??寶寶們經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)各種狀況，其中一個(gè)就是寶寶睡覺不安分。爸媽們對于寶寶的不安分可能會(huì)不理解。其實(shí)，寶寶們不安分是有原因的哦。那么到底寶寶睡覺不安分的原因是什么呢？現(xiàn)在小編就告知爸媽，爸媽可以對號(hào)入座看看寶寶不安的原因。

??很多寶寶睡覺可能喜歡翻來覆去，總是睡的不踏實(shí)，不安分。這種不安分是有很多原因的。現(xiàn)在我們來看看這些原因：

??寶寶睡覺不安分一：太興奮

??人如果太興奮，自然是睡不著的，對于寶寶們也是一樣。如果睡前，寶寶們吃的太飽，或是爸媽逗樂了寶寶，使得寶寶無法安靜下來。那么這個(gè)時(shí)候想要寶寶安然睡覺自然是一件難事。所以，如果想要寶寶安靜睡覺，爸媽記得睡前別讓寶寶太過興奮哦。

??寶寶睡覺不安分二：太冷或太熱

??寶寶們睡覺時(shí)，如果感覺身體太冷或太熱，而他們又無法用語言來表達(dá)，那么這個(gè)時(shí)候，他們就只好通過肢體動(dòng)作來告訴爸媽，他們感覺熱了或冷了。因此，爸媽在寶寶們翻來覆去的時(shí)候，記得要查看寶寶的被子蓋的是否完好，或是否被子蓋的太多。

??寶寶睡覺不安分三：生病了

??病來如山倒，病去如抽絲。寶寶們?nèi)绻×?，那么他們就?huì)感覺不舒服，一感覺不舒服，那么他們就會(huì)輾轉(zhuǎn)反側(cè)，無法正常入睡。爸爸媽媽們記得晚上要去查看寶貝的一舉一動(dòng)，防止寶寶們生病了大人卻不知道。一般來說，寶寶們生病后，不僅會(huì)睡得不安分，而且他們還會(huì)哭鬧。如果發(fā)現(xiàn)寶寶有這種癥狀，那么就要注意了。

??寶寶睡覺不安分四：寶寶還不想睡覺

??寶寶們?nèi)绻窈貌幌胨X，那么即使到了床上，他們也會(huì)翻來覆去無法睡覺的。所以，爸媽在寶貝們不想睡覺的時(shí)候，可以和寶寶先安靜的待會(huì)哦。等到寶寶想睡覺了再放寶寶去睡覺。

??寶寶睡覺不安分五：寶寶缺鈣了

??寶寶們體內(nèi)需要多種微量元素，其中鈣是非常重要的。如果寶寶缺少鈣，那么寶寶們就會(huì)出汗，不易睡眠，而且還喜歡哭鬧。如果寶寶有這些癥狀，記得給寶寶補(bǔ)鈣。

??爸媽在放寶寶入睡時(shí)，不要把寶寶一放到床上就離開房間。記得要在房間多停留一會(huì)，最好停留十分鐘，直到寶寶沒有任何異狀，然后才可以離開，以免翻來覆去的寶寶出現(xiàn)意外。

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