引起動脈硬化的直接原因就是低密度脂蛋白沉著在血管壁上,特別是沉著在動脈血管內(nèi)側(cè),造成血管硬化和老化。其次,引起動脈硬化的原因是血管內(nèi)側(cè)過氧化脂質(zhì)沉著,使血管內(nèi)壁遭受破壞。最后,引起動脈硬化的原因是膽固醇和中性脂肪,使血管內(nèi)壁逐漸被膽固醇、中性脂肪附著,致使形成動脈硬化。用維生素,包括維生素E、維生素B2、維生素C和蘆丁等可以預防和治療動脈硬化癥。
(1)維生素E:維生素E作為體內(nèi)的抗氧化劑,可抑制過氧化脂質(zhì)的組成,還可抑制不飽和脂肪酸的減少,使血液中膽固醇的流動暢通,因此可以防治動脈硬化。預防動脈硬化可每日服用維生素E50~150毫克,治療動脈硬化每日服用150~300毫克。
(2)維生素B2:維生素B2不足時,會降低脂肪的分解能力,容易引起肥胖、動脈硬化等。維生素B2同時還具備分解過氧化脂質(zhì)的功能,可協(xié)助減肥和治療動脈硬化。治療動脈硬化時,口服維生素B2,每日60毫克。
(3)維生素C:維生素C參與血管壁膠原纖維的形成,使血管壁更具撣性。另外,維生素C具有抗氧化作用,可防止過氧化脂質(zhì)的形成,預防動脈硬化?;颊呖擅咳辗镁S生素C500~1000毫克,分3次服用。
(4)蘆丁(維生素Β):蘆丁具有維持毛細血管正常功能的作用,能降低小靜脈及毛細血管的通透性,減弱其脆性,防止血細胞凝集,在體內(nèi)具有降血脂作用。蘆丁可協(xié)同維生素E、維生素c在體內(nèi)共同發(fā)揮它們的生物活性作用。口服蘆丁或羧乙基蘆?。ňS腦路通),每次20~40毫克,每日3次,用于治療動脈硬化,預防腦血栓的形成。