精子是男性生殖細(xì)胞。要想生育一個(gè)健康聰明的寶寶,做丈夫的,首先必須要有高質(zhì)量的精子。
據(jù)權(quán)威統(tǒng)計(jì)報(bào)道:在過去的半個(gè)世紀(jì)中,男性的精液量由3.4毫升減少至2.5毫升,精子密度幾乎稀釋了一半,精子由原來的每毫升1.13億個(gè)減少至6600萬個(gè)。精子質(zhì)量下降可能給人類的素質(zhì)造成難以預(yù)測(cè)的危險(xiǎn),為此,人們對(duì)影響精子質(zhì)量的因素進(jìn)行了廣泛的研究,發(fā)現(xiàn)全球性的環(huán)境污染是導(dǎo)致精子質(zhì)量下降的主要原因。影響精子質(zhì)量的環(huán)境因素包括:
1.金屬元素 已經(jīng)證明對(duì)生殖具有毒性的金屬有汞、鉛、鎘等。長(zhǎng)期接觸這些重金屬可以導(dǎo)致精子數(shù)量下降、精子密度減少、精子活力降低、一次排精量減少和畸形精子比例增加。
2.農(nóng)藥和藥物 隨著農(nóng)業(yè)的發(fā)展,農(nóng)藥對(duì)精子質(zhì)量的影響越來越受到人們的重視,比如敵敵畏、馬拉硫磷、亞甲藍(lán)、靛青紅等可以影響精子的運(yùn)動(dòng)能力,使精子的數(shù)量減少、形態(tài)發(fā)生改變。
3.有機(jī)物質(zhì) 許多有機(jī)物質(zhì)對(duì)精子具有毒性,如苯、甲醛、食品添加劑等一些有害化學(xué)物質(zhì)會(huì)阻礙精子的生成和活力,甚至導(dǎo)致睪丸萎縮。
4.氣體(汽車尾氣) 研究發(fā)現(xiàn),經(jīng)常吸入汽車尾氣的人正常精子比例明顯下降。
5.輻射 生殖細(xì)胞是對(duì)輻射最敏感的細(xì)胞之一,超量輻射對(duì)精子可以產(chǎn)生不良影響。電磁波、核輻射、X線照射都是人類精子的殺手,可使精細(xì)胞異常、孕婦流產(chǎn)及胎兒發(fā)育不良。
6.溫度 睪丸所處環(huán)境溫度如果超過45℃2小時(shí),就對(duì)精子不利,長(zhǎng)時(shí)間熱水浴、長(zhǎng)期穿緊身褲等,都可以使精子的生成和活力受到影響。
此外,煙與酒也損害精子,每日吸煙30支者,精子存活率為49%,長(zhǎng)期或大量飲酒,可導(dǎo)致70%精子發(fā)育不良和失去活力?!?gt;>>吃南瓜子可提高精子質(zhì)量 身體勻稱的男性精子質(zhì)量高
精子產(chǎn)生是一個(gè)復(fù)雜的過程,環(huán)境因素作用于其中任何一個(gè)環(huán)節(jié),都可以導(dǎo)致精子質(zhì)量下降。只有有了優(yōu)良的種子,才能結(jié)出豐碩的果實(shí)。