虛寒體質(zhì)的人容易感冒，因為外寒容易牽動內(nèi)寒，進而使得全身變冷。我們都知道傷寒感冒，出出汗就能好。蔥白紅糖加姜湯就是發(fā)汗解表、溫中驅(qū)寒的最好方劑。

  感冒是生活中很常見的病，盡管許多人忠的是普通感目而并非流感，但感冒時鼻塞、流鼻涕、咳嗽卻時時刻刻影響著我們。又由于普通感冒是由多達200種以上病毒所引起的呼吸道疾病，所以它沒有疫苗可以用。如何治療或預(yù)防普通感冒呢？只有靠自己了。

  對于傷寒感冒，大家都知道出出汗就會好很多，可是，正覺得冷的病人，怎么能夠出汗呢？別著急，我來跟你說個方法，保準靈。

  蔥白紅糖加姜湯，原料：蔥白2個，紅糖50克，姜6片，一同放入水中煮沸，再換成小火煮約10分鐘即可。喝完之后，最好能蓋上被子好好睡上一覺，醒來之后，會覺得一身輕松。這道湯不僅可以治療感冒，而且還可以預(yù)防因為身體虛弱而導(dǎo)致的感冒。

  這個方中蔥白具有發(fā)汗解表的作用，可以用于感冒頭痛，鼻塞；而生姜具有發(fā)汗解表、溫中止嘔的作用，兩者配合，可以增強發(fā)汗的功用。紅糖的好處在于“溫而補之，溫而通之，溫而散之“，也就是我們俗稱的溫補。三者共用，可以溫中驅(qū)寒，有效治療傷寒感冒。

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