼。平常注意居室溫度要適宜，可讓寶寶穿著睡衣入睡，小一點(diǎn)的寶寶可以穿連體衣睡覺；媽媽在半夜醒來(lái)時(shí)需檢查寶寶是否蓋好被子，以確保寶寶的腹部保暖。夏天室內(nèi)的空調(diào)不可直吹寶寶，室溫不可過(guò)低，避免寶寶受涼。

    外界病菌感染——注意衛(wèi)生，定期清理消毒

    當(dāng)各種細(xì)菌興風(fēng)作浪時(shí)，細(xì)菌性痢疾發(fā)病率就會(huì)提高。表現(xiàn)為腹痛的同時(shí)，還會(huì)發(fā)燒達(dá)39℃甚至更高，大便次數(shù)增多，呈膿血便，腹瀉前常有陣發(fā)性腹痛。病毒感染性腹瀉也是寶寶常見腹瀉類型，這種腹瀉常發(fā)生在秋季，也稱為“秋季腹瀉”，主要特點(diǎn)是大便次數(shù)很多，且呈稀水狀。由于寶寶腹瀉期間大量丟失水和電解質(zhì)，往往表現(xiàn)為體內(nèi)電解質(zhì)失調(diào)、脫水，皮膚彈性差，全身無(wú)力，也可能伴有發(fā)熱。

    媽媽在做飯前要注意將手洗凈，在接觸生肉和蛋類后應(yīng)立即洗手，注意手部衛(wèi)生；避免給寶寶吃剩飯剩菜，尤其是夏日極易受到細(xì)菌威脅；寶寶的奶瓶、餐具使用專業(yè)洗滌劑清洗，需煮沸進(jìn)行消毒且要擦干。如寶寶進(jìn)食不潔食物發(fā)生腹瀉，要給寶寶吃易消化的軟食，如面條湯、米粥等。讓寶寶多喝水或口服補(bǔ)液鹽，補(bǔ)充體內(nèi)丟失的水分和電解質(zhì)，如遇失水嚴(yán)重需進(jìn)行輸液治療。在腹瀉治療期間，適當(dāng)補(bǔ)充鋅元素可有助于病情恢復(fù)。

    寶寶患上腹瀉，特別提醒家長(zhǎng)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

    1、不可停服伊可新。因?yàn)橐量尚轮械木S生素A有修復(fù)消化道粘膜的作用，每天持續(xù)補(bǔ)充有助于縮短腹瀉病程，提高治愈效果。

    2、適當(dāng)補(bǔ)充鋅制劑很有必要。目前的研究表明鋅可以降低發(fā)展中國(guó)家的孩子顯著腹瀉程度，縮短腹瀉時(shí)間，減少嚴(yán)重病例比例，還可以降低腹瀉復(fù)發(fā)機(jī)會(huì)，也被世界衛(wèi)生組織和聯(lián)合國(guó)兒童基金會(huì)推薦。如果孩子腹瀉時(shí)或腹瀉過(guò)后，可以給孩子吃10-14天的鋅，6個(gè)月以下的孩子10mg/天，6個(gè)月以上的孩子20mg/天。

    3、注意臀部的護(hù)理。每次排便后，用淋浴或坐浴的方式來(lái)沖洗臀部，不要用紙巾用力擦拭寶寶的臀部。在清潔之后，如果小屁屁發(fā)紅了，應(yīng)讓其直接在空氣中自然干燥，然后涂抹一些尿布疹膏。

    想必各位媽媽通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，一定能夠幫助寶寶遠(yuǎn)離腹瀉困擾，健康快樂(lè)每一天！

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