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為寶寶輕松制作輔食

本文Tag標(biāo)簽:輔食/蒸攪機(jī)??

      我最好的朋友今年夏天生了寶寶,讓她頗為自豪的是奶水充足,于是頻頻對(duì)我這個(gè)當(dāng)初混合喂養(yǎng)女兒的媽媽進(jìn)行打擊。但我總拿女兒健康的身體和高高的個(gè)頭在她面前炫耀我的成績(jī),雖然我當(dāng)初的奶水不足,但我很用心的喂養(yǎng)女兒,讓她的身體成長(zhǎng)一直處于各項(xiàng)均上的水平。

      最近,好友的兒子已經(jīng)七個(gè)多月了,我才知道她并沒(méi)有認(rèn)真的給寶寶添加輔食,于是我也開(kāi)始打擊她。真的假的一起說(shuō):再這樣下去,也會(huì)讓你的寶寶輸在起跑線上的,因?yàn)榘肽旰蟮哪溉橐呀?jīng)無(wú)法滿足嬰兒的成長(zhǎng)需要了,所以適當(dāng)?shù)慕o孩子補(bǔ)充一些輔食是完全必要的,而且是很重要的。

      好友一聽(tīng)也急了,于是向我請(qǐng)教輔食的制作,我心滿意足地接受了她的蔥白之后,對(duì)她一一道來(lái)我給女兒添加輔食的小心得。

     我在給女兒添加輔食時(shí)是非常謹(jǐn)慎的,并不急于把很多有營(yíng)養(yǎng)的食物都喂給她。對(duì)于嬰兒的胃口還是要慢慢地添加,讓她慢慢適應(yīng)。我在添加任何一種食物時(shí),都要持續(xù)一周左右,看沒(méi)有任何不良反應(yīng)后,再添加另外一種,這樣會(huì)避免一次添加的食物種類(lèi)多了,萬(wàn)一有什么不適應(yīng)的,你會(huì)不知道哪種食物引起的,這樣就非常麻煩。

     另外很重要的是,在給嬰兒做輔食時(shí),一定要做到食物好吞咽,不要用塊狀的,尤其在寶寶沒(méi)有長(zhǎng)牙的時(shí)候,要做些泥狀或是爛粥給寶寶吃。

     我記得那會(huì)兒我每天都會(huì)給女兒喂菜泥和水果泥,女兒對(duì)于這些奶以外的口味是非常的喜好,這些蔬菜和水果也為女兒補(bǔ)充了更多的維生素,女兒那時(shí)的便便也一直很正常,盡管喝奶粉,但沒(méi)有出現(xiàn)過(guò)干結(jié)的現(xiàn)象。
隨著女兒長(zhǎng)大,我開(kāi)始每天給她做爛粥。我給女兒做粥時(shí),有一個(gè)環(huán)節(jié)就是,我總是先把米輕微打碎,這樣熬起來(lái)也快,而且容易把米里的營(yíng)養(yǎng)熬出來(lái)。
工欲善其事,必先利其器。當(dāng)然我給女兒做輔食要有套必備的工具,攪拌機(jī)用來(lái)將熟食打碎攪拌成均勻的糊狀方便寶寶吞咽,是嬰兒輔食制作必備工具。為了給女兒快速制作合適的輔食,我嘗試了很多種工具,浪費(fèi)了大量的時(shí)間精力。

    
     我青睞的工具都是小巧玲瓏而實(shí)用的,畢竟寶寶可以吃的量很少,況且都是給寶寶吃新鮮的,最多在冰箱存儲(chǔ)2天的。我一次都不會(huì)做太多,也不希望小小的廚房被大塊頭的機(jī)器占滿地方。
     現(xiàn)在,我依然經(jīng)常給女兒吃的復(fù)合型的谷物糊糊,包括了大米、小米、黑米、大麥、燕麥,保證了營(yíng)養(yǎng)的多樣性。
     最近,我又在商店找到了更加適合自己的得力小助手:飛利浦新安怡全新推出寶寶哺喂產(chǎn)品新成員---飛利浦新安怡蒸攪捷食品蒸制攪拌一體機(jī)。這是一款非常好用的工具,因?yàn)槭菍?zhuān)業(yè)的嬰兒輔食制作工具,很多設(shè)計(jì)都非常貼心。而且材料不含雙酚A,高溫下不會(huì)產(chǎn)生有害物質(zhì),對(duì)寶寶最安全。
     就是這款,是不是很簡(jiǎn)潔小巧呢?

  

     從細(xì)軟的到大顆粒狀的、粗糙的,都可以根據(jù)隨著寶寶的年齡來(lái)制作。三個(gè)步驟就可以輕松地自制健康的嬰兒食品:先將水果、蔬菜、魚(yú)或肉蒸熟,然后只需提起和翻轉(zhuǎn)杯子進(jìn)行攪拌。在蒸制和攪拌過(guò)程中無(wú)需取出食物!這樣就避免了二次污染,而且食物的營(yíng)養(yǎng)不會(huì)流失。

     

     而且零件很少,清洗也省力,但功能卻無(wú)所不能的!

 

    
      我現(xiàn)在經(jīng)常在家里制作些美食,最近還用這個(gè)小助手自制了柚子汁,也是超級(jí)好喝的,自己做果汁純天然還不含防腐劑。有了得力的助手,我也越來(lái)越喜歡在家?guī)蛯殞氉雒朗沉恕?/P>

     

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