正確認(rèn)識分離焦慮

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  寶寶6個月左右、與媽媽形成了依戀關(guān)系、并且受到呵護(hù)長大的寶寶與媽媽分離時會表現(xiàn)出恐懼和不安,這就叫做分離焦慮。寶寶不想和父母分開的現(xiàn)象在9~15個月表現(xiàn)得最為強(qiáng)烈,等到了2歲時會漸漸消失。有些寶寶在3~4歲時才會經(jīng)歷這些,也有些寶寶從未經(jīng)歷過分離焦慮。大部分寶寶到了3周歲就會消除對陌生人和陌生場所的警戒心,可以比較容易地與媽媽分離了。分離焦慮是寶寶發(fā)育過程中眾多階段中的一個,在嬰幼兒時期經(jīng)歷一兩次是非常正常的現(xiàn)象。但是到了去幼兒園的年齡還很害怕與父母分離或者父母不在時表現(xiàn)出很憂郁、對什么都不感興趣的活就要懷疑寶寶是不是有分離焦慮。

  分離焦慮的原因

  在與父母關(guān)系親密的寶寶中,出現(xiàn)分離焦慮是很正常的現(xiàn)象。沒有與媽媽形成依戀關(guān)系的寶寶雖然沒經(jīng)歷過分離焦慮,但可能會出現(xiàn)嚴(yán)重的情緒問題。8個月大以前由條件合適的其他人照看寶寶也沒什么大問題,但是8個月大以后,隨著寶寶能區(qū)分熟悉的人和不熟悉的人,寶寶只要看不到媽媽就會用喊叫等方法表現(xiàn)自己的不安。

  分離焦慮常常會隨著弟弟妹妹出生或者父母吵架等心理壓力而出現(xiàn),或者會因為搬家等環(huán)境變化而出現(xiàn)。其根本的原因是寶寶的情緒不安,以及與父母不穩(wěn)定的依戀關(guān)系。其外部表現(xiàn)只是將內(nèi)在的不安引發(fā)出來而已。除此之外,因不太容易懷孕而被期待已久的寶寶、富足之家的獨生子女、父母年紀(jì)比較大的寶寶或期盼已久的男寶寶等更容易表現(xiàn)出比較嚴(yán)重的焦慮現(xiàn)象。再有經(jīng)常患感冒的體弱寶寶、發(fā)育慢的寶寶、媽媽在養(yǎng)育寶寶方面過于謹(jǐn)慎敏感的情況下這種情況也表現(xiàn)得比較突出。

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