分娩是指借助產(chǎn)力將胎兒及其附屬物從產(chǎn)道排出母體外的一個(gè)古老而自然的生命延續(xù)過程。這個(gè)過程雖是生理現(xiàn)象，但對(duì)產(chǎn)婦卻是一種持久而強(qiáng)烈的應(yīng)激原，可造成焦慮、恐懼、失望等不良情緒反應(yīng)，使產(chǎn)婦的痛閾下降，加重疼痛感。疼痛感的加重又導(dǎo)致焦慮、恐懼的加劇，形成一種惡性循環(huán)，使得產(chǎn)婦心理狀態(tài)失衡，認(rèn)知能力降低，出現(xiàn)高敏感性和低耐受性，導(dǎo)致產(chǎn)婦對(duì)分娩失去信心，甚至喪失對(duì)分娩行為的自控力，最終出現(xiàn)難產(chǎn)。產(chǎn)程中采用生理、心理、體力、精神全方位的支持，可減少宮縮疼痛和消除產(chǎn)婦緊張情緒，減少恐懼、轉(zhuǎn)移注意力、松弛肌肉，幫助產(chǎn)婦順利度過分娩期，于是人性化分娩應(yīng)運(yùn)而生。

  1．陪伴分娩 由丈夫及親人陪伴整個(gè)分娩過程。

  丈夫及親人的陪伴，可減輕產(chǎn)婦對(duì)產(chǎn)科環(huán)境的陌生感和孤獨(dú)感。來(lái)自丈夫及親人的支持、鼓勵(lì)和安慰，可消除產(chǎn)婦的孤立無(wú)援感，從而減輕焦慮、恐懼情緒，增加產(chǎn)婦分娩時(shí)的自豪感和責(zé)任感，使其處于最佳心理狀態(tài)。這不但能提高分娩中的耐痛閾，縮短產(chǎn)程，有助于分娩過程的順利進(jìn)行，還可減少產(chǎn)后出血，降低新生兒窒息和剖宮產(chǎn)率。

  2．Dula陪伴分娩 由有分娩經(jīng)驗(yàn)、對(duì)分娩有正確認(rèn)識(shí)的婦女陪伴分娩，給予各種指導(dǎo)和心理及精神支持，幫助產(chǎn)婦順利完成分娩過程。

  在安靜、舒適的環(huán)境中，Dula人員與產(chǎn)婦交流、溝通，并予以產(chǎn)婦以適當(dāng)?shù)闹С峙c幫助。在產(chǎn)程中向產(chǎn)婦解釋疼痛的性質(zhì)，鼓勵(lì)其采用呼吸和松弛技巧減輕疼痛；提醒產(chǎn)婦觀察周圍環(huán)境，分散對(duì)疼痛的注意力；鼓勵(lì)產(chǎn)婦多喝水，勤排尿，隨時(shí)滿足產(chǎn)婦生理上的需求；并隨時(shí)告知產(chǎn)程進(jìn)展情況。第二產(chǎn)程中引導(dǎo)產(chǎn)婦配合宮縮往下用力和放松呼吸配合，多稱贊和鼓勵(lì)，增加產(chǎn)婦的信心。第三產(chǎn)程陪伴者共同分享產(chǎn)婦的喜悅，進(jìn)行早接觸、早吸吮以促進(jìn)母子間的感情。

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