改善寶貝飲食過敏有方法

本文Tag標(biāo)簽:飲食過敏??

  2歲以下的嬰幼兒對食物的過敏反應(yīng),通常來自牛奶過敏等飲食習(xí)慣開始;盧英仁醫(yī)師建議要減輕過敏反應(yīng),優(yōu)先是以減輕baby的過敏癥狀為首要步驟。其中,「增加母乳親喂」的機會就是最好的選擇。

 遺傳的過敏因子

  過敏體質(zhì)(亦稱為異位體質(zhì))其實跟遺傳有著顯著的關(guān)系,爸比媽咪其中若有一人是過敏疾病,則baby患得過敏疾病的機會則高達2/3;另外,若有其他家族成員(如祖父母)有過過敏疾病,亦是會提高疾病的發(fā)生率。由此可知,過敏疾病與遺傳有著非常密切的關(guān)系,不可輕忽呢!

  此外,異位性體質(zhì)的baby對牛奶過敏的機率也很高,即使過敏性疾病的發(fā)病機制到目前為止仍不清楚。盧英仁醫(yī)師表示在臨床上有些baby帶有所謂的異位性體質(zhì),這體質(zhì)容易產(chǎn)生所謂的過敏性抗體,也就是免疫球蛋白E(IgE);而這些過敏性抗體跟一旦進入體內(nèi)接觸到抗體,產(chǎn)生化學(xué)物質(zhì)造成病理變化(包括黏膜腫脹、黏液分泌增加、血管滲透性增加,以及小支氣管平滑肌收縮和痙攣等征狀)時,就會出現(xiàn)氣喘或食物過敏。

 蛋白質(zhì)過敏源

  現(xiàn)代的飲食多樣,加工食品在制作上的手續(xù)繁復(fù),相對也出現(xiàn)了食用上的危機,「食物過敏」的問題更是逐漸受到大家的重視。愈來愈多的研究證據(jù)顯示,在嬰幼兒時期出現(xiàn)食物過敏的baby,在未來出現(xiàn)其他過敏疾?。ㄈ纾褐夤苄詺獯?、異位性皮膚炎或過敏性鼻炎)的機會也相對地提高;因此家中初生baby若有牛奶過敏癥狀,爸比媽咪也就格外需要多加注意。

  盧英仁醫(yī)師表示,2歲以下的幼兒食物過敏中,牛奶過敏就約占了2%~4%,而對蛋白過敏則約為5%;不過牛奶中含有ß乳球蛋白、r球蛋白、乳白蛋白和酪蛋白這四種主要的蛋白質(zhì)(其中酪蛋白占了牛奶蛋白80%,而其他20%則為乳清蛋白),而較常見引發(fā)過敏原的是「ß乳球蛋白」和「酪蛋白」。飲用配方奶的baby不建議在牛奶中添加過多的添加物(尤其是蛋白質(zhì)類的添加物),因為這類的外加蛋白質(zhì)引起過敏的機會其實會是最高的。

  此外,坊間出現(xiàn)所謂的「初乳奶粉」是由接受免疫處理的乳牛取得初乳,進而制作成奶粉;這些初乳中含有可以中和病原體的??贵w,而這些抗體對人體而言還是屬于外來的蛋白,除了會很快地被分解掉以外,也會有增加食物過敏的可能性,爸比媽咪給予baby時應(yīng)稍加注意。

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