川芎可活血行氣、祛瘀止痛，若與當(dāng)歸配合使用，則活血效果更好，可用來改善因氣滯血瘀引起的月經(jīng)不調(diào)。

  川芎可活血醒腦

  川芎味辛、性溫；歸肝、膽、心包經(jīng)。川芎可活血行氣、祛瘀止痛。川芎可擴張冠狀動脈、增加冠狀動脈血流量與心肌血流量，能防治心血管疾病，增加大腦與肢體血流量，并可抗菌。

  川芎亦是治療感冒頭痛、偏頭痛的常用藥，若與當(dāng)歸配合使用，則活血效果更好。常用來改善因氣滯血瘀引起的病癥，如月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、痛經(jīng)、腹痛、風(fēng)濕痹痛、產(chǎn)后瘀痛。

  此外，川芎能活血醒腦，與枸杞搭配，常食用可改善失眠、增強記憶力，在治療冠心病、心絞痛等心血管疾病方面，也有不錯的療效。

  一般用量在3~10克，宜小量使用，用量過重容易引發(fā)惡吐、頭暈等不適癥狀。

  川芎魚肚湯

  材料：比目魚2片，川芎、當(dāng)歸、熟地黃各1 0克；白芍7克；姜絲、鹽、米酒適量。

  做法：

  1．將比目魚洗凈、切塊，中藥材放入紗布袋中綁緊備用。

  2．鍋中加入適當(dāng)?shù)乃?，放入紗布袋煮沸后，以中火? 0分鐘，去紗布袋取汁。

  3．加入比目魚，煮熟后加入鹽、米酒、姜絲調(diào)味即成；

  功效：適合在經(jīng)期結(jié)束后3天食用，可改善下一次經(jīng)期不順的狀況。

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